第一百九十五章 缺陷
更新時間:2021-03-08 作者:花燈引路
黑籃之灰色花開 第一百九十五章 缺陷
灰崎祥吾閃著一雙電流眼，完成了最后一項100米往返跑極限測試。 電流眼消失，武內大丈皺著眉頭看著手里的數據，很是不解的看著灰崎祥吾。 “你現在這個狀態和常態差距很大，這不正常！” “嗯，我們叫這個狀態為zone，以消耗大量的體力為代價，各項能力皆達到高峰。” 武內大丈皺著眉，然后繼續搖搖頭，很是嚴肅的對著灰崎祥吾說道。 “你知道嗎？這個狀態的你和常態的你，差距越是巨大，意味著你使用zone的時候，風險就會越大。” “對體力的負擔、對骨骼的負擔、對經脈韌帶的負擔，無一不是在超負荷運行，這會很容易受傷的，更容易永久性受傷。” “籃球，我也了解，你知道為什么zone很稀奇嗎？并不是因為少，而是因為用的人少，所以才覺得稀奇。” 灰崎祥吾皺著眉頭，低頭思考，從自己吞噬zone后，一次次的開啟……一直到今天的開啟，灰崎祥吾有些驚疑不定，又有些狐疑不覺。 “武內教練，你能說明白嗎？我不很明白，有些似懂非懂。” “哎，zone其實就是在超負荷運行身體，你知道為什么人體一般都只發揮80的功能和效果嗎？” “不知道！” “那是自然選擇的結果，我們人類經歷過無數年的進化、選擇、淘汰，最終讓身體能力自由發揮到80就是自然選擇淘汰的結果。” 灰崎祥吾還是一臉懵逼，很是不解的看著武內教練。 武內教練笑了一下，跟一個學生談人類進化學，確實有些扯遠了。 于是，武內教練再次列舉了一個簡單的例子。 “人腦的開發度你知道吧？” “知道！” “嗯，正常人是10，很少有人超過10這個度，超過這個度的人類，不是歷史上的天才，就是被關進了精神病醫院。” 這一個例子，灰崎祥吾立馬就明白了武內教練的意思。 “教練，你的意思是，一旦我開啟zone，其實就是在讓身體超負荷能力運動，往后如果我沒受傷，可能就是歷史上那些天才。如果我受傷了，就是精神病醫院的那些人？” “對，你可以這么理解。” 這一瞬間，灰崎祥吾終于明白了一道理，那就是為什么類似納什這樣的人，明明可以隨時進入zone，但不到萬不得已，他絕對不進的原因。 而這個世界中，肯定也有很多人能夠進入zone，但很多人都選擇了不進。 這一刻，灰崎祥吾猶如醍醐灌頂明白了很多東西。 恍然大悟的灰崎祥吾，接著又生出了一個疑問，灰崎祥吾目光灼灼看著武內教練。 “教練，如果zone是傷害身體的，但這樣的東西開發出來是為了什么？又為什么要開發出來？” “這個問題，就像是歷史上那些卓越的人物一樣，總有一些人是幸運的，他們不僅僅可以隨時進入zone這樣的狀態，并且還不受到傷害。” “嘶！！教練，有人真的一點受到傷害的風險都沒有？” “有，那些把身體錘煉到極致的人。” “把身體錘煉到極致的人？” “對，那些把身體錘煉到極致的人，他們常態下身體就能發揮90，甚至95的能力，開啟到100的時候，相對的差距就小很多，就能降低風險。” 武內教練的解釋，讓灰崎祥吾終于深刻的認識到什么叫做身體素質和人體極限。 武內教練看了看手里灰崎祥吾的數據資料，繼續開口說道。 “你的身體形態、發育水平處于極為優秀一列，你的體格、體型、姿勢、營養狀況以及身體其他成分數據都很優秀，暫時沒有缺陷。” “你的生理功能水平，機體新陳代謝水平與各器官系統達到的工作效能也很高。” “你的身體素質和運動能力水平，即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質和走、跑、跳、投、攀登、負重等身體活動能力都達到了你這個年紀的巔峰數據。” “還有你這個心理素質數據，雖然只是初步測試，但你的本體感知能力、個性特征、意志品質等都很不錯，需要繼續深度測試，但不是現在。” “最后，根據你提供的數據，以及我們測試的數據，你對內外環境的適應能力，對疾病和其他有礙健康的不良應激原的抵抗能力等都很不錯。” “一句話，你的身體目前來說處于完美狀態。” “但是，考慮到你還處在生長發育期，我建議你每隔一個周來我這里全面檢測一下。” 