第三十一章受刺激了, 拼命鍛煉
更新時間:2021-03-28 作者:汐豪
神豪從十倍增益開始 第三十一章受刺激了, 拼命鍛煉
，何凡回到家發現父母已經睡著了，輕手輕腳的回了自己房間。 到房間不久，何凡就感覺酒勁上來了，躺在床上不知不覺就睡著了。 一夜無語…… 第二天何凡醒了過來，感覺嘴巴口干舌燥，喝醉酒了就是這樣，第二天都是渴的要命，上個小號也滿是酒氣。 換了身衣服，洗漱完下樓，發現父母已經出門上班了。 沒有在家多待，何凡開著車前往健身房，路上順路買了兩個包子填飽肚子。 不吃飽飯可沒有力氣去鍛煉，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌！ 等何凡到了健身房，時間也已經九點多了，楊蕓香已經在里面等候多時了。 “早啊，楊教練。” “早啊，何先生。” “開始吧！” 沒有廢話，何凡覺得今天不把自己往死里練都不行，昨晚受到刺激了，人家羅滿華靠著親爹都走上人生巔峰，迎娶白富美了，自己靠著這個系統干爹可不能差羅滿華太多。 …… 一小時后，楊蕓香看著氣喘吁吁、臉色通紅鍛煉的何凡，擔憂的開口：“何先生，你先休息會吧，這么練不行的，沒有經過幾天的適應期，你的肌肉很容易拉傷的。” “沒事，我可以的。” “不行，你不可以。” “真的，我感覺我還行。” “這不是你行不行的問題。” “相信我，我真的還能堅持。” …… 楊蕓香有些絕望的看了一眼天花板，發現她完全勸說不了何凡，反正她已經盡了最大努力了，何凡受了傷可不關她的事，現在只能聽天由命了…… 終于，在楊蕓香提心吊膽了一個小時后，何凡今天的課程終于結束了。 楊蕓香急忙開口：“何先生，今天的課程結束了，可以停下來了！” “這……么……快？”何凡一臉通紅、滿頭大汗的轉過頭看著楊蕓香，氣喘吁吁地道：“要……不，再……加練一個……小時？” 何凡覺得自己還可以，一想到羅滿華，就給了他無限的動力，現在他想爭分奪秒的快點完成系統任務！ “別，你再這樣練下去會出問題的，等肌肉拉傷了還得去醫院治療，那樣得不償失！” 楊蕓香搞不清楚就隔了一天，何凡怎么會這么急切的拼命鍛煉，可這鍛煉再快也得身體素質跟得上啊！ 聽到楊蕓香這么說，何凡停了下來，想想也是，別等下沒完成系統任務就進了醫院，傷筋動骨那得躺一百天的，有那時間，估計系統還能升個級了！ “好吧，那今天就到這里吧，等明天我們再繼續。” 何凡把跑步機關停了，直接拿起旁邊的水杯“咕嚕咕嚕”大口喝了起來，還是恒溫的水，這是剛才楊蕓香幫何凡拿過來的，感激的看了著楊蕓香：“楊教練，謝謝你了。”舉著水杯示意了一下。 看到何凡終于肯停下來，楊蕓香很高興，再說溫個水也就順手的一件小事情而已，開心笑道：“嗯，這是應該的，不用客氣。” “等我換洗一下，我們去吃飯。”何凡一邊拿著毛巾擦汗一邊開口。 “何先生，不好意思啊，我今天還有事，得趕著回市區。” 楊蕓香歉意的開口，她確實有事，今天還有個客戶在等她呢！ “行，那明天見！” “嗯，明天見！” 跟楊蕓香告了別，何凡在健身房沖了個涼，換好衣服直接開車來到了華達酒店，開了個包廂點了菜。 隨后拿起手機給羅滿華打了個電話，羅滿華接通電話表示馬上下來，他這會才剛起床！ 溫柔鄉英雄冢。 歷代多少君王為此誤了早朝。 …… 等菜上齊了，羅滿華也帶著李子怡到了，一進門羅滿華就一臉苦兮兮的開口：“老何啊，你這酒量可以啊，我都被你喝趴下了！” 李子怡站在旁邊，她可不好意思說昨晚羅滿華到了房間吐得稀里嘩啦的事。 羅滿華的面子還要不要了！ 何凡聽羅滿華這話有些高興，畢竟財產暫時是比不上了，但是酒量已經領先了，笑道：“一般般啦，我昨晚剛到家也醉倒了。” 