我的書架
小說社區
書庫 • 全本
玄幻 • 奇幻
武俠 • 仙俠
都市 • 言情
歷史 • 軍事
游戲 • 競技
科幻 • 靈異
您當前所在位置:休閑文學吧>>快穿之末世掙命日常

第701章 教練,說好的不放水呢(33)

更新時間:2020-12-07  作者:紫蘇筱筱
快穿之末世掙命日常 第701章 教練,說好的不放水呢(33)
阿特洛珀斯簡直不相信自己的眼睛,手機都快被她看穿了。

boss居然給她安排了這么一項任務,這怎么可能呢?

會不會是赫爾墨斯幻聽了,所以把給別人的任務安排給自己了?

阿特洛珀斯將電話快速的打給發信息的人。

此時的赫爾墨斯,這會兒正站在容奕旁邊,看到阿特洛珀斯的電話,不用接也知道因為什么。

說實在的,如果不是他此時就站在容奕身邊,可能他都覺得這是有人冒充他們boss,怎么會給阿特洛珀斯安排這種任務。

“是阿特洛珀斯?”容奕聽見身邊男人的動靜,朝著他問道。

“是。”赫爾墨斯點頭應道。

“電話給我吧!”容奕也知道,對于阿特洛珀斯來說,這件事真的是大材小用了,但是目前為止,他覺得能夠按照他的標準來執行他設定計劃的,只有三個人。

其中兩個跟他來了這邊,只有阿特洛珀斯因為執行付媚的任務,所以留在了國內,這件事也就只有拜托她來完成了,也只有將“沈娉婷”交給阿特洛珀斯,他才放心。

接通了電話,沒等阿特洛珀斯開口,容奕就將自己的想法說了出來:“所以,這件事就是我交給你的任務,能好好完成嗎?”

“能,boss!”雖然不知道這個即將要自己教的女生到底是何方神圣,但是能讓boss當成任務鄭重交給自己,尤其最開始還是boss親自教導的,應該不一般。

第二天,阿特洛珀斯來到沈家,在看到米琪之后,阿特洛珀斯覺得自己的三觀又一次被顛覆了。

昨天聽見boss那么鄭重,她還以為自己真的接受了一個新的要員訓練,可是……

“您好,您就是羅教練吧?”米琪對著手機上昨天容奕發給自己的那張絕美證件照,朝著阿特洛珀斯問道。

阿特洛珀斯自然知道,她在國內的名字是羅思。

驚訝歸驚訝,但是畢竟是專業人士,還是禮貌的朝著米琪回道:“你好,沈小姐是吧?”

“對,最近容教練沒時間,就麻煩您了。”米琪覺得,這位美女有一種清冷的氣質,而且,別看長得柔柔弱弱的,但是米琪總能感覺到一種肅殺的氣勢。

看來,容奕給自己派過來的這位不簡單啊!

不過,越是不簡單越好,她可不是單純為了減肥,她為的是以后應對災難的來臨。

“羅教練,請您嚴格訓練我,拜托了。”

阿特洛珀斯看著認真朝著她說話的米琪點點頭:“我先看看bo……容教練給你安排的內容。”

接下來的幾天,阿特洛珀斯就按照容奕安排給米琪的計劃進行訓練,不過她發現,這個叫沈娉婷的胖姑娘倒是很有毅力,一些話也很對她的胃口。

既然這是boss親自教的學員,即便不是他們神戰院的,但是也算是同門,所以阿特洛珀斯也認真起來,開始給米琪糾正一些問題。

阿特洛珀斯是認真按照他們神戰院的指導方法,也幸虧米琪之前已經打了一段時間底子,加上這么多世界經歷過來,對于體術也有一定的理解,所以才能夠明白阿特洛珀斯的意思。

“沒錯,就按照這樣,保持住,不要塌腰,保持十分鐘。”

“羅教練,十分鐘對我來說太久了吧?”

此時的米琪正在做一個很耗體力的運動,變體支撐,比平板支撐的難度還要提升兩個層次。

雖然米琪也算是挺能忍,幾乎安排的內容都堅持完成了,但是這個動作她這才剛擺好,已經堅持不住了。

“那今天先一分鐘好了。”阿特洛珀斯似乎也才想起來,自己訓練的人是什么樣的人。

因為最近和米琪的溝通太順利了,加上米琪的忍耐力也很強,她差點就以為自己在神戰院訓練新成員。

米琪此時覺得,簡直是度秒如年。

經過十來天的訓練,米琪的體重雖然變化不太大,但是體脂已經下降了很多,身上也能夠明顯看出一些曲線了。

可即便如此,這樣的體式也很難堅持。

“再堅持十秒,馬上就好了。”阿特洛珀斯看到揮汗如雨的米琪,開口鼓勵道。

總算結束了今天的訓練,米琪都快爬不起來了,不過還是禮貌的朝著阿特洛珀斯開口:“謝謝羅教練。”

“你很認真。”阿特洛珀斯其實還有半句話沒說:如果她接手的時候,沈娉婷是正常體重,按照她這種吃苦努力的程度,她都能給她速成一個殺手。

當然了,速成的殺手肯定不可能接什么大案子,但是一般情況下也絕對沒問題了。

昨晚匯報的時候,容奕還很驚訝,阿特洛珀斯很少會夸獎人,沒想到她倒是給米琪說了不少好話。

但是,那邊的情況目前還沒處理完,所以還需要一個星期左右。

“多謝羅教練稱贊,您的訓練也很有效。”米琪趴了一會兒總算緩過來點兒了,一邊揉著胳膊一邊起身。

“我今天帶了筋膜槍給你放松一下,明天咱們要再提升一點強度了。”

等阿特洛珀斯給米琪用筋膜槍舒緩了肌肉,然后就離開了。

但是米琪今天卻還要去一個地方,就是冷庫那邊。

據說外墻已經全部加固過了,現在開始進行內部整理,所以米琪要去看看,也算是階段性驗收。

換好了衣服,米琪從家里出來,這段時間她因為身體輕盈了很多,而且沒有接更多的工作,所以除了訓練和在網上給李翊繼續挖坑之外,多余的時間很多。

本身米琪這么多任務世界就都會開車,所以她趁著這段時間就去考了駕照。

沒想到女兒居然駕照一下子就拿到了,而且沈父還特意讓司機跟著她轉了幾圈,發現她開的非常好。

隨即沈父沈棟彬大手一揮,直接給米琪一張卡,讓她去買輛自己喜歡的車。

米琪去挑車的時候,第一考慮的就是性能,其次就是堅固和穩定性。

災難來臨的時候,這些都是很重要的因素。

挑了好多輛,最后米琪選的是一輛黑色的大g。

快穿之末世掙命日常 第701章 教練,說好的不放水呢(33)

上一章  |  快穿之末世掙命日常目錄  |  下一章

休閑文學吧提供免費小說,請讀者支持正版