灰崎祥吾點點頭，答應了武內教練的建議和要求，這是他求之不得的事情。 走出訓練基地的時候，灰崎祥吾手里拿著一張數據表格。 表格里密密麻麻的全是關于自己的體質測定數據和一些指標。 身體形態：身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成（皮脂厚度、體脂比重、去脂體重等）。 身體功能：安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等。 身體素質：力量指標（握力、背肌力、腹肌力等）、爆發力指標（縱跳、立定跳遠）、懸垂力指標（單杠屈臂懸垂）、柔韌性（站立體前屈、俯臥仰體）、靈敏和協調性（反復橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）。 運動能力：跑（快速跑、長跑）、跳（急行跳遠、立定跳遠、摸高）、投（擲實心球、擲標槍等）。 灰崎祥吾一目十行的看著這些自己在兩天里測試過的數據，徹徹底底的對自己的身體有了一個全面的了解。 而灰崎祥吾也做了一個決定，那就是暫時的封印zone，直到自己的身體發育完全后，才使用這個可以超水平發揮的技能。 緩緩舒了一口氣，灰崎祥吾把數據表放進運動包，轉身登上了回家的電車。 后天就是開學的日子，該是準備收收心，面對學業和面對冬季杯了。 一想到冬季杯，灰崎祥吾的內心就火熱了幾分。 不開zone的自己，一樣要壓著那群人，獲得冠軍。 這是自信，灰崎祥吾是有這個底氣的。 冬季杯啊，快點來吧，還真是期待啊！ 電車上，想想下學期，想想自己的身體，灰崎祥吾的思緒開始飄飛了起來。 這兩天和武內教練的溝通，讓灰崎祥吾見識到了很多的東西，認知進一步擴展。 而灰崎祥吾的腦子此時此刻，想到的是記憶里某個動漫的一個人物，手冢國光。 手冢國光的傷勢，不就是武內教練說的那種情況嗎？ 黑籃之灰色花開 第一百九十五章 缺陷
灰崎祥吾閃著一雙電流眼，完成了最后一項100米往返跑極限測試。 電流眼消失，武內大丈皺著眉頭看著手里的數據，很是不解的看著灰崎祥吾。 “你現在這個狀態和常態差距很大，這不正常！” “嗯，我們叫這個狀態為zone，以消耗大量的體力為代價，各項能力皆達到高峰。” 武內大丈皺著眉，然后繼續搖搖頭，很是嚴肅的對著灰崎祥吾說道。 “你知道嗎？這個狀態的你和常態的你，差距越是巨大，意味著你使用zone的時候，風險就會越大。” “對體力的負擔、對骨骼的負擔、對經脈韌帶的負擔，無一不是在超負荷運行，這會很容易受傷的，更容易永久性受傷。” “籃球，我也了解，你知道為什么zone很稀奇嗎？并不是因為少，而是因為用的人少，所以才覺得稀奇。” 灰崎祥吾皺著眉頭，低頭思考，從自己吞噬zone后，一次次的開啟……一直到今天的開啟，灰崎祥吾有些驚疑不定，又有些狐疑不覺。 “武內教練，你能說明白嗎？我不很明白，有些似懂非懂。” “哎，zone其實就是在超負荷運行身體，你知道為什么人體一般都只發揮80的功能和效果嗎？” “不知道！” “那是自然選擇的結果，我們人類經歷過無數年的進化、選擇、淘汰，最終讓身體能力自由發揮到80就是自然選擇淘汰的結果。” 灰崎祥吾還是一臉懵逼，很是不解的看著武內教練。 武內教練笑了一下，跟一個學生談人類進化學，確實有些扯遠了。 于是，武內教練再次列舉了一個簡單的例子。 “人腦的開發度你知道吧？” “知道！” “嗯，正常人是10，很少有人超過10這個度，超過這個度的人類，不是歷史上的天才，就是被關進了精神病醫院。” 這一個例子，灰崎祥吾立馬就明白了武內教練的意思。 “教練，你的意思是，一旦我開啟zone，其實就是在讓身體超負荷能力運動，往后如果我沒受傷，可能就是歷史上那些天才。如果我受傷了，就是精神病醫院的那些人？” “對，你可以這么理解。” 這一瞬間，灰崎祥吾終于明白了一道理，那就是為什么類似納什這樣的人，明明可以隨時進入zone，但不到萬不得已，他絕對不進的原因。 