第292章 權侑利教練的私心,還有泰妍的決定
更新時間:2020-10-28 作者:淡淡寒波生
非常規編劇 第292章 權侑利教練的私心,還有泰妍的決定
侑利看著正在做上斜杠鈴臥推的成澤，有些想笑。 明明是5kg的杠鈴，他卻無形中做出了一種正在舉25kg杠鈴的氣勢。 “根據你目前的身體素質，我們先從5kg的開始做比較好。額，你要是勉強的話可以眨眨眼睛的，我們可以停下來。”她看著后面呼吸變得急促起來、臉紅得和個猴屁股一樣的成澤，心情為之大好。 切，你還不是有短板的。最重要的是，你的短板就是我的長處，嘻嘻嘻。 成澤微微搖了搖頭，八個臥推他還是綽綽有余的（？）。 等著做完了這項后，侑利又帶著他去做杠鈴臥推、杠鈴肩上推舉、飛鳥夾胸、啞鈴側平舉、繩索下壓，每一個差不多在10個左右，但是對于身體素質不怎么好的成澤來說就是一場無比煎熬的歷程了。 “你休息兩分鐘，我們再接著開始下一輪吧。” 成澤拿著水壺，整個人都傻了，他有些難以置信的看著侑利說：“還要做啊？” “當然要做啦了，我們才剛剛做了三分之一不到，難道成澤xi，你不‘行’了嗎？”侑利看著眼睛瞪得又圓又可憐的成澤，心里樂開了花。 這次換我來調教你了，開不開心。 雖然心里得意竊喜的要跳舞，但是她表面一副嚴肅認真的模樣。 成澤有些頭疼，還要做兩組的話，他怕是不太行吧。 他求助般的看向安音雅，然后就看見她低頭坐在平衡球上正開心的玩著手機。 安音雅：小老板，我要給你的粉絲發福利了，雖然這份福利很單薄。 “好吧，我等下就開始做。” 兩分鐘對于成澤來說從來沒有這么快過，看著認命的躺在臥推凳上，一板一眼的舉著杠鈴臥推的成澤，侑利還是十分欣賞的。 只是她卻還是忍不住端出了教練的架子。 “速度把握的很不錯。做臥推的時候速度不需要太快，重要的是每一個動作都要做到位、做標準。你的上肢要有種像是被人壓住的彈簧一樣，慢慢往上、又要慢慢往下。” “呼吸放長一些，不要太急促了。” 這四十分鐘對于專業教練附體的侑利來說簡直不要太快，她盯著成澤早已濕透的后背、還有完全汗濕的頭發，有些不舍的砸了咂嘴。 調教‘金作家’怎么就這么快樂呢。 她讓他做臥推，他就不敢做推舉，聽話懂事、聰明、認真努力 她突然想起曾經看過的一個段子，前男友手術臺上碰到了被他劈腿的主刀醫生前女友，然后在注射了麻醉劑注之后，他從前女友嘴里聽到了好多好多可怕的話，像是截肢、截‘肢’。 最后，他沒有截肢，不過前女友卻神清氣爽的很。 雖然成澤不是她前男友，但是對她來說能夠在成澤面前占據一回主導地位簡直不要太美好，雖然代價有點大，那就是她也好困啊。 在她身側的徐時恩不知道第多少次打了個哈切，她暗自長舒了口氣。 根據今天的觀察來看，金導演和侑利沒有貓膩。 因為兩人雖然相處得融洽自然，但是自始至終都保持著一定的距離。 金導演看向侑利的眼神沒有冒愛的火花，侑利倒是看出來了火花，不過是得意竊喜的火花，只是好像還有些其他她不懂的東西。 另一邊不管侑利和徐時恩，成澤在回到房間后，草草的沖了個涼后就癱軟在了床上。 現在是早上6點20分，他還能瞇30分鐘。 只是在小憩之前，他強撐著精神給泰妍發去了一張照片。 這是一張四人的合照，他站在最左邊，侑利站在最右邊，安音雅和徐時恩鮮少的站在了最中間，仿佛這次的健身她們兩個才是主角一樣。 這其實是件很小的事，但時他滿懷真心的想要給予她的安全感。 在他休息的短暫時間里，泰妍睜大著眼睛醒來了，她今天本不用起這么早的，但是想起今天是成澤和侑利一起在健身房健身的日子，她就醒了，或許說她昨晚也睡得不怎么踏實。 