第398章 傳球大師
更新時間:2021-04-02 作者:云五星辰
天生籃球王 第398章 傳球大師
王博“啪！”的一下把球傳給我，而我也學著他的樣子非常標準的把球雙手推出去傳給他。 我倆之間來回倒了幾次球后，王博繼續忽悠：“這只是標準傳球中的手腕和手指姿勢動作，但一般情況下，尤其是在高速奔襲中，很難做到這種雙手向外打開的傳球，手腕動作的關鍵是對球性的把握，所以傳球更多是要與籃球融為一體，平時需要勤奮練習超低空運球和其他熟悉球性的練習，包括背后運球、胯下穿花練習等，感受籃球的運行節奏和軌跡，從而可以完成單手傳球。” 說著，王博接過我傳的籃球后，單手一個擊地將球傳給我，球傳的恰到好處，擊地球穩穩的落入我的手中；而我也立刻單手將球一個擊地回傳給他，但明顯球傳的有點過大，沒有正好傳到王博手中，而是傳到了他的右側。 王博笑著說：“你看吧，傳球時手腕運用的不好、對球性掌握不了，擊地傳球的方法就不對，所以單手傳球就很難完成，需要對球性有很大的掌控才能完成準確有效的單手傳球。” “除了剛才說的前兩點預判和手腕動作外，傳球的第三點是力量控制，手腕主要強調通過手部的協調動作尋找角度，而力量大小決定了傳球是否會過重或者速度過快。在隊友之間的后場倒球或者三分線外的平穩傳球時，力量不宜過大，但是在突破當中的擊地妙傳或者直接快速反擊中的高速傳球時，應當盡量以力量大、速較快的傳球為主。當然，力量肯定要結合預判和手腕的動作，三點融為一體才是傳球的王道！” 王指導說的有頭有臉，聽到我云里霧里，但基本能理解他的意思，我迫不及待的說：“那如何練習才能成為一代傳球大師、天生傳球王呢？” 王博笑著說：“這一點只要你平時多練習就行，但今天先教你幾個傳球方式，后期自己練。除了剛才說的三點以外，傳球還有很多方式，我簡單介紹幾種不常見的傳球方式。” 王博一邊說一邊在我面前開始秀起了絕活，我突然想到他原來是打控球后衛，平時為了和籃球融為一體，應該天天抱著籃球睡覺。 “首先第一個方式就是擊地傳球！”王博說著又用單手對我進行反復的擊地傳球，而我也同樣接住球再回傳給他。 雖然我倆的動作基本保持一致，但傳球的效果完全不同。王博的擊地傳球基本上就打在地上“砰！”的一聲，然后瞬間傳到我手里，我整個人并沒有任何移動，也沒有伸手夠球的尷尬；而我的擊地傳球打在地上后，王博基本要略帶著側身去拿球，或者伸出手臂很遠去夠球，效果很一般。 我們就這樣反復練了一會兒，王博拿住球繼續說道：“你平時可以對著墻練習，今天可以跟著我練。除了擊地傳球，第二個特殊傳球方式就是背后傳球。背后傳球的特點是非常隱蔽，尤其是結合控球后衛的背后運球，可以達到很好的出其不意效果。” 說完，王博一邊運球一邊從我身邊運球走過，突然！他整個手在右側直接從背后將球甩了出來，球貼著他的后背，呈一條直線向我飛來，直接甩在我的手里。 “砰！”我從容的接住了王博背后傳球，王指導說道：“這就是背后傳球！主要是通過手腕手臂的抖動，通過身體的掩護從背后將球傳給隊友。當然，這種情況下，球的速度要快，而且傳球要隱蔽，否則很容易被人斷球。同時，要結合我剛才說的第一點預判，必須準確了解隊友的位置情況和移動方向才能進行背后傳球。” “除此之外，還有最花哨、最有觀賞性的傳球方式，就是不看人傳球！”王博笑著說。 “不看人傳球？！”我愣了一下。 “對！很多頂級控衛，比如說三雙王基德、白巧克力威廉姆斯等等，都喜歡不看人傳球。