而這個世界中，肯定也有很多人能夠進入zone，但很多人都選擇了不進。 這一刻，灰崎祥吾猶如醍醐灌頂明白了很多東西。 恍然大悟的灰崎祥吾，接著又生出了一個疑問，灰崎祥吾目光灼灼看著武內教練。 “教練，如果zone是傷害身體的，但這樣的東西開發出來是為了什么？又為什么要開發出來？” “這個問題，就像是歷史上那些卓越的人物一樣，總有一些人是幸運的，他們不僅僅可以隨時進入zone這樣的狀態，并且還不受到傷害。” “嘶！！教練，有人真的一點受到傷害的風險都沒有？” “有，那些把身體錘煉到極致的人。” “把身體錘煉到極致的人？” “對，那些把身體錘煉到極致的人，他們常態下身體就能發揮90，甚至95的能力，開啟到100的時候，相對的差距就小很多，就能降低風險。” 武內教練的解釋，讓灰崎祥吾終于深刻的認識到什么叫做身體素質和人體極限。 武內教練看了看手里灰崎祥吾的數據資料，繼續開口說道。 “你的身體形態、發育水平處于極為優秀一列，你的體格、體型、姿勢、營養狀況以及身體其他成分數據都很優秀，暫時沒有缺陷。” “你的生理功能水平，機體新陳代謝水平與各器官系統達到的工作效能也很高。” “你的身體素質和運動能力水平，即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質和走、跑、跳、投、攀登、負重等身體活動能力都達到了你這個年紀的巔峰數據。” “還有你這個心理素質數據，雖然只是初步測試，但你的本體感知能力、個性特征、意志品質等都很不錯，需要繼續深度測試，但不是現在。” “最后，根據你提供的數據，以及我們測試的數據，你對內外環境的適應能力，對疾病和其他有礙健康的不良應激原的抵抗能力等都很不錯。” “一句話，你的身體目前來說處于完美狀態。” “但是，考慮到你還處在生長發育期，我建議你每隔一個周來我這里全面檢測一下。” 灰崎祥吾點點頭，答應了武內教練的建議和要求，這是他求之不得的事情。 走出訓練基地的時候，灰崎祥吾手里拿著一張數據表格。 表格里密密麻麻的全是關于自己的體質測定數據和一些指標。 身體形態：身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成（皮脂厚度、體脂比重、去脂體重等）。 身體功能：安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等。 身體素質：力量指標（握力、背肌力、腹肌力等）、爆發力指標（縱跳、立定跳遠）、懸垂力指標（單杠屈臂懸垂）、柔韌性（站立體前屈、俯臥仰體）、靈敏和協調性（反復橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）。 運動能力：跑（快速跑、長跑）、跳（急行跳遠、立定跳遠、摸高）、投（擲實心球、擲標槍等）。 灰崎祥吾一目十行的看著這些自己在兩天里測試過的數據，徹徹底底的對自己的身體有了一個全面的了解。 而灰崎祥吾也做了一個決定，那就是暫時的封印zone，直到自己的身體發育完全后，才使用這個可以超水平發揮的技能。 緩緩舒了一口氣，灰崎祥吾把數據表放進運動包，轉身登上了回家的電車。 后天就是開學的日子，該是準備收收心，面對學業和面對冬季杯了。 一想到冬季杯，灰崎祥吾的內心就火熱了幾分。 不開zone的自己，一樣要壓著那群人，獲得冠軍。 這是自信，灰崎祥吾是有這個底氣的。 冬季杯啊，快點來吧，還真是期待啊！ 電車上，想想下學期，想想自己的身體，灰崎祥吾的思緒開始飄飛了起來。 這兩天和武內教練的溝通，讓灰崎祥吾見識到了很多的東西，認知進一步擴展。 而灰崎祥吾的腦子此時此刻，想到的是記憶里某個動漫的一個人物，手冢國光。 手冢國光的傷勢，不就是武內教練說的那種情況嗎？ 黑籃之灰色花開 第一百九十五章 缺陷
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