人就得互相恭維才能好好相處，總不能去抬杠說“你酒量真不行，連我都喝不過”，人家女朋友還在旁邊呢！ 看著兩人明顯剛睡醒的樣子，何凡估計兩人應該還沒有吃飯，趕忙招呼：“好了，快來吃飯吧，估計你們也餓了。” …… 吃完飯，何凡拿出煙丟了一根給羅滿華，開口說道：“你們打算在這待幾天啊，要不等下我帶你們去玩玩？” 畢竟羅滿華特意過來找自己，說什么也得帶人家去到處逛逛，雖然逛的這地方是羅滿華小時候待過的地方，但是人家李子怡應該是第一次來這邊。 “不了，過兩天我就得走了，已經跟子怡家人約好了。” “你以后有時間來魔都找我，我好好招待你！” 羅滿華這趟來主要是來見見何凡，現在已經見到了，也就不打算多待了。 何凡聽羅滿華這話，愣了一下：“你要待在魔都？” “是啊，我以后都會待在魔都了，我們家很多產業現在都是在華夏，剛好子怡家在魔都，以后我跟子怡就在魔都定居了。” 羅滿華柔情的看著李子怡，他已經打算明年就跟李子怡結婚了。 “那行，以后我去魔都肯定去找你！” 何凡也打算明年去魔都一趟，畢竟上次匆匆忙忙的，逛了一天直接就回來了，都沒有好好游玩。 羅滿華笑了笑：“那我就跟子怡在魔都等你了！” 李子怡也跟著打趣道：“到時候來魔都我給你介紹個女朋友！” 何凡也沒有較真，笑嘻嘻開口“好，說定了，到時候可不能耍賴！” 又閑聊了一會，何凡接到個電話，是堂哥何華文打來的。 掛了電話，何凡對著羅滿華和李子怡歉意說道：“我得先回去了，家里有人找！” “行，反正等會我也會去你家一趟，地址沒變吧！” “嗯，還是那里，要是不認得路了就給我打電話！” “行，那你先回去吧！” 告別了羅滿華跟李子怡，何凡直接開車往家里趕，堂哥何華文已經在自己家等著了。 一路開車趕回家，大老遠就看到家門口停著一輛白色的小轎車，這是堂哥何華文的車，前兩年買的一輛雅閣。神豪從十倍增益開始 第三十一章受刺激了, 拼命鍛煉
，何凡回到家發現父母已經睡著了，輕手輕腳的回了自己房間。 到房間不久，何凡就感覺酒勁上來了，躺在床上不知不覺就睡著了。 一夜無語…… 第二天何凡醒了過來，感覺嘴巴口干舌燥，喝醉酒了就是這樣，第二天都是渴的要命，上個小號也滿是酒氣。 換了身衣服，洗漱完下樓，發現父母已經出門上班了。 沒有在家多待，何凡開著車前往健身房，路上順路買了兩個包子填飽肚子。 不吃飽飯可沒有力氣去鍛煉，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌！ 等何凡到了健身房，時間也已經九點多了，楊蕓香已經在里面等候多時了。 “早啊，楊教練。” “早啊，何先生。” “開始吧！” 沒有廢話，何凡覺得今天不把自己往死里練都不行，昨晚受到刺激了，人家羅滿華靠著親爹都走上人生巔峰，迎娶白富美了，自己靠著這個系統干爹可不能差羅滿華太多。 …… 一小時后，楊蕓香看著氣喘吁吁、臉色通紅鍛煉的何凡，擔憂的開口：“何先生，你先休息會吧，這么練不行的，沒有經過幾天的適應期，你的肌肉很容易拉傷的。” “沒事，我可以的。” “不行，你不可以。” “真的，我感覺我還行。” “這不是你行不行的問題。” “相信我，我真的還能堅持。” …… 楊蕓香有些絕望的看了一眼天花板，發現她完全勸說不了何凡，反正她已經盡了最大努力了，何凡受了傷可不關她的事，現在只能聽天由命了…… 終于，在楊蕓香提心吊膽了一個小時后，何凡今天的課程終于結束了。 楊蕓香急忙開口：“何先生，今天的課程結束了，可以停下來了！” “這……么……快？”何凡一臉通紅、滿頭大汗的轉過頭看著楊蕓香，氣喘吁吁地道：“要……不，再……加練一個……小時？” 何凡覺得自己還可以，一想到羅滿華，就給了他無限的動力，現在他想爭分奪秒的快點完成系統任務！ “別，你再這樣練下去會出問題的，等肌肉拉傷了還得去醫院治療，那樣得不償失！” 楊蕓香搞不清楚就隔了一天，何凡怎么會這么急切的拼命鍛煉，可這鍛煉再快也得身體素質跟得上啊！ 聽到楊蕓香這么說，何凡停了下來，想想也是，別等下沒完成系統任務就進了醫院，傷筋動骨那得躺一百天的，有那時間，估計系統還能升個級了！ “好吧，那今天就到這里吧，等明天我們再繼續。” 何凡把跑步機關停了，直接拿起旁邊的水杯“咕嚕咕嚕”大口喝了起來，還是恒溫的水，這是剛才楊蕓香幫何凡拿過來的，感激的看了著楊蕓香：“楊教練，謝謝你了。”舉著水杯示意了一下。 看到何凡終于肯停下來，楊蕓香很高興，再說溫個水也就順手的一件小事情而已，開心笑道：“嗯，這是應該的，不用客氣。” “等我換洗一下，我們去吃飯。”何凡一邊拿著毛巾擦汗一邊開口。 “何先生，不好意思啊，我今天還有事，得趕著回市區。” 楊蕓香歉意的開口，她確實有事，今天還有個客戶在等她呢！ “行，那明天見！” “嗯，明天見！” 跟楊蕓香告了別，何凡在健身房沖了個涼，換好衣服直接開車來到了華達酒店，開了個包廂點了菜。 隨后拿起手機給羅滿華打了個電話，羅滿華接通電話表示馬上下來，他這會才剛起床！ 溫柔鄉英雄冢。 歷代多少君王為此誤了早朝。 …… 等菜上齊了，羅滿華也帶著李子怡到了，一進門羅滿華就一臉苦兮兮的開口：“老何啊，你這酒量可以啊，我都被你喝趴下了！” 李子怡站在旁邊，她可不好意思說昨晚羅滿華到了房間吐得稀里嘩啦的事。 羅滿華的面子還要不要了！ 何凡聽羅滿華這話有些高興，畢竟財產暫時是比不上了，但是酒量已經領先了，笑道：“一般般啦，我昨晚剛到家也醉倒了。” 人就得互相恭維才能好好相處，總不能去抬杠說“你酒量真不行，連我都喝不過”，人家女朋友還在旁邊呢！ 看著兩人明顯剛睡醒的樣子，何凡估計兩人應該還沒有吃飯，趕忙招呼：“好了，快來吃飯吧，估計你們也餓了。” …… 吃完飯，何凡拿出煙丟了一根給羅滿華，開口說道：“你們打算在這待幾天啊，要不等下我帶你們去玩玩？” 畢竟羅滿華特意過來找自己，說什么也得帶人家去到處逛逛，雖然逛的這地方是羅滿華小時候待過的地方，但是人家李子怡應該是第一次來這邊。 “不了，過兩天我就得走了，已經跟子怡家人約好了。” “你以后有時間來魔都找我，我好好招待你！” 羅滿華這趟來主要是來見見何凡，現在已經見到了，也就不打算多待了。 何凡聽羅滿華這話，愣了一下：“你要待在魔都？” “是啊，我以后都會待在魔都了，我們家很多產業現在都是在華夏，剛好子怡家在魔都，以后我跟子怡就在魔都定居了。” 羅滿華柔情的看著李子怡，他已經打算明年就跟李子怡結婚了。 “那行，以后我去魔都肯定去找你！” 何凡也打算明年去魔都一趟，畢竟上次匆匆忙忙的，逛了一天直接就回來了，都沒有好好游玩。 羅滿華笑了笑：“那我就跟子怡在魔都等你了！” 李子怡也跟著打趣道：“到時候來魔都我給你介紹個女朋友！” 何凡也沒有較真，笑嘻嘻開口“好，說定了，到時候可不能耍賴！” 又閑聊了一會，何凡接到個電話，是堂哥何華文打來的。 掛了電話，何凡對著羅滿華和李子怡歉意說道：“我得先回去了，家里有人找！” “行，反正等會我也會去你家一趟，地址沒變吧！” “嗯，還是那里，要是不認得路了就給我打電話！” “行，那你先回去吧！” 告別了羅滿華跟李子怡，何凡直接開車往家里趕，堂哥何華文已經在自己家等著了。 一路開車趕回家，大老遠就看到家門口停著一輛白色的小轎車，這是堂哥何華文的車，前兩年買的一輛雅閣。神豪從十倍增益開始 第三十一章受刺激了, 拼命鍛煉
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