不看人傳球非常的華麗，而且給對手一種配合默契、預知未來、吊打對手的感覺，所以非常提振士氣，也很有觀賞性。但不看人傳球的關鍵就是將剛才說的預判、手腕和力量結合在一起，尤其是預判能力，你必須通過余光和在腦海的想象，了解到隊友最有可能的走位，然后將球傳出去。” “那就是說我和隊友之間必須要達成一種默契！”我非常配合的解讀王博的介紹。 “你說的沒錯！就像你之前和易王、答案的三人組一樣，你和答案平時的配合比較多，所以在比賽中應該說可以更多的運用不同傳球方式完成配合，而與易王平時配合不多，沒有形成默契，每當你想讓他往前走，可能他仍然站在原地不動，這樣傳球成功率就低，更不可能完成不看人傳球。所以，不看人傳球更多的是平時配合默契的隊友，對隊友走位已經有了非常深入的了解。”ωωω.九九九)xs( “講得不錯，那我們開始練習吧！”我迫不及待要有球練習，不喜歡無球聽課。 “好！傳球確實還是要多練習，把理論了解了，然后就開始大量練習，從量變到質變！” 說完，我和王博開始互相的傳球練習。王博不斷的指導我手腕和發力動作，以及傳球時的技巧，包括擊地和背后傳球。而不看人傳球，王博建議我現階段不要玩，容易造成失誤，畢竟我不是控球后衛，不看人傳球使用的機會非常少。作為全隊得分的主攻點，我更多的是接到別人傳球，高效的完成得分。 當然，在林浩和答案都不上場的情況下，可能需要我更多完成組織全隊進攻的任務，并且如果我傳球練出來后，與答案和易王之間的配合應該更加流暢，不僅自己得分，還可以協助隊友得分，未來攻擊可以更加的順暢。 一下午在球館里瘋狂的練習傳球，感覺自己在傳球方面有了長足的進步，尤其是對傳球這門絕活的理解上更加深入。 天生籃球王 第398章 傳球大師
王博“啪！”的一下把球傳給我，而我也學著他的樣子非常標準的把球雙手推出去傳給他。 我倆之間來回倒了幾次球后，王博繼續忽悠：“這只是標準傳球中的手腕和手指姿勢動作，但一般情況下，尤其是在高速奔襲中，很難做到這種雙手向外打開的傳球，手腕動作的關鍵是對球性的把握，所以傳球更多是要與籃球融為一體，平時需要勤奮練習超低空運球和其他熟悉球性的練習，包括背后運球、胯下穿花練習等，感受籃球的運行節奏和軌跡，從而可以完成單手傳球。” 說著，王博接過我傳的籃球后，單手一個擊地將球傳給我，球傳的恰到好處，擊地球穩穩的落入我的手中；而我也立刻單手將球一個擊地回傳給他，但明顯球傳的有點過大，沒有正好傳到王博手中，而是傳到了他的右側。 王博笑著說：“你看吧，傳球時手腕運用的不好、對球性掌握不了，擊地傳球的方法就不對，所以單手傳球就很難完成，需要對球性有很大的掌控才能完成準確有效的單手傳球。” “除了剛才說的前兩點預判和手腕動作外，傳球的第三點是力量控制，手腕主要強調通過手部的協調動作尋找角度，而力量大小決定了傳球是否會過重或者速度過快。在隊友之間的后場倒球或者三分線外的平穩傳球時，力量不宜過大，但是在突破當中的擊地妙傳或者直接快速反擊中的高速傳球時，應當盡量以力量大、速較快的傳球為主。當然，力量肯定要結合預判和手腕的動作，三點融為一體才是傳球的王道！” 王指導說的有頭有臉，聽到我云里霧里，但基本能理解他的意思，我迫不及待的說：“那如何練習才能成為一代傳球大師、天生傳球王呢？” 王博笑著說：“這一點只要你平時多練習就行，但今天先教你幾個傳球方式，后期自己練。除了剛才說的三點以外，傳球還有很多方式，我簡單介紹幾種不常見的傳球方式。” 