第302章 晨跑、太極拳和竹升面
更新時間:2020-10-17 作者:寒門
咸魚老爸被迫營業 第302章 晨跑、太極拳和竹升面
楊涵帶女兒去的地方，其實沒有什么特別的，就是西關湖公園！ 不過，這么早去——等楊若伊洗漱完，楊涵開車帶她到公園的時候，才是五點多的樣子——西關湖公園可還沒什么人，天色也只是朦朦朧朧地亮著！ “這么早來公園干嘛？”楊若伊覺得很困惑。 西關湖公園她又不是沒來過，小學時候，楊若伊班上還組織過到西關湖公園的春游互動呢！要是來公園玩的話，自家附近的浣溪湖公園也不錯啊，只是小一點而已。 但小一點就小一點嘛，沒必要一大早跑來這里的公園…… “來，跑步前，我們先做一下熱身運動。”楊涵停好車，帶女兒走進公園，他笑著示范起來，“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們做運動！” “什么啊！熱身就熱身，還唱什么歌？”楊若伊還以為是爸爸為了叫自己早起鍛煉瞎編的口水歌，她還哭笑不得地吐槽起來。 “一邊唱歌一邊鍛煉，不是更有氣氛嗎？”老父親訕訕一笑。 楊若伊雖然嘴上不說，但她嘟著嘴巴不情不愿地熱身，然后跟著爸爸一起在公園里氣鼓鼓地慢跑的樣子，就很明顯地表明了自己的心聲：四點多鐘起來去跑步，都不好意思講給別人聽——別人肯定會說：你瘋了？ 楊涵卻沒有解釋他這樣做的意圖，只是在女兒身側，超半步的距離，慢慢地領跑。 西關湖公園還挺大的，楊若伊跟著爸爸慢慢地跑，就感覺越跑天越亮，眼前的亭臺樓榭、湖泊荔樹，都漸漸變得清晰、明亮、鮮艷！ 太陽還沒出來，但明媚的春光已經在嘰嘰喳喳地在樹上招搖著，吸引游人們的目光。 公園小道上的人也開始多了起來，不過，年輕的人并不多，幾乎都是睡不了懶覺、只能早早起來逛公園，或者鍛煉身體的老人們！ 楊涵和楊若伊沒有喬裝打扮，甚至帽子、墨鏡都沒帶，因為不需要，在這些老人眼里，他們只是很普通的市民，誰認得出來他們還是大明星呢？ 一圈跑下來，女孩兒微微喘了一會兒氣——畢竟還很年輕，而且平時經常唱歌跳舞，運動量也不少，楊若伊還不至于沒有一點運動能力。 不過，還沒完，楊涵帶著女兒走一會兒，恢復一下體力，然后就來到了公園西門前的大廣場，這兒有不少老人在打太極拳、舞太極劍或者練習其他修身養性的武術。 不同于廣場舞，這里的武術鍛煉更加安靜、平和，甚至你如果不走近了，都沒辦法聽得到他們自帶的小音箱里，播放著的柔和的太極拳音樂！ “爺爺，請問一下，我們能跟著您學太極拳嗎？我們不打擾您，就在您身后，跟著您的動作慢慢學。”楊涵找上一位看起來拳打得還挺有范兒的老大爺，笑著跟他商量起來。 怎么又改打太極拳了？ 而且還要麻煩別人…… 楊若伊紅著臉，都不好意思抬頭，她覺得這樣忽然去打擾人家老爺爺的鍛煉很不好，她都覺得自己不屬于這里的，要不是爸爸，她都想轉頭開溜了！ 但老大爺很熱情，他還想來上一場認真的教學。 “不用、不用，您打著，我們跟著練就行！我們父女，最近學習工作都碰到了一些小難題，心情煩躁不安，就想感受一下，這個打太極拳，是不是真的能修身養性！”楊涵笑著，將老大爺扶回到他原來的位置上。 是這個目的嗎？爸爸是帶自己過來紓解一下煩躁的心情的？ 楊若伊站在旁邊發愣。 “來跟著認真學！”楊涵叫醒了這個呆頭呆腦的丫頭，“咱們站在爺爺的身后，看著他的動作學。” 老大爺難得有兩個“粉絲”，他這個太極拳練起來就更加有勁頭了，而且，為了讓楊涵他們能夠明白怎么樣修身養性，他還嘮嘮叨叨的，一邊打拳，一邊說起來。 “太極拳，講究的是調理身心，是吧，你打拳，要做到松靜自然！太極拳的拳招柔中帶剛的，你看這，左野馬分鬃，左腿慢慢劃過來，右手慢慢往下按，左手畫弧慢慢往上托，回坐，擺腳……” “你想快？快不了！快了就不叫太極拳了，它這拳招就是這樣慢慢來，哎，這樣才好看！是吧？” “所以說，練太極拳，它首先就讓你慢下來，再怎么煩躁，在這你也要耐下心，不知不覺，心里頭的火氣就會一點點地磨掉！” “對，還有呼吸吐納，呼吸有節奏，氣就有度，那樣，怎么會焦躁得起來呢？” 