快穿之十佳好媽媽 第1911章:奧運冠軍的教練媽媽(31)
“嗯。”張云驍重重點頭。
張云驍受傷,休息了兩天,在傷口好得七七八八后,又開始了訓練。
競技體育這條路,一旦踏上,就不允許退縮。
張云驍雖然才12歲,但卻擁有超過很多人的堅韌。
李穗歲成功加入舉重隊后,也開始了訓練,李穗歲的教練姓何,是一名在國際上都享有盛名的教練。
何教練今年已經五十八歲了,年輕的時候,她是一名舉重運動員,也很胖,之后做了教練,再之后內亂,她選擇過平平淡淡的生活,身材自然而然就瘦了下來。
那微微發白的頭發,被她剪成了利索的短發。
如今她手底下訓練的兩個舉重運動員,13歲的李穗歲和15歲的李念,也被她要求剪了短發。
如今,無論是奧運還是國際賽場上,女子舉重最輕的就是49公斤級的比賽,這也是何教練打算到時候讓她們參加的比賽。
但此時卻面臨著一個最重要的問題。
13歲的李穗歲,體重嚴重不達標。
13歲的李穗歲,骨瘦如柴,真實體重才五十多斤,以至于何教練在看到李穗歲的第一眼時就徹底驚呆了。
如今,李穗歲要做的除了訓練外,還有就是增加體重。
殷音身為總教練,在閑暇之余,就立刻拎著李穗歲去醫院檢查身體,最后得出她不僅嚴重的營養不良,還有很嚴重的胃病和貧血。
還有一些其他的隱性小疾病,林林總總加起來有十幾樣。
訓練基地的專屬醫生給她制定了嚴格的營養餐,先調理她的身體。
又因為要增加肌肉,所以在她的身體跟上一些營養后,也安排李穗歲每頓飯都吃肉,雞肉,魚肉等等都有。
已經長胖了些,不再是之前那樣瘦巴巴的李穗歲在看到眼前的肉時驚呆了。
她不記得自己有多久沒有吃到肉了。
似乎是從爸爸媽媽死去之后。
即便是爸爸媽媽還在的時候,家境并不富裕的她也沒有見到那么多肉。
她深深吸了一口氣,肉香瞬間進入她的鼻腔,肚子里立刻傳來咕咕的饑餓聲。
“殷教練,這些肉都是給我吃的嗎?”小姑娘難以置信地問,一雙眼睛睜得又大又圓。
“是啊,以后你每一頓都可以吃肉哦。”
李穗歲熱淚盈眶,她覺得自己當初選擇來參加舉重選拔,真的是一個聰明的決定。
因為通過了選拔,所以她才能有錢給妹妹治病。
因為通過了選拔,她和妹妹才能吃飽飯,不會被餓死,而她,以后每一頓都能吃肉,她實在2是太幸運了。
李穗歲發誓,她一定要好好訓練,這樣才能匯報殷教練和何教練。
李穗歲自己能吃到肉,她也想妹妹能吃上肉,好幾次她都忍不住想偷偷留下一些肉,拿去給妹妹吃,但最后還是忍住了。
殷教練說,她每一頓食用肉類的數量都是一定的,不能多也不能少,不然也影響身體的發育,進而影響訓練。
李穗歲不想因為她自己的私心影響到訓練。
快穿之十佳好媽媽 第1911章:奧運冠軍的教練媽媽(31)