火熱的健身房里，年輕男女火熱的身體，分泌著的雄性與雌性荷爾蒙摻雜在一起，想想都感覺她啃忒羊要綠了。 尤其是再想到侑利因為常年運動做瑜伽而火爆到讓她也忍不住流口水的凹凸身材，她就愈發的后悔。 早知道就不送小公羊入虎口了。 越想越煩，泰妍拿出手機想要給成澤打一個電話過去‘含沙射影’一番。 只是，她發現成澤給她發來了今早的打卡，不過是四個人的打卡。 在看到侑利的一瞬間，她心里是泛酸的，只是在看清兩人的站位后，她突然有了種被人小心對待的幸福感。 “還是挺上道的嘛，還知道叫音雅歐尼也去健身，嘻嘻嘻。” 喜滋滋的泰妍發現自己小號關注的一個ins賬號更新了動態、 健身從第一天開始——瘦弱金作家的崛起。 這條動態肯定不是成澤自己發的，因為他就是個完全不理會粉絲的悶葫蘆。 泰妍看著照片里心無旁騖的認真健身的成澤，小聲道：“一古，音雅歐尼的拍照水平挺好的嘛。” 她逼迫成澤健身，自始至終都不是為了自己，而是為了成澤著想。 成澤原本身體就不太好，瘦弱易病，現在他的工作越來越多，要是他還這副樣子硬撐著工作怎么能行呢？ 沒準最后很‘行’的，都變成了不‘行’。 安音雅照的幾張圖片都刻意的沒有將侑利圈進來，但是她知道這么專業的動作也只有侑利能夠指導成澤做出來。 突然，她覺得成澤和侑利學健身挺好的，對她來說，什么也沒有他身體重要，不過他要是敢綠她，呵！割了！ 而且，等那個家伙學會，侑利應該就會功成身退吧。甚至等她回來之后，成澤身邊也就徹底不需要任何人了。 睡夢中的成澤不知道泰妍已經徹底默認他跟著侑利健身、還有決定了他以后的固定健身伴侶。 醒來后，成澤看到泰妍發來的消息，同樣開心了起來。 表現不錯，給你(°‵′) 怒那的BoBo真香，成澤還想要 呀，怎么又喊怒那了？？ BoBo嘛？ 滾！！！ 請：m.mxguan 非常規編劇 第292章 權侑利教練的私心,還有泰妍的決定
侑利看著正在做上斜杠鈴臥推的成澤，有些想笑。 明明是5kg的杠鈴，他卻無形中做出了一種正在舉25kg杠鈴的氣勢。 “根據你目前的身體素質，我們先從5kg的開始做比較好。額，你要是勉強的話可以眨眨眼睛的，我們可以停下來。”她看著后面呼吸變得急促起來、臉紅得和個猴屁股一樣的成澤，心情為之大好。 切，你還不是有短板的。最重要的是，你的短板就是我的長處，嘻嘻嘻。 成澤微微搖了搖頭，八個臥推他還是綽綽有余的（？）。 等著做完了這項后，侑利又帶著他去做杠鈴臥推、杠鈴肩上推舉、飛鳥夾胸、啞鈴側平舉、繩索下壓，每一個差不多在10個左右，但是對于身體素質不怎么好的成澤來說就是一場無比煎熬的歷程了。 “你休息兩分鐘，我們再接著開始下一輪吧。” 成澤拿著水壺，整個人都傻了，他有些難以置信的看著侑利說：“還要做啊？” “當然要做啦了，我們才剛剛做了三分之一不到，難道成澤xi，你不‘行’了嗎？”侑利看著眼睛瞪得又圓又可憐的成澤，心里樂開了花。 這次換我來調教你了，開不開心。 雖然心里得意竊喜的要跳舞，但是她表面一副嚴肅認真的模樣。 成澤有些頭疼，還要做兩組的話，他怕是不太行吧。 他求助般的看向安音雅，然后就看見她低頭坐在平衡球上正開心的玩著手機。 安音雅：小老板，我要給你的粉絲發福利了，雖然這份福利很單薄。 “好吧，我等下就開始做。” 兩分鐘對于成澤來說從來沒有這么快過，看著認命的躺在臥推凳上，一板一眼的舉著杠鈴臥推的成澤，侑利還是十分欣賞的。 只是她卻還是忍不住端出了教練的架子。 “速度把握的很不錯。做臥推的時候速度不需要太快，重要的是每一個動作都要做到位、做標準。你的上肢要有種像是被人壓住的彈簧一樣，慢慢往上、又要慢慢往下。” “呼吸放長一些，不要太急促了。” 