第九百三十四章單杠引體向上,教員你來一個

手臂肩膀發力，身體往前蕩起，用力往上，下顎過杠。

張雙雙似乎是覺得這個程度的太輕松了些，嘴唇微抿。

下一個引體向上時臂力發揮力氣，胸部過杠的位置。

一個緊接著一個的引體向上動作標準行云流水，沒一丁點的拖沓和偷懶，小小的身軀里藏著巨大的爆發力。

隨著時間的推移，額頭溢出稀薄的汗水但她仿佛不知疲憊，引體向上的速度也沒放慢。

單雙杠訓練室里的人受到劇烈的沖擊感覺下巴都差點掉在地上。

臥槽！

這個小蘿莉好猛啊。

她說自己有肱二頭肌，那絕對不是在開玩笑的。

顏知許在名冊上記錄張雙雙的成績，看了一眼時間喊停，“表現不錯，可以了。”

得到夸獎的粉衣蘿莉開心的笑了，笑容燦爛絢麗，露出潔白的牙齒。

張雙雙拿起外套小跑回原位，抬手擦了擦額頭上的汗珠，有點小傲嬌的昂起下巴。

“我說我有肱二頭肌，這下子你們應該相信了吧。”

“信了信了。”

大伙兒連連點頭，雙手鼓掌。

這要是誰敢說不相信的話張雙雙很有可能會把對方暴揍一頓來證明。

顏知許把鋼筆和冊子放在椅子上，站起身走到他們的面前。

“張雙雙所做的引體向上是屬于高位引體，在引體向上中難度系數四級，極為考驗人的臂力。”

四班的學生們面面相覷。

引體向上大家都知道，但分級還是第一次聽說。

看了看那一堆單杠，心中發虛，感覺接下來的訓練會極度煎熬。

黃愷瑞舉手，“教員，那你能不能給我們展示一下其他比較具有難度系數的啊。”

其他學生們雖然害怕遭到打擊，但又好奇教員的水準，一個個眼睛瞪大，脖子伸長的看著。

顏知許擼起袖子，“五級是單手輔助引體，顧名思義就是只能一只手握住單杠另外的一只手扣住手腕，以此來起到輔助作用。”

“六級是擊掌引體，對于各方面的要求都較為嚴苛，下顎越過杠時，雙手放空擊掌再握住單杠。”

教室內的學生們屏息斂聲的傾聽科普，內心感到驚詫，咋舌。

越到后面這危險系數越高，一不注意可能摔下來跌傷骨頭。

聽完她的科普，有人開口，“教員你給我們示范個難度系數九級的雙指引體吧。”

有人看熱鬧不嫌事大的起哄，想要看教員示范這個。

周曉曉眉頭緊皺，心中倍感擔憂，覺得這群人實在太胡鬧了。

“你們這樣是不是太……”

“放心，教員可以的。”

站在她旁邊的霍凜眉梢揚了揚，給了她一個安心的眼神。

別說是九級，就算是后面的其他級數，對于教員來說都只是小菜一碟。

周曉曉見他如此篤定，又看了看教員淡漠的神情，心中突然涌起一股濃烈的信任。

顏知許脫下外套，“行。”

她把外套跟鋼筆和冊子放在一起，健步走到單杠前。

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滿級大佬成了娛樂圈頂流 第九百三十四章單杠引體向上,教員你來一個