第二十五章訓練
更新時間:2022-08-19 作者:地里雜草
從小排球開始的征途 第二十五章訓練
“一年級的，快點跟上。” “后面的不要掉隊，加快速度” 大部分訓練都是從跑步起始，因為在高中階段，慢跑是一項比較通用且有效的熱身運動。 今天剛剛加入正邦籃球部的新生，雖然也早就聽說高中籃球的訓練強度，和國中完全不是一個檔次，但他們怎么也沒想到，這才僅僅只是一個熱身，正邦就給了他們這么大一個下馬威。 “呼哧呼哧好累，感覺快要喘不過氣來了。” “不行了，到底還要跑多長時間啊！” “呼呼節奏太快了，這真的只是熱身嗎？” 四百米操場上，正邦的主力球員維持著整齊的隊伍在前方領跑，而身后的一年新生隊形早已混亂不堪。 有人已經足足掉隊落后了大半圈。更有人甚至快被身后的正邦三年級主力趕超一圈。 然而現在距離練習開始，才僅僅過了不到十五分鐘。 要知道。 能通過正邦選拔的球員，除了少數幾個天賦優秀的新人，其余人基本都在國中經歷過相當刻苦的訓練，比賽成績如何暫且不說，但在體能方面，這些人絕對沒有一個差的。 可是現在 “好強，實在是太強了！只有這個時候我才真實感受到，昨天我們能贏下那場比賽，究竟是走了多大的狗屎運。”一名昨天和明石飛鳥同隊的新生，看著前方一騎絕塵的三年級成員的背影，喘著粗氣道。 “我就是說，有沒有一種可能，就是昨天能贏下那場比賽，其實跟我們的關系并不大。”在他身邊，另外一名新生遲疑道。 “閉嘴，這種事不用你來提醒！”第一名新生惱羞成怒。 “不過話說回來，那兩個家伙不愧是能擊敗三年級前輩的‘怪物’啊！居然才剛剛加入社團，就能跟上前輩們的訓練，天才果然還是非比尋常啊！” 有新生感嘆著，抬頭看向前方，只見在正邦三年級主力的隊伍中，有一大一小兩名新生從訓練開始，就一直緊緊跟隨著隊伍，從未有過落后。 看著明石飛鳥和津川智紀緊緊跟著隊形，巖村努等幾名三年級成員也是感到幾分意外。 片刻后。 教練松元郁憲叫停了一年級：“好了，一年級的慢跑到此結束，現在先去做熱身活動吧！二、三年級繼續跑。” “啊感覺差點就沒命了！” 就在松元郁憲喊停之后，就見一年級新生們紛紛癱倒在路邊，大口呼吸著新鮮氧氣。 “太可怕了！這些二、三年級的成員還是人嗎？保持這樣的頻率都已經跑了這么長時間，居然連隊形都沒亂？” “我倒是聽說過一點，據說正邦這邊的訓練是分年級進行的，每年的訓練以一年級為標準，二年級是訓練量是一年級的兩倍，三年級是三倍以此進行類推。” “不會吧！真的假的，那豈不是說巖村前輩他們，還要多跑我們的兩倍路程？” “喂那兩個家伙在搞什么？一年級的熱身已經結束了，他們怎么還在跟著三年級的隊形后面？”就在這時，有人發現明石飛鳥和津川智紀兩人依舊跟在隊伍后面，沒有停下腳步。 “這兩個人不會沒聽到教練的話吧！要不要提醒他們一下？” “還是提醒一下吧！待會兒還有別的訓練項目，現在應該保存一點體力” 有人說了一句，隨后站起身來，等到明石飛鳥和津川智紀路過這邊的時候，大聲開口道：“喂！明石君，津川君，一年級的慢跑已經結束后，你們可以停下來了。” 奔跑中的明石飛鳥沒有回應，只是扭頭朝著他們看了一眼，揮手示意自己知道了，然后又接著跟在三年級身后跑了過去。 兩人的行為頓時讓其它一年級新生一怔，一時間似乎沒反應過來什么意思。 直到有人開口道：“他們兩個，不會是打算就這樣一直跟在三年級后面訓練下去吧？” “哈？這怎么可能做到啊！” “就是啊！雖然我也承認他們兩個實力很強，但訓練和比賽可是兩碼事，三年級可是比我們足足多了兩年的訓練時間，就算是天才，也不可能跟上三年級的訓練強度吧！” “而且，天才也會這么努力嗎？他們不是躺著就能提升實力嗎？” 一年級群體突然陷入安靜。 