這四十分鐘對于專業教練附體的侑利來說簡直不要太快，她盯著成澤早已濕透的后背、還有完全汗濕的頭發，有些不舍的砸了咂嘴。 調教‘金作家’怎么就這么快樂呢。 她讓他做臥推，他就不敢做推舉，聽話懂事、聰明、認真努力 她突然想起曾經看過的一個段子，前男友手術臺上碰到了被他劈腿的主刀醫生前女友，然后在注射了麻醉劑注之后，他從前女友嘴里聽到了好多好多可怕的話，像是截肢、截‘肢’。 最后，他沒有截肢，不過前女友卻神清氣爽的很。 雖然成澤不是她前男友，但是對她來說能夠在成澤面前占據一回主導地位簡直不要太美好，雖然代價有點大，那就是她也好困啊。 在她身側的徐時恩不知道第多少次打了個哈切，她暗自長舒了口氣。 根據今天的觀察來看，金導演和侑利沒有貓膩。 因為兩人雖然相處得融洽自然，但是自始至終都保持著一定的距離。 金導演看向侑利的眼神沒有冒愛的火花，侑利倒是看出來了火花，不過是得意竊喜的火花，只是好像還有些其他她不懂的東西。 另一邊不管侑利和徐時恩，成澤在回到房間后，草草的沖了個涼后就癱軟在了床上。 現在是早上6點20分，他還能瞇30分鐘。 只是在小憩之前，他強撐著精神給泰妍發去了一張照片。 這是一張四人的合照，他站在最左邊，侑利站在最右邊，安音雅和徐時恩鮮少的站在了最中間，仿佛這次的健身她們兩個才是主角一樣。 這其實是件很小的事，但時他滿懷真心的想要給予她的安全感。 在他休息的短暫時間里，泰妍睜大著眼睛醒來了，她今天本不用起這么早的，但是想起今天是成澤和侑利一起在健身房健身的日子，她就醒了，或許說她昨晚也睡得不怎么踏實。 火熱的健身房里，年輕男女火熱的身體，分泌著的雄性與雌性荷爾蒙摻雜在一起，想想都感覺她啃忒羊要綠了。 尤其是再想到侑利因為常年運動做瑜伽而火爆到讓她也忍不住流口水的凹凸身材，她就愈發的后悔。 早知道就不送小公羊入虎口了。 越想越煩，泰妍拿出手機想要給成澤打一個電話過去‘含沙射影’一番。 只是，她發現成澤給她發來了今早的打卡，不過是四個人的打卡。 在看到侑利的一瞬間，她心里是泛酸的，只是在看清兩人的站位后，她突然有了種被人小心對待的幸福感。 “還是挺上道的嘛，還知道叫音雅歐尼也去健身，嘻嘻嘻。” 喜滋滋的泰妍發現自己小號關注的一個ins賬號更新了動態、 健身從第一天開始——瘦弱金作家的崛起。 這條動態肯定不是成澤自己發的，因為他就是個完全不理會粉絲的悶葫蘆。 泰妍看著照片里心無旁騖的認真健身的成澤，小聲道：“一古，音雅歐尼的拍照水平挺好的嘛。” 她逼迫成澤健身，自始至終都不是為了自己，而是為了成澤著想。 成澤原本身體就不太好，瘦弱易病，現在他的工作越來越多，要是他還這副樣子硬撐著工作怎么能行呢？ 沒準最后很‘行’的，都變成了不‘行’。 安音雅照的幾張圖片都刻意的沒有將侑利圈進來，但是她知道這么專業的動作也只有侑利能夠指導成澤做出來。 突然，她覺得成澤和侑利學健身挺好的，對她來說，什么也沒有他身體重要，不過他要是敢綠她，呵！割了！ 而且，等那個家伙學會，侑利應該就會功成身退吧。甚至等她回來之后，成澤身邊也就徹底不需要任何人了。 睡夢中的成澤不知道泰妍已經徹底默認他跟著侑利健身、還有決定了他以后的固定健身伴侶。 醒來后，成澤看到泰妍發來的消息，同樣開心了起來。 表現不錯，給你(°‵′) 怒那的BoBo真香，成澤還想要 呀，怎么又喊怒那了？？ BoBo嘛？ 滾！！！ 請：m.mxguan 非常規編劇 第292章 權侑利教練的私心,還有泰妍的決定
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