王博一邊說一邊在我面前開始秀起了絕活，我突然想到他原來是打控球后衛，平時為了和籃球融為一體，應該天天抱著籃球睡覺。 “首先第一個方式就是擊地傳球！”王博說著又用單手對我進行反復的擊地傳球，而我也同樣接住球再回傳給他。 雖然我倆的動作基本保持一致，但傳球的效果完全不同。王博的擊地傳球基本上就打在地上“砰！”的一聲，然后瞬間傳到我手里，我整個人并沒有任何移動，也沒有伸手夠球的尷尬；而我的擊地傳球打在地上后，王博基本要略帶著側身去拿球，或者伸出手臂很遠去夠球，效果很一般。 我們就這樣反復練了一會兒，王博拿住球繼續說道：“你平時可以對著墻練習，今天可以跟著我練。除了擊地傳球，第二個特殊傳球方式就是背后傳球。背后傳球的特點是非常隱蔽，尤其是結合控球后衛的背后運球，可以達到很好的出其不意效果。” 說完，王博一邊運球一邊從我身邊運球走過，突然！他整個手在右側直接從背后將球甩了出來，球貼著他的后背，呈一條直線向我飛來，直接甩在我的手里。 “砰！”我從容的接住了王博背后傳球，王指導說道：“這就是背后傳球！主要是通過手腕手臂的抖動，通過身體的掩護從背后將球傳給隊友。當然，這種情況下，球的速度要快，而且傳球要隱蔽，否則很容易被人斷球。同時，要結合我剛才說的第一點預判，必須準確了解隊友的位置情況和移動方向才能進行背后傳球。” “除此之外，還有最花哨、最有觀賞性的傳球方式，就是不看人傳球！”王博笑著說。 “不看人傳球？！”我愣了一下。 “對！很多頂級控衛，比如說三雙王基德、白巧克力威廉姆斯等等，都喜歡不看人傳球。不看人傳球非常的華麗，而且給對手一種配合默契、預知未來、吊打對手的感覺，所以非常提振士氣，也很有觀賞性。但不看人傳球的關鍵就是將剛才說的預判、手腕和力量結合在一起，尤其是預判能力，你必須通過余光和在腦海的想象，了解到隊友最有可能的走位，然后將球傳出去。” “那就是說我和隊友之間必須要達成一種默契！”我非常配合的解讀王博的介紹。 “你說的沒錯！就像你之前和易王、答案的三人組一樣，你和答案平時的配合比較多，所以在比賽中應該說可以更多的運用不同傳球方式完成配合，而與易王平時配合不多，沒有形成默契，每當你想讓他往前走，可能他仍然站在原地不動，這樣傳球成功率就低，更不可能完成不看人傳球。所以，不看人傳球更多的是平時配合默契的隊友，對隊友走位已經有了非常深入的了解。”ωωω.九九九)xs( “講得不錯，那我們開始練習吧！”我迫不及待要有球練習，不喜歡無球聽課。 “好！傳球確實還是要多練習，把理論了解了，然后就開始大量練習，從量變到質變！” 說完，我和王博開始互相的傳球練習。王博不斷的指導我手腕和發力動作，以及傳球時的技巧，包括擊地和背后傳球。而不看人傳球，王博建議我現階段不要玩，容易造成失誤，畢竟我不是控球后衛，不看人傳球使用的機會非常少。作為全隊得分的主攻點，我更多的是接到別人傳球，高效的完成得分。 當然，在林浩和答案都不上場的情況下，可能需要我更多完成組織全隊進攻的任務，并且如果我傳球練出來后，與答案和易王之間的配合應該更加流暢，不僅自己得分，還可以協助隊友得分，未來攻擊可以更加的順暢。 一下午在球館里瘋狂的練習傳球，感覺自己在傳球方面有了長足的進步，尤其是對傳球這門絕活的理解上更加深入。 天生籃球王 第398章 傳球大師
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