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第683章 夏季最佳飲品
更新時間:2021-10-03 作者:書海白日飛升
東北老林子的直播生活 第683章 夏季最佳飲品
“喝涼水胃疼，一般都是以為我們本身的胃部就有一定的問題，所以在稍微受到一點的刺激，就會產生不適應的感覺。 “而至于有的人會壞肚子，也并不是因為我們的腸胃太過于嬌弱，更不是因為體質不行，而是因為一種叫做腸易激綜合征的病癥。” “顧名思義，這種病癥會讓我們的腸胃會容易產生刺激，然后讓你的消化系統發生一點小小的反應。” “這種病主要分病理機制和心理機制。” “一部分人腹瀉腹痛是源于精神壓力和心理暗示，也就是所謂的還沒開始喝涼水，心理就已經對涼水產生了一定的抗拒，所以對涼水有一種超越本能的反應。” “同樣，喝冰水牙疼可能是因為你有齲齒或牙周病。驟吃冷的，就會讓人感覺不舒服，可是這可不僅僅是我們會這樣。” 習慣喝溫水的人突然喝冰水，腸道已經習慣了熱水的溫度，再喝涼水自然就會產生腸道刺激。可這也不過是腸胃一時間沒法適應而已，不是大問題。 而喝涼水還是熱水，不是一道是非題，主要取決于個人喜好和習慣。 就像李遠。 平時已經習慣了喝涼水，要是熱水和的太多，反而會覺得身體發虛，而飲用涼水的時候卻絲毫沒有這樣的感覺，自然就不會存在涼水覺得傷身的情況出現。 此時，李遠已經將綠豆泡了一段時間。 那盆中的綠豆，表皮上已經冒出了一些細小的氣泡，雖然泡的時間并不長，不過好在這綠豆很新鮮，而且質量也很好，就算是只泡了半個來小時的時間，綠豆就已經開始軟爛。 李遠很是輕快的將裝著綠豆的盆單手抬起，隨后放到了水龍頭下進行沖洗。 “大家要是不著急的話，綠豆可以多泡一段時間，最少是在兩個小時以上，這樣的綠豆更容易煮開一些。” “不過要是大家喜歡吃比較沙一些的綠豆，泡的時間也可以更長一些，不過切記不要超過四個小時。” 將煮好的綠豆用清水清洗干凈，隨后倒入了簸箕里面淋水。而此時，李遠已然開始準備煮綠豆湯了。 起鍋，燒火。 李遠拿起一旁的干柴，填入到灶坑里點燃。 不過一會的功夫，就聽見灶坑內傳來一陣霹靂扒拉的木材燃燒的聲音，而隨著聲音的加大，鍋內的熱水也逐漸沸騰起來。 待水沸騰，李遠將一旁洗好的綠豆倒入鍋中，放上鍋蓋繼續熬煮。 大火熬制差不多半個小時的時間，綠豆就基本上可以出沙了，不過……想要喝一碗軟糯濃郁的綠豆湯，單單半個小時肯定不夠。 等綠豆出沙之后，可以適當的放入一些冰糖、桂花、或者是薄荷調味，這個時候轉為小火再煮上四十來分鐘的時間就好了。 直播間。 “這綠豆湯這么簡單嗎？” “這也太簡單了！” “這個可以，到了伏天，以后可以自己做綠豆湯喝，簡單、方便。” “我最喜歡吃綠豆味道的雪糕了！就是不知道這綠豆湯的味道能怎么樣……” “放心，主播教給我們的做法，肯定好吃！” “就是，放心吧！上次做的麥芽糖，家里那幾口人根本就不夠分！” 李遠笑道：“大家放心吧，這綠豆湯的做法不難，第一次做的時候大家可以做的少一些，要是覺得自己喜歡的話以后再做就好了。” 直播間。 “對對對！” “綠豆湯、綠豆粥、綠豆糕……這個夏天，怎么就和綠豆干上了？” “還有綠豆冰棍。” “沒錯，還有綠豆餅！” “誰讓綠豆在夏天就是這么瘦歡迎呢，多吃點綠豆，反正對身體有好處。” 差不多半個多小時的時間，李遠來到廚房，將鍋蓋打開。 果然，鍋中所煮的綠豆湯果然已經開始爆裂開，用筷子夾起一枚綠豆放在手中，雙手輕輕用力，就很快的將綠豆捻開。 “大家看，綠豆煮成差不多這個樣子，就可以轉成小火熬制了。” 灶坑內的柴火轉為小火，隨后李遠再次的將蓋子蓋上，繼續熬煮。而這一煮……就足足又是四十多分鐘的時間過去。 等李遠再次打開鍋蓋的時候，鍋中本來清澄的綠豆湯，此時已經有些混沌，帶著清淡的綠色。 而那原本足足有半鍋多的清水，現在也只剩下一鍋底的樣子，其他的水分，已然被蒸發干凈。 用勺子輕輕晃動，那本來已經沉底綠豆不由得再次漂浮起來。 李遠用勺子將鍋內上面漂浮的白沫撇除，隨后拿出了一個玻璃杯，將綠豆湯盛入其中，用蓋子蓋上，拿到了陰涼通風的位置。 差不多半個多小時的時間，那熬好的綠豆湯子在容器之中已經能夠看見清澈的分層情況。 李遠試了試水平的溫度，這才將綠豆湯放入到了冰箱中冰鎮。 下午五點半。 李遠拿著毛巾站在院子的水池前，將毛巾洗了幾次后，隨后將手中的毛巾擰干。 “今年的伏天……確實是有些熱。” 李遠用毛巾將臉上的汗漬擦拭干凈，這才給身體帶來了一絲清涼，不過即便如此，還是覺得這天氣燥熱的很。 直播間。 “是啊，大晚上五點，這天氣竟然還是這么熱！” “今年的夏天……還讓不讓人活了？！” “怎么這么熱。” “太熱了，我簡直不想從泳池里面出來。” 雖然是第一天入伏，可是今年的溫度似乎要比往年都高出了不少，即便是已經到了下午五六點鐘，可這天氣依舊是熱的嚇人。 李遠擦拭過身子之后，隨后再次的來到流水旁，將毛巾洗干凈涼在了一旁。 而后李遠轉身便朝著冰箱的方向走去。 “之前冰鎮的綠豆湯應該也差不多了，趁著這會拿出來喝點。” 將冰箱中的綠豆湯取出，果然，那綠豆湯的瓶身上已經冰涼，剛剛從冰箱拿出，上面就結出了一層淡淡的白霧。 甚至那放在桌子上的瓶身還冒出一陣陣的白色涼氣。 李遠拿出杯子，自顧自的給面前的杯子倒滿。 隨后端起杯子，一飲而盡。 東北老林子的直播生活 第683章 夏季最佳飲品
“喝涼水胃疼，一般都是以為我們本身的胃部就有一定的問題，所以在稍微受到一點的刺激，就會產生不適應的感覺。 “而至于有的人會壞肚子，也并不是因為我們的腸胃太過于嬌弱，更不是因為體質不行，而是因為一種叫做腸易激綜合征的病癥。” “顧名思義，這種病癥會讓我們的腸胃會容易產生刺激，然后讓你的消化系統發生一點小小的反應。” “這種病主要分病理機制和心理機制。” “一部分人腹瀉腹痛是源于精神壓力和心理暗示，也就是所謂的還沒開始喝涼水，心理就已經對涼水產生了一定的抗拒，所以對涼水有一種超越本能的反應。” “同樣，喝冰水牙疼可能是因為你有齲齒或牙周病。驟吃冷的，就會讓人感覺不舒服，可是這可不僅僅是我們會這樣。” 習慣喝溫水的人突然喝冰水，腸道已經習慣了熱水的溫度，再喝涼水自然就會產生腸道刺激。可這也不過是腸胃一時間沒法適應而已，不是大問題。 而喝涼水還是熱水，不是一道是非題，主要取決于個人喜好和習慣。 就像李遠。 平時已經習慣了喝涼水，要是熱水和的太多，反而會覺得身體發虛，而飲用涼水的時候卻絲毫沒有這樣的感覺，自然就不會存在涼水覺得傷身的情況出現。 此時，李遠已經將綠豆泡了一段時間。 那盆中的綠豆，表皮上已經冒出了一些細小的氣泡，雖然泡的時間并不長，不過好在這綠豆很新鮮，而且質量也很好，就算是只泡了半個來小時的時間，綠豆就已經開始軟爛。 李遠很是輕快的將裝著綠豆的盆單手抬起，隨后放到了水龍頭下進行沖洗。 “大家要是不著急的話，綠豆可以多泡一段時間，最少是在兩個小時以上，這樣的綠豆更容易煮開一些。” “不過要是大家喜歡吃比較沙一些的綠豆，泡的時間也可以更長一些，不過切記不要超過四個小時。” 