雖然說，老大爺的念叨有點像唐僧在念經，但楊若伊乖乖地在他身后，和爸爸一起慢慢地依樣畫葫蘆、擺太極拳的動作，她也慢慢地感到自己的心變得平靜起來。 就好像身后只有淡淡微波的西關湖一樣，隨著太陽一點點在東邊冒出頭，溫暖的陽光也漸漸地照亮了這個世界，一切，都是這般的祥和、美好…… 不知道打了多久的太極拳，楊若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告別了老大爺，也一起離開了西關湖公園。 “別急，我們去吃早餐，然后爸爸再送你去學校上課。”楊涵看了看時間，才六點出頭，他笑著，帶楊若伊步行去公園對面的小巷，里面有一家西關老店，沒有商業化改革，也沒有擴大過門面，幾代人就在這個小鋪子里賣了幾十年竹升面。 “我要一份鮮蝦蟹子鮮肉云吞竹升面！”楊涵跟胖胖的中年老板娘說道。 “我要牛腩面！”楊若伊不知道是晨練下來肚子餓了，還是太久沒吃竹升面了，她看著菜單就忍不住咽了咽口水，“等一下，這個招牌蝦籽撈面是不是很好吃的啊？” 她很想吃肉，但也想吃蝦籽撈面。 “猶豫什么？想吃就各點一份！”楊涵笑道，“年輕人，不多吃一點怎么行？” 點完單，沒多久，三大碗面就被送了上來，云吞面跟牛腩面都是帶湯的，蝦籽撈面不帶湯。 一上來，楊若伊就迫不及待地用勺子勺兩口湯喝，竹升面的湯頭非常講究，即便是牛腩面，牛腩也是后面加上去的，湯依舊是清澈見底，而且清甜爽口。 太好喝了！女孩兒的眼睛都忍不住彎彎地瞇了起來。 “面也好吃！”楊若伊吃著勁爽彈牙的竹升面，也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起來。 有了這般美食，太早起床的怨氣終于一掃而空！ “吃點云吞！這個鮮蝦蟹子云吞味道不錯，那個蟹子也是脆脆的。”楊涵把自己碗里大半云吞都夾到了女兒的碗里。 “夠了夠了，你都沒有吃了！哎……我給你一塊牛腩吧！”楊若伊把自己碗里最大的一塊牛腩夾給了爸爸。 咸魚老爸被迫營業 第302章 晨跑、太極拳和竹升面
楊涵帶女兒去的地方，其實沒有什么特別的，就是西關湖公園！ 不過，這么早去——等楊若伊洗漱完，楊涵開車帶她到公園的時候，才是五點多的樣子——西關湖公園可還沒什么人，天色也只是朦朦朧朧地亮著！ “這么早來公園干嘛？”楊若伊覺得很困惑。 西關湖公園她又不是沒來過，小學時候，楊若伊班上還組織過到西關湖公園的春游互動呢！要是來公園玩的話，自家附近的浣溪湖公園也不錯啊，只是小一點而已。 但小一點就小一點嘛，沒必要一大早跑來這里的公園…… “來，跑步前，我們先做一下熱身運動。”楊涵停好車，帶女兒走進公園，他笑著示范起來，“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們做運動！” “什么啊！熱身就熱身，還唱什么歌？”楊若伊還以為是爸爸為了叫自己早起鍛煉瞎編的口水歌，她還哭笑不得地吐槽起來。 “一邊唱歌一邊鍛煉，不是更有氣氛嗎？”老父親訕訕一笑。 楊若伊雖然嘴上不說，但她嘟著嘴巴不情不愿地熱身，然后跟著爸爸一起在公園里氣鼓鼓地慢跑的樣子，就很明顯地表明了自己的心聲：四點多鐘起來去跑步，都不好意思講給別人聽——別人肯定會說：你瘋了？ 楊涵卻沒有解釋他這樣做的意圖，只是在女兒身側，超半步的距離，慢慢地領跑。 西關湖公園還挺大的，楊若伊跟著爸爸慢慢地跑，就感覺越跑天越亮，眼前的亭臺樓榭、湖泊荔樹，都漸漸變得清晰、明亮、鮮艷！ 太陽還沒出來，但明媚的春光已經在嘰嘰喳喳地在樹上招搖著，吸引游人們的目光。 公園小道上的人也開始多了起來，不過，年輕的人并不多，幾乎都是睡不了懶覺、只能早早起來逛公園，或者鍛煉身體的老人們！ 楊涵和楊若伊沒有喬裝打扮，甚至帽子、墨鏡都沒帶，因為不需要，在這些老人眼里，他們只是很普通的市民，誰認得出來他們還是大明星呢？ 一圈跑下來，女孩兒微微喘了一會兒氣——畢竟還很年輕，而且平時經常唱歌跳舞，運動量也不少，楊若伊還不至于沒有一點運動能力。 