不知過了多久。 一道聲音緩緩響起：“那·····接下來我們該怎么辦？要跟著一起訓練嗎？” “我不去，太累了，現在一點都不想動彈。” “我打算跟著一起訓練，就算未必能追上他們的練習強度，但也至少要做出自己能做到的所有事。今年未必有機會上場，但是明年等到前輩們引退之后，我一定要拿下一個主力的位置。” 轉眼之間。 一年級新生的群體中，很快就分成了兩個團隊。 其中一個團隊排成隊形，繼續加入到慢跑的行列之中。而另一個團隊則是留在原地。 遠處的松元郁憲和北山游月看著這一幕，絲毫沒有上前插手的打算。 不過從松元郁憲那微微勾起的嘴角就能看出，他此刻的心情顯然相當不錯。 “看來今年的新人，覺醒的比以往都要早啊！” “大概是明石君和津川君兩人給了他們刺激吧！畢竟相比二、三年紀的成員，同齡人往往更容易激發他們的好勝心。” 也許對于一年級新生來說，只是誤打誤撞的一次‘分歧’，但對于松元郁憲而言，其實今天一年級兩個不同團體的選擇，基本已經注定了他們未來的結果。 正邦籃球部作為‘東京三大王者之一’，可不是一個那么容易就能生存的地方。 實際上只要這些一年級新生仔細觀察就會發現，正邦二、三年紀的正式球員，人數并不多，至少相比‘王者’籃球部而言，這個人數甚至可以說是少的可憐。 然而正邦的入部選拔，卻十分寬松。 就像今年的選拔賽，看似十分嚴苛，可實際上最終被淘汰的僅僅只有兩人。 而這兩人，其中一個是看見其他人的實力，自己選擇了放棄。而另一人則完全是因為身體條件太差，實在達不到要求才會被淘汰。 這樣一來。 基本上正邦的入部選拔，幾乎就是全員通過。 可是明明選拔這么寬松，為什么到了二、三年級，整個社團留下來的成員又會只剩下這么幾個人呢？ 原因很簡單。 那就是在后續的訓練中，這些人自己選擇了放棄 文學網 從小排球開始的征途 第二十五章訓練
“一年級的，快點跟上。” “后面的不要掉隊，加快速度” 大部分訓練都是從跑步起始，因為在高中階段，慢跑是一項比較通用且有效的熱身運動。 今天剛剛加入正邦籃球部的新生，雖然也早就聽說高中籃球的訓練強度，和國中完全不是一個檔次，但他們怎么也沒想到，這才僅僅只是一個熱身，正邦就給了他們這么大一個下馬威。 “呼哧呼哧好累，感覺快要喘不過氣來了。” “不行了，到底還要跑多長時間啊！” “呼呼節奏太快了，這真的只是熱身嗎？” 四百米操場上，正邦的主力球員維持著整齊的隊伍在前方領跑，而身后的一年新生隊形早已混亂不堪。 有人已經足足掉隊落后了大半圈。更有人甚至快被身后的正邦三年級主力趕超一圈。 然而現在距離練習開始，才僅僅過了不到十五分鐘。 要知道。 能通過正邦選拔的球員，除了少數幾個天賦優秀的新人，其余人基本都在國中經歷過相當刻苦的訓練，比賽成績如何暫且不說，但在體能方面，這些人絕對沒有一個差的。 可是現在 “好強，實在是太強了！只有這個時候我才真實感受到，昨天我們能贏下那場比賽，究竟是走了多大的狗屎運。”一名昨天和明石飛鳥同隊的新生，看著前方一騎絕塵的三年級成員的背影，喘著粗氣道。 “我就是說，有沒有一種可能，就是昨天能贏下那場比賽，其實跟我們的關系并不大。”在他身邊，另外一名新生遲疑道。 “閉嘴，這種事不用你來提醒！”第一名新生惱羞成怒。 “不過話說回來，那兩個家伙不愧是能擊敗三年級前輩的‘怪物’啊！居然才剛剛加入社團，就能跟上前輩們的訓練，天才果然還是非比尋常啊！” 有新生感嘆著，抬頭看向前方，只見在正邦三年級主力的隊伍中，有一大一小兩名新生從訓練開始，就一直緊緊跟隨著隊伍，從未有過落后。 看著明石飛鳥和津川智紀緊緊跟著隊形，巖村努等幾名三年級成員也是感到幾分意外。 片刻后。 