第52章 上內觀禪修課程
更新時間:2020-10-04 作者:月之素
涉外律師趙慕慈 第52章 上內觀禪修課程
飛機在除夕這一天的中午十二點多到達遼寧丹東機場。 趙慕慈下了飛機，按照路線指示，換乘了兩趟公交車，終于到達目的地。 車子在公路邊停下，趙慕慈下了車，是一個郊區模樣的地方。道路狹窄，兩邊是樹木和農田，與方才的城市地貌相差很大。 轉身一眼看到了招牌和一條羊腸小道，小道盡頭可以看見幾座小樓，遠處山上掩隱著一處寺院。趙慕慈隨即抬腿向目標走去。 到了小樓處，里面靜悄悄的，看不見一個人。站在原地良久，好容易看到一個人走來，說明來意，來人隨即領她到一棟樓的二樓。 有人接待她，告知接待新生的流程要兩小時后才開始，可以先去上面的寺院隨意游覽，用些齋飯。 趙慕慈聽從建議，走了出來，沿著一條寬闊的磚石路走到了寺院門口。寺院修的很好，像是蓋了沒幾年，門上的雕梁畫棟顏色都還很鮮艷。 趙慕慈進了門，說明來意，一個黃袍僧人領她進了齋堂。 齋堂里已經有一些人在用飯了，多數是趙慕慈這樣的背包客，也有一些居士模樣的人，寥寥三兩個僧人。 趙慕慈拿了碗筷，從第一排的幾個盆中打了一些菜和一個饅頭，盛了一碗湯，就往前走去就座。 剛要坐下，似乎有人發出了制止的聲音，趙慕慈停下來張望，并未有人走過來。 又要坐下，剛才的聲音又響起了。 趙慕慈一時站在哪里，有些不知所措。 旁邊的一位女士輕聲叫她：“過來坐這里。” 趙慕慈謝過，坐在她身邊。 沒有人講話，大家都默默的吃著東西。趙慕慈也默默的吃著。 菜很簡單，甚至可以說簡陋，單純的紅蘿卜炒白菜，有淡淡的油浮在碗壁，食之無味。 正咀嚼間，旁邊的女士傾過身來，對她耳語道：“佛認為女人是不干凈的，所以不能面朝佛像坐。要背著佛像坐。” 趙慕慈一愣，下意識的應了一聲“噢！”再無其他言語。 回頭望了一下，果然如此。 男人們面向盡頭的佛像坐著吃飯，女人們基本都背對著佛像吃飯。 趙慕慈沒有特定的信仰，也很少去寺院，在寺院吃飯更是第一次，沒想到還有這樣的講究。 雖然沒有言語，腦袋里卻活躍開了：“女人不干凈？這不是歧視嗎。可惜所有的男人和佛陀都是女人生的，有本事你們自己從石頭里蹦出來啊，那才叫本事呢。” 一邊想著，眼睛瞟見了那些男居士和和尚們的背影，不覺得有些不屑起來。 一時飯畢，趙慕慈去洗碗。有個居士模樣的男子在旁邊擺抹布。 正在洗筷子，忽然男子開口說話了：“你沒吃干凈啊！不能浪費糧食的。” 趙慕慈一看，碗底兩個黃豆大小的胡蘿卜丁，因為看起來似乎不太干凈就沒有吃。 趙慕慈一時不知該說什么，又不好不搭腔，于是說道：“已經很干凈了……” 男子不依不饒：“你剩了這么點啊，吃東西要吃干凈，否則要造業的！” 趙慕慈又一次郁悶了，什么跟什么啊！這么點忽略不計的蘿卜丁，至于講的這么嚴重嘛……錙銖必較，得理不饒人。 看著趙慕慈似乎不高興了，男子沒再說話。轉身走掉了。 趙慕慈猶自不平：“欺負我沒文化嗎？好歹我也知道佛說過眾生平等，既然平等，我沒吃到的這兩個蘿卜丁，到了下水道里，自然還可以讓蟑螂君，老鼠君，乃止微生物界各種有情眾生享用，怎么就叫浪費了？” 一頓飯生了兩個氣，趙慕慈郁悶之極。 飯畢沿著寺院轉了一圈，瞅見一個功德箱，隨手掏出二十塊錢投進去，心想就算飯錢了。兩不相欠，后會有期。 一時到了三點多，趙慕慈走下來，進入內觀中心。 已經來了很多人在忙著報名和登記。趙慕慈按照流程辦完手續，上交了手機電腦和錢包，領到了住宿房間號，正式與外界隔絕了。 倒是一個獨立的單人間，帶有衛浴。雖然比不上家里和酒店，勉強也還過得去了。 離晚課還有兩小時，趙慕慈無處可去，只好呆在房間里。 這是非常奇妙的一段時間。突然離開了手機和電腦，離開了文字，聲音和人的交談，一個人呆在一個安靜的房間里，趙慕慈感到無所適從，內心升起一副焦躁，令她坐臥不寧。 