不過，還沒完，楊涵帶著女兒走一會兒，恢復一下體力，然后就來到了公園西門前的大廣場，這兒有不少老人在打太極拳、舞太極劍或者練習其他修身養性的武術。 不同于廣場舞，這里的武術鍛煉更加安靜、平和，甚至你如果不走近了，都沒辦法聽得到他們自帶的小音箱里，播放著的柔和的太極拳音樂！ “爺爺，請問一下，我們能跟著您學太極拳嗎？我們不打擾您，就在您身后，跟著您的動作慢慢學。”楊涵找上一位看起來拳打得還挺有范兒的老大爺，笑著跟他商量起來。 怎么又改打太極拳了？ 而且還要麻煩別人…… 楊若伊紅著臉，都不好意思抬頭，她覺得這樣忽然去打擾人家老爺爺的鍛煉很不好，她都覺得自己不屬于這里的，要不是爸爸，她都想轉頭開溜了！ 但老大爺很熱情，他還想來上一場認真的教學。 “不用、不用，您打著，我們跟著練就行！我們父女，最近學習工作都碰到了一些小難題，心情煩躁不安，就想感受一下，這個打太極拳，是不是真的能修身養性！”楊涵笑著，將老大爺扶回到他原來的位置上。 是這個目的嗎？爸爸是帶自己過來紓解一下煩躁的心情的？ 楊若伊站在旁邊發愣。 “來跟著認真學！”楊涵叫醒了這個呆頭呆腦的丫頭，“咱們站在爺爺的身后，看著他的動作學。” 老大爺難得有兩個“粉絲”，他這個太極拳練起來就更加有勁頭了，而且，為了讓楊涵他們能夠明白怎么樣修身養性，他還嘮嘮叨叨的，一邊打拳，一邊說起來。 “太極拳，講究的是調理身心，是吧，你打拳，要做到松靜自然！太極拳的拳招柔中帶剛的，你看這，左野馬分鬃，左腿慢慢劃過來，右手慢慢往下按，左手畫弧慢慢往上托，回坐，擺腳……” “你想快？快不了！快了就不叫太極拳了，它這拳招就是這樣慢慢來，哎，這樣才好看！是吧？” “所以說，練太極拳，它首先就讓你慢下來，再怎么煩躁，在這你也要耐下心，不知不覺，心里頭的火氣就會一點點地磨掉！” “對，還有呼吸吐納，呼吸有節奏，氣就有度，那樣，怎么會焦躁得起來呢？” 雖然說，老大爺的念叨有點像唐僧在念經，但楊若伊乖乖地在他身后，和爸爸一起慢慢地依樣畫葫蘆、擺太極拳的動作，她也慢慢地感到自己的心變得平靜起來。 就好像身后只有淡淡微波的西關湖一樣，隨著太陽一點點在東邊冒出頭，溫暖的陽光也漸漸地照亮了這個世界，一切，都是這般的祥和、美好…… 不知道打了多久的太極拳，楊若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告別了老大爺，也一起離開了西關湖公園。 “別急，我們去吃早餐，然后爸爸再送你去學校上課。”楊涵看了看時間，才六點出頭，他笑著，帶楊若伊步行去公園對面的小巷，里面有一家西關老店，沒有商業化改革，也沒有擴大過門面，幾代人就在這個小鋪子里賣了幾十年竹升面。 “我要一份鮮蝦蟹子鮮肉云吞竹升面！”楊涵跟胖胖的中年老板娘說道。 “我要牛腩面！”楊若伊不知道是晨練下來肚子餓了，還是太久沒吃竹升面了，她看著菜單就忍不住咽了咽口水，“等一下，這個招牌蝦籽撈面是不是很好吃的啊？” 她很想吃肉，但也想吃蝦籽撈面。 “猶豫什么？想吃就各點一份！”楊涵笑道，“年輕人，不多吃一點怎么行？” 點完單，沒多久，三大碗面就被送了上來，云吞面跟牛腩面都是帶湯的，蝦籽撈面不帶湯。 一上來，楊若伊就迫不及待地用勺子勺兩口湯喝，竹升面的湯頭非常講究，即便是牛腩面，牛腩也是后面加上去的，湯依舊是清澈見底，而且清甜爽口。 太好喝了！女孩兒的眼睛都忍不住彎彎地瞇了起來。 “面也好吃！”楊若伊吃著勁爽彈牙的竹升面，也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起來。 有了這般美食，太早起床的怨氣終于一掃而空！ “吃點云吞！這個鮮蝦蟹子云吞味道不錯，那個蟹子也是脆脆的。”楊涵把自己碗里大半云吞都夾到了女兒的碗里。 “夠了夠了，你都沒有吃了！哎……我給你一塊牛腩吧！”楊若伊把自己碗里最大的一塊牛腩夾給了爸爸。 咸魚老爸被迫營業 第302章 晨跑、太極拳和竹升面
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