第1108章、鍛煉的好處
更新時間:2022-01-28 作者:猛虎道長
諸天降臨之主 第1108章、鍛煉的好處
方小悅這個時候也餓了，走進面館就點了兩碗刀削面，三個鹽蛋。 嗯，這是方小悅以往的愛好。 現在嘛，也沒有忘記。 面館老板是一個中年大叔，服務員是他閨女，看樣子還在上初中，飯點的時候，他閨女放學回來就會幫著老爹做事。 “方哥，你的面和蛋。” 小丫頭的記性不錯，張二全也就來吃過三次，就被小丫頭給記住了。 方小悅笑了笑道：“謝謝。” 小丫頭很活潑的轉身，那條辮子甩來甩去，顯得十分的青春有活力。 張二全只在這里吃了三次面，就再也沒有來吃過是有原因的。 每每看到面館老板和小丫頭的時候，張二全就會想起自己悲慘的一生，因而即便這里的面比較便宜，張二全也不怎么能吃得下去。 之前就說過了，面分量很足，再加上是三個翻砂翻紅的鹽蛋味道十足，吃起來還是讓方小悅很滿意的。 吃完交錢，方小悅離開面館的時候，感覺喉管都有上涌了。 沒法，先在小區里到處轉悠了幾圈，看了看那些流浪貓，流浪狗，再看看小區里已經被破壞得差不多的花園。 方小悅最后找到了一個鍛煉的好地方，小區后面的小樹林。 這大概是小區綠化區域里唯一沒有被居民破壞的綠化地帶了。 畢竟這里靠著一座小山，土質不太適合種菜什么的，再加上距離小區居民樓有點距離，那些老胳膊老腿的居民與其到這里來開荒，倒不如去爭奪居民樓之間的花臺花園。 這里平時都比較安靜的，出租戶們也沒有那個精力到這里觀賞風景什么的。 唯獨到暑假學生放假的時候，這里才會有一些歡聲笑語。 不過，現在這里對于方小悅而言，卻是再合適不過了。 方小悅圍著小區走了幾圈，這個時候也感覺自己胃里快要爆炸的食物被消化了不少。 畢竟在神魂的影響下，這具身體的消化能力肯定要比普通人強上一些。 站在一棵楓樹下面，方小悅隨即便擺了一個拳架起手式，開始鍛煉了起來。 先是打了幾套拳架，活動了一下身體，讓身體微微發熱之后，他就在樹林里找到一塊大石頭，大約六十多斤的重量，將其當成石鎖，開始打熬力氣。 最后他又站了一會三體樁，方才結束。 經過這么一番鍛煉折騰之后，方小悅明顯感覺到自己的身體素質提升了不少。 這并不奇怪，如果說普通人類這么鍛煉一番的效果應該是1的話，那么方小悅這么鍛煉一番的效果就應該是10，甚至于更高。 當然，這樣的壞處就是，等他鍛煉完的時候，肚子又感覺有點餓了。 不過這么快又跑去吃面的話，很顯然會讓人疑惑的。 他也沒有急著去吃面，而是坐著電梯回了屋。 嗯，這次回去沒有看到清潔工劉雅麗，也沒有看到特殊工作者芳姐以及她的顧客。 將防盜門關上，方小悅拿出買回來的材料和工具，忙碌了一會之后，做好了魚竿。 當然，由于能力的限制，他此時做好的魚竿光看外表造型，肯定是不如那些漁具店里賣的魚竿。 但在方小悅看來，這玩意夠用就行了。 怎么說也要比鋼筋上綁著一根細鋼絲來得強吧。 將漁具做好，方小悅又在房間里做了五百個俯臥撐，五百個仰臥起坐，感覺腹中的饑餓都快讓他想要將旁邊的床啃掉時，方才出門乘坐電梯下樓。 不過讓他感覺自己運氣不算太好的是，就在他抵達一樓的時候，電梯門一開，一個穿著時髦的靚麗女郎端著一杯奶茶，一根炸雞腿急沖沖的沖了進來，然后一個沒站穩，就撲向了方小悅。 方小悅雙手一伸倒是將對方給扶住了，可他腦袋沒來得及避開那根戳來的炸雞腿，不得不張口，否則的話，這雞腿能戳到他臉上。 張口，雞腿就戳進了他嘴里，方小悅下意識就咬了一大口。 因而等那靚麗女郎站直身體的時候，看到自己的雞腿都快要哭了。 “不好意思，我賠！” 