將煮好的綠豆用清水清洗干凈，隨后倒入了簸箕里面淋水。而此時，李遠已然開始準備煮綠豆湯了。 起鍋，燒火。 李遠拿起一旁的干柴，填入到灶坑里點燃。 不過一會的功夫，就聽見灶坑內傳來一陣霹靂扒拉的木材燃燒的聲音，而隨著聲音的加大，鍋內的熱水也逐漸沸騰起來。 待水沸騰，李遠將一旁洗好的綠豆倒入鍋中，放上鍋蓋繼續熬煮。 大火熬制差不多半個小時的時間，綠豆就基本上可以出沙了，不過……想要喝一碗軟糯濃郁的綠豆湯，單單半個小時肯定不夠。 等綠豆出沙之后，可以適當的放入一些冰糖、桂花、或者是薄荷調味，這個時候轉為小火再煮上四十來分鐘的時間就好了。 直播間。 “這綠豆湯這么簡單嗎？” “這也太簡單了！” “這個可以，到了伏天，以后可以自己做綠豆湯喝，簡單、方便。” “我最喜歡吃綠豆味道的雪糕了！就是不知道這綠豆湯的味道能怎么樣……” “放心，主播教給我們的做法，肯定好吃！” “就是，放心吧！上次做的麥芽糖，家里那幾口人根本就不夠分！” 李遠笑道：“大家放心吧，這綠豆湯的做法不難，第一次做的時候大家可以做的少一些，要是覺得自己喜歡的話以后再做就好了。” 直播間。 “對對對！” “綠豆湯、綠豆粥、綠豆糕……這個夏天，怎么就和綠豆干上了？” “還有綠豆冰棍。” “沒錯，還有綠豆餅！” “誰讓綠豆在夏天就是這么瘦歡迎呢，多吃點綠豆，反正對身體有好處。” 差不多半個多小時的時間，李遠來到廚房，將鍋蓋打開。 果然，鍋中所煮的綠豆湯果然已經開始爆裂開，用筷子夾起一枚綠豆放在手中，雙手輕輕用力，就很快的將綠豆捻開。 “大家看，綠豆煮成差不多這個樣子，就可以轉成小火熬制了。” 灶坑內的柴火轉為小火，隨后李遠再次的將蓋子蓋上，繼續熬煮。而這一煮……就足足又是四十多分鐘的時間過去。 等李遠再次打開鍋蓋的時候，鍋中本來清澄的綠豆湯，此時已經有些混沌，帶著清淡的綠色。 而那原本足足有半鍋多的清水，現在也只剩下一鍋底的樣子，其他的水分，已然被蒸發干凈。 用勺子輕輕晃動，那本來已經沉底綠豆不由得再次漂浮起來。 李遠用勺子將鍋內上面漂浮的白沫撇除，隨后拿出了一個玻璃杯，將綠豆湯盛入其中，用蓋子蓋上，拿到了陰涼通風的位置。 差不多半個多小時的時間，那熬好的綠豆湯子在容器之中已經能夠看見清澈的分層情況。 李遠試了試水平的溫度，這才將綠豆湯放入到了冰箱中冰鎮。 下午五點半。 李遠拿著毛巾站在院子的水池前，將毛巾洗了幾次后，隨后將手中的毛巾擰干。 “今年的伏天……確實是有些熱。” 李遠用毛巾將臉上的汗漬擦拭干凈，這才給身體帶來了一絲清涼，不過即便如此，還是覺得這天氣燥熱的很。 直播間。 “是啊，大晚上五點，這天氣竟然還是這么熱！” “今年的夏天……還讓不讓人活了？！” “怎么這么熱。” “太熱了，我簡直不想從泳池里面出來。” 雖然是第一天入伏，可是今年的溫度似乎要比往年都高出了不少，即便是已經到了下午五六點鐘，可這天氣依舊是熱的嚇人。 李遠擦拭過身子之后，隨后再次的來到流水旁，將毛巾洗干凈涼在了一旁。 而后李遠轉身便朝著冰箱的方向走去。 “之前冰鎮的綠豆湯應該也差不多了，趁著這會拿出來喝點。” 將冰箱中的綠豆湯取出，果然，那綠豆湯的瓶身上已經冰涼，剛剛從冰箱拿出，上面就結出了一層淡淡的白霧。 甚至那放在桌子上的瓶身還冒出一陣陣的白色涼氣。 李遠拿出杯子，自顧自的給面前的杯子倒滿。 隨后端起杯子，一飲而盡。 東北老林子的直播生活 第683章 夏季最佳飲品
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