焦躁過后，便是一種無聊和不耐煩。短短的一段時間內，她腦袋里數次冒出離開這里回家去的想法。這樣無所事事，只是跟自己呆在一起的時間令她無從排遣，無法忍受。 大概不知過了多久，煩躁和無聊的感覺消失了。趙慕慈覺得自己可以堅持下來。于是收拾停當，去參加晚課，開始她的十日內觀課程。 本以為十天就是一晃而過，其實每一天，尤其是剛開始的三天，非常漫長和難熬。離開的想法一次又一次的沖擊著她的意志力。 到了第五天，好一些了。后面的日子，因為看到了結束的希望，也比較容易忍受。 總之，對于趙慕慈而言，十天是相當漫長的一個過程，仿佛時間在這里慢下來了一般。 具體的教學內容也沒有什么特別的，主要是將注意力放在呼吸上面進行觀察，以及以特定的方式觀察身體的各個部位，以此鍛煉專注力和觀察的細微程度。 趙慕慈本來期待會有什么玄妙的事情發生，沒想到平平無奇，頓時好奇大減。 也不是只有她對課程有神奇的期待。 第三日課間，有人到助理老師跟前問能不能幫她開天眼？當即被訓斥了一頓。 由此趙慕慈斷定，這課程并沒有什么她一開始所想象的那種神奇，最多就是練練恒心，鍛煉一下自己跟自己相處的能力罷了。 吃的倒還可以，雖然沒有肉類，但比寺院強多了。各種素食搭配均勻，味道也可以，好幾種堅果和水果，完全不用擔心健康問題。趙慕慈本身也不怎么吃肉，所以也談不上煎熬。 中心遵循寺院的作息制度，按照他們的說法，既在這里免費吃住，修持內心，那就要用功，不能浪費這次機會。所以學員們每天早上四點半起床，晚上十點半入睡，除了用餐，其他時間都在靜靜的坐著觀察自身，借以培養一種專注力和心的細微程度。 困是自不必說。好在倒也不用像律所那般同時耗費心力，每日只需安靜坐著。 既來之則安之，趙慕慈決心堅持下去，畢竟從來也沒有過這么長跟自己專心相處的時間。 涉外律師趙慕慈 第52章 上內觀禪修課程
飛機在除夕這一天的中午十二點多到達遼寧丹東機場。 趙慕慈下了飛機，按照路線指示，換乘了兩趟公交車，終于到達目的地。 車子在公路邊停下，趙慕慈下了車，是一個郊區模樣的地方。道路狹窄，兩邊是樹木和農田，與方才的城市地貌相差很大。 轉身一眼看到了招牌和一條羊腸小道，小道盡頭可以看見幾座小樓，遠處山上掩隱著一處寺院。趙慕慈隨即抬腿向目標走去。 到了小樓處，里面靜悄悄的，看不見一個人。站在原地良久，好容易看到一個人走來，說明來意，來人隨即領她到一棟樓的二樓。 有人接待她，告知接待新生的流程要兩小時后才開始，可以先去上面的寺院隨意游覽，用些齋飯。 趙慕慈聽從建議，走了出來，沿著一條寬闊的磚石路走到了寺院門口。寺院修的很好，像是蓋了沒幾年，門上的雕梁畫棟顏色都還很鮮艷。 趙慕慈進了門，說明來意，一個黃袍僧人領她進了齋堂。 齋堂里已經有一些人在用飯了，多數是趙慕慈這樣的背包客，也有一些居士模樣的人，寥寥三兩個僧人。 趙慕慈拿了碗筷，從第一排的幾個盆中打了一些菜和一個饅頭，盛了一碗湯，就往前走去就座。 剛要坐下，似乎有人發出了制止的聲音，趙慕慈停下來張望，并未有人走過來。 又要坐下，剛才的聲音又響起了。 趙慕慈一時站在哪里，有些不知所措。 旁邊的一位女士輕聲叫她：“過來坐這里。” 趙慕慈謝過，坐在她身邊。 沒有人講話，大家都默默的吃著東西。趙慕慈也默默的吃著。 菜很簡單，甚至可以說簡陋，單純的紅蘿卜炒白菜，有淡淡的油浮在碗壁，食之無味。 正咀嚼間，旁邊的女士傾過身來，對她耳語道：“佛認為女人是不干凈的，所以不能面朝佛像坐。要背著佛像坐。” 趙慕慈一愣，下意識的應了一聲“噢！”再無其他言語。 回頭望了一下，果然如此。 男人們面向盡頭的佛像坐著吃飯，女人們基本都背對著佛像吃飯。 趙慕慈沒有特定的信仰，也很少去寺院，在寺院吃飯更是第一次，沒想到還有這樣的講究。 