方小悅看到這妹子都快要哭了，急忙拿出手機，準備和對方加個好友，然后發個紅包賠償。 可那妹子卻惡狠狠的瞪著他，壓根就沒有加好友的意思。 “想泡我？想得美！” 等方小悅有些訕訕的出了電梯門，那電梯門快要關上的時候，那妹子方才哼出一句話倆，讓他有些哭笑不得。 搖了搖頭，方小悅也沒有去多想那妹子，轉身就去了面館，照例點了兩大碗面，三個鹽蛋。 對于他這么短時間又跑來吃飯，老板倒沒有什么詫異的。 這次，方小悅吃面就吃得比較慢了。 他能夠感受到自己消化能力進一步提升了。 等他慢慢吃完面，吞下三個鹽蛋，實際上胃里已經消化了大半。 散步一樣的走到小樹林時，胃里的食物就消化得差不多了。 方小悅隨后又開始鍛煉了起來。 打了幾趟拳架，舉石頭打熬力氣，最后站三體樁。 毫無疑問，這個位面對于武學一道要寬容得多，對于其它方面的限制卻要大上不少。 就這么兩個小時鍛煉下來，方小悅就感覺自己的形意拳恢復到5級左右的程度，并且力氣較之以前大上了很多，雙臂之力至少超過兩百公斤。 當然，這樣一趟鍛煉下來，方小悅的肚子又餓了。 不過話說回來，就這樣又去面館吃飯，那老板估計都會以為他得了什么病。 想了想，方小悅慢慢出了小區，來到小區外的一家超市。 超市通常都會有到期食品，打折促銷等等活動。 這家超市也不例外。 進去一看，小蛋糕原價20元1斤，現在打折促銷6元1斤，葡萄干吐司原價8元1袋，現價4元1袋......... 總之，基本上都是糕點之類的食物。 畢竟糕點這玩意保質期一般來說也就兩三天，一些講究新鮮的糕點當天賣不掉都要倒掉的。 只可惜，像那種糕點一般都是當天下班后，被店員直接帶回家了。 方小悅看著小蛋糕不錯，這玩意含糖量高，屬于高熱量食物，好多喜歡健身瘦身的男女都不會吃這種糕點的。 諸天降臨之主 第1108章、鍛煉的好處
方小悅這個時候也餓了，走進面館就點了兩碗刀削面，三個鹽蛋。 嗯，這是方小悅以往的愛好。 現在嘛，也沒有忘記。 面館老板是一個中年大叔，服務員是他閨女，看樣子還在上初中，飯點的時候，他閨女放學回來就會幫著老爹做事。 “方哥，你的面和蛋。” 小丫頭的記性不錯，張二全也就來吃過三次，就被小丫頭給記住了。 方小悅笑了笑道：“謝謝。” 小丫頭很活潑的轉身，那條辮子甩來甩去，顯得十分的青春有活力。 張二全只在這里吃了三次面，就再也沒有來吃過是有原因的。 每每看到面館老板和小丫頭的時候，張二全就會想起自己悲慘的一生，因而即便這里的面比較便宜，張二全也不怎么能吃得下去。 之前就說過了，面分量很足，再加上是三個翻砂翻紅的鹽蛋味道十足，吃起來還是讓方小悅很滿意的。 吃完交錢，方小悅離開面館的時候，感覺喉管都有上涌了。 沒法，先在小區里到處轉悠了幾圈，看了看那些流浪貓，流浪狗，再看看小區里已經被破壞得差不多的花園。 方小悅最后找到了一個鍛煉的好地方，小區后面的小樹林。 這大概是小區綠化區域里唯一沒有被居民破壞的綠化地帶了。 畢竟這里靠著一座小山，土質不太適合種菜什么的，再加上距離小區居民樓有點距離，那些老胳膊老腿的居民與其到這里來開荒，倒不如去爭奪居民樓之間的花臺花園。 這里平時都比較安靜的，出租戶們也沒有那個精力到這里觀賞風景什么的。 唯獨到暑假學生放假的時候，這里才會有一些歡聲笑語。 不過，現在這里對于方小悅而言，卻是再合適不過了。 方小悅圍著小區走了幾圈，這個時候也感覺自己胃里快要爆炸的食物被消化了不少。 畢竟在神魂的影響下，這具身體的消化能力肯定要比普通人強上一些。 站在一棵楓樹下面，方小悅隨即便擺了一個拳架起手式，開始鍛煉了起來。 