教練松元郁憲叫停了一年級：“好了，一年級的慢跑到此結束，現在先去做熱身活動吧！二、三年級繼續跑。” “啊感覺差點就沒命了！” 就在松元郁憲喊停之后，就見一年級新生們紛紛癱倒在路邊，大口呼吸著新鮮氧氣。 “太可怕了！這些二、三年級的成員還是人嗎？保持這樣的頻率都已經跑了這么長時間，居然連隊形都沒亂？” “我倒是聽說過一點，據說正邦這邊的訓練是分年級進行的，每年的訓練以一年級為標準，二年級是訓練量是一年級的兩倍，三年級是三倍以此進行類推。” “不會吧！真的假的，那豈不是說巖村前輩他們，還要多跑我們的兩倍路程？” “喂那兩個家伙在搞什么？一年級的熱身已經結束了，他們怎么還在跟著三年級的隊形后面？”就在這時，有人發現明石飛鳥和津川智紀兩人依舊跟在隊伍后面，沒有停下腳步。 “這兩個人不會沒聽到教練的話吧！要不要提醒他們一下？” “還是提醒一下吧！待會兒還有別的訓練項目，現在應該保存一點體力” 有人說了一句，隨后站起身來，等到明石飛鳥和津川智紀路過這邊的時候，大聲開口道：“喂！明石君，津川君，一年級的慢跑已經結束后，你們可以停下來了。” 奔跑中的明石飛鳥沒有回應，只是扭頭朝著他們看了一眼，揮手示意自己知道了，然后又接著跟在三年級身后跑了過去。 兩人的行為頓時讓其它一年級新生一怔，一時間似乎沒反應過來什么意思。 直到有人開口道：“他們兩個，不會是打算就這樣一直跟在三年級后面訓練下去吧？” “哈？這怎么可能做到啊！” “就是啊！雖然我也承認他們兩個實力很強，但訓練和比賽可是兩碼事，三年級可是比我們足足多了兩年的訓練時間，就算是天才，也不可能跟上三年級的訓練強度吧！” “而且，天才也會這么努力嗎？他們不是躺著就能提升實力嗎？” 一年級群體突然陷入安靜。 不知過了多久。 一道聲音緩緩響起：“那·····接下來我們該怎么辦？要跟著一起訓練嗎？” “我不去，太累了，現在一點都不想動彈。” “我打算跟著一起訓練，就算未必能追上他們的練習強度，但也至少要做出自己能做到的所有事。今年未必有機會上場，但是明年等到前輩們引退之后，我一定要拿下一個主力的位置。” 轉眼之間。 一年級新生的群體中，很快就分成了兩個團隊。 其中一個團隊排成隊形，繼續加入到慢跑的行列之中。而另一個團隊則是留在原地。 遠處的松元郁憲和北山游月看著這一幕，絲毫沒有上前插手的打算。 不過從松元郁憲那微微勾起的嘴角就能看出，他此刻的心情顯然相當不錯。 “看來今年的新人，覺醒的比以往都要早啊！” “大概是明石君和津川君兩人給了他們刺激吧！畢竟相比二、三年紀的成員，同齡人往往更容易激發他們的好勝心。” 也許對于一年級新生來說，只是誤打誤撞的一次‘分歧’，但對于松元郁憲而言，其實今天一年級兩個不同團體的選擇，基本已經注定了他們未來的結果。 正邦籃球部作為‘東京三大王者之一’，可不是一個那么容易就能生存的地方。 實際上只要這些一年級新生仔細觀察就會發現，正邦二、三年紀的正式球員，人數并不多，至少相比‘王者’籃球部而言，這個人數甚至可以說是少的可憐。 然而正邦的入部選拔，卻十分寬松。 就像今年的選拔賽，看似十分嚴苛，可實際上最終被淘汰的僅僅只有兩人。 而這兩人，其中一個是看見其他人的實力，自己選擇了放棄。而另一人則完全是因為身體條件太差，實在達不到要求才會被淘汰。 這樣一來。 基本上正邦的入部選拔，幾乎就是全員通過。 可是明明選拔這么寬松，為什么到了二、三年級，整個社團留下來的成員又會只剩下這么幾個人呢？ 原因很簡單。 那就是在后續的訓練中，這些人自己選擇了放棄 文學網 從小排球開始的征途 第二十五章訓練
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