雖然沒有言語，腦袋里卻活躍開了：“女人不干凈？這不是歧視嗎。可惜所有的男人和佛陀都是女人生的，有本事你們自己從石頭里蹦出來啊，那才叫本事呢。” 一邊想著，眼睛瞟見了那些男居士和和尚們的背影，不覺得有些不屑起來。 一時飯畢，趙慕慈去洗碗。有個居士模樣的男子在旁邊擺抹布。 正在洗筷子，忽然男子開口說話了：“你沒吃干凈啊！不能浪費糧食的。” 趙慕慈一看，碗底兩個黃豆大小的胡蘿卜丁，因為看起來似乎不太干凈就沒有吃。 趙慕慈一時不知該說什么，又不好不搭腔，于是說道：“已經很干凈了……” 男子不依不饒：“你剩了這么點啊，吃東西要吃干凈，否則要造業的！” 趙慕慈又一次郁悶了，什么跟什么啊！這么點忽略不計的蘿卜丁，至于講的這么嚴重嘛……錙銖必較，得理不饒人。 看著趙慕慈似乎不高興了，男子沒再說話。轉身走掉了。 趙慕慈猶自不平：“欺負我沒文化嗎？好歹我也知道佛說過眾生平等，既然平等，我沒吃到的這兩個蘿卜丁，到了下水道里，自然還可以讓蟑螂君，老鼠君，乃止微生物界各種有情眾生享用，怎么就叫浪費了？” 一頓飯生了兩個氣，趙慕慈郁悶之極。 飯畢沿著寺院轉了一圈，瞅見一個功德箱，隨手掏出二十塊錢投進去，心想就算飯錢了。兩不相欠，后會有期。 一時到了三點多，趙慕慈走下來，進入內觀中心。 已經來了很多人在忙著報名和登記。趙慕慈按照流程辦完手續，上交了手機電腦和錢包，領到了住宿房間號，正式與外界隔絕了。 倒是一個獨立的單人間，帶有衛浴。雖然比不上家里和酒店，勉強也還過得去了。 離晚課還有兩小時，趙慕慈無處可去，只好呆在房間里。 這是非常奇妙的一段時間。突然離開了手機和電腦，離開了文字，聲音和人的交談，一個人呆在一個安靜的房間里，趙慕慈感到無所適從，內心升起一副焦躁，令她坐臥不寧。 焦躁過后，便是一種無聊和不耐煩。短短的一段時間內，她腦袋里數次冒出離開這里回家去的想法。這樣無所事事，只是跟自己呆在一起的時間令她無從排遣，無法忍受。 大概不知過了多久，煩躁和無聊的感覺消失了。趙慕慈覺得自己可以堅持下來。于是收拾停當，去參加晚課，開始她的十日內觀課程。 本以為十天就是一晃而過，其實每一天，尤其是剛開始的三天，非常漫長和難熬。離開的想法一次又一次的沖擊著她的意志力。 到了第五天，好一些了。后面的日子，因為看到了結束的希望，也比較容易忍受。 總之，對于趙慕慈而言，十天是相當漫長的一個過程，仿佛時間在這里慢下來了一般。 具體的教學內容也沒有什么特別的，主要是將注意力放在呼吸上面進行觀察，以及以特定的方式觀察身體的各個部位，以此鍛煉專注力和觀察的細微程度。 趙慕慈本來期待會有什么玄妙的事情發生，沒想到平平無奇，頓時好奇大減。 也不是只有她對課程有神奇的期待。 第三日課間，有人到助理老師跟前問能不能幫她開天眼？當即被訓斥了一頓。 由此趙慕慈斷定，這課程并沒有什么她一開始所想象的那種神奇，最多就是練練恒心，鍛煉一下自己跟自己相處的能力罷了。 吃的倒還可以，雖然沒有肉類，但比寺院強多了。各種素食搭配均勻，味道也可以，好幾種堅果和水果，完全不用擔心健康問題。趙慕慈本身也不怎么吃肉，所以也談不上煎熬。 中心遵循寺院的作息制度，按照他們的說法，既在這里免費吃住，修持內心，那就要用功，不能浪費這次機會。所以學員們每天早上四點半起床，晚上十點半入睡，除了用餐，其他時間都在靜靜的坐著觀察自身，借以培養一種專注力和心的細微程度。 困是自不必說。好在倒也不用像律所那般同時耗費心力，每日只需安靜坐著。 既來之則安之，趙慕慈決心堅持下去，畢竟從來也沒有過這么長跟自己專心相處的時間。 涉外律師趙慕慈 第52章 上內觀禪修課程
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