先是打了幾套拳架，活動了一下身體，讓身體微微發熱之后，他就在樹林里找到一塊大石頭，大約六十多斤的重量，將其當成石鎖，開始打熬力氣。 最后他又站了一會三體樁，方才結束。 經過這么一番鍛煉折騰之后，方小悅明顯感覺到自己的身體素質提升了不少。 這并不奇怪，如果說普通人類這么鍛煉一番的效果應該是1的話，那么方小悅這么鍛煉一番的效果就應該是10，甚至于更高。 當然，這樣的壞處就是，等他鍛煉完的時候，肚子又感覺有點餓了。 不過這么快又跑去吃面的話，很顯然會讓人疑惑的。 他也沒有急著去吃面，而是坐著電梯回了屋。 嗯，這次回去沒有看到清潔工劉雅麗，也沒有看到特殊工作者芳姐以及她的顧客。 將防盜門關上，方小悅拿出買回來的材料和工具，忙碌了一會之后，做好了魚竿。 當然，由于能力的限制，他此時做好的魚竿光看外表造型，肯定是不如那些漁具店里賣的魚竿。 但在方小悅看來，這玩意夠用就行了。 怎么說也要比鋼筋上綁著一根細鋼絲來得強吧。 將漁具做好，方小悅又在房間里做了五百個俯臥撐，五百個仰臥起坐，感覺腹中的饑餓都快讓他想要將旁邊的床啃掉時，方才出門乘坐電梯下樓。 不過讓他感覺自己運氣不算太好的是，就在他抵達一樓的時候，電梯門一開，一個穿著時髦的靚麗女郎端著一杯奶茶，一根炸雞腿急沖沖的沖了進來，然后一個沒站穩，就撲向了方小悅。 方小悅雙手一伸倒是將對方給扶住了，可他腦袋沒來得及避開那根戳來的炸雞腿，不得不張口，否則的話，這雞腿能戳到他臉上。 張口，雞腿就戳進了他嘴里，方小悅下意識就咬了一大口。 因而等那靚麗女郎站直身體的時候，看到自己的雞腿都快要哭了。 “不好意思，我賠！” 方小悅看到這妹子都快要哭了，急忙拿出手機，準備和對方加個好友，然后發個紅包賠償。 可那妹子卻惡狠狠的瞪著他，壓根就沒有加好友的意思。 “想泡我？想得美！” 等方小悅有些訕訕的出了電梯門，那電梯門快要關上的時候，那妹子方才哼出一句話倆，讓他有些哭笑不得。 搖了搖頭，方小悅也沒有去多想那妹子，轉身就去了面館，照例點了兩大碗面，三個鹽蛋。 對于他這么短時間又跑來吃飯，老板倒沒有什么詫異的。 這次，方小悅吃面就吃得比較慢了。 他能夠感受到自己消化能力進一步提升了。 等他慢慢吃完面，吞下三個鹽蛋，實際上胃里已經消化了大半。 散步一樣的走到小樹林時，胃里的食物就消化得差不多了。 方小悅隨后又開始鍛煉了起來。 打了幾趟拳架，舉石頭打熬力氣，最后站三體樁。 毫無疑問，這個位面對于武學一道要寬容得多，對于其它方面的限制卻要大上不少。 就這么兩個小時鍛煉下來，方小悅就感覺自己的形意拳恢復到5級左右的程度，并且力氣較之以前大上了很多，雙臂之力至少超過兩百公斤。 當然，這樣一趟鍛煉下來，方小悅的肚子又餓了。 不過話說回來，就這樣又去面館吃飯，那老板估計都會以為他得了什么病。 想了想，方小悅慢慢出了小區，來到小區外的一家超市。 超市通常都會有到期食品，打折促銷等等活動。 這家超市也不例外。 進去一看，小蛋糕原價20元1斤，現在打折促銷6元1斤，葡萄干吐司原價8元1袋，現價4元1袋......... 總之，基本上都是糕點之類的食物。 畢竟糕點這玩意保質期一般來說也就兩三天，一些講究新鮮的糕點當天賣不掉都要倒掉的。 只可惜，像那種糕點一般都是當天下班后，被店員直接帶回家了。 方小悅看著小蛋糕不錯，這玩意含糖量高，屬于高熱量食物，好多喜歡健身瘦身的男女都不會吃這種糕點的。 諸天降臨之主 第1108章、鍛煉的好處
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