第一百三十章 在元嘉懷里睡覺是一種什么樣的體驗?

許南梔不再緊張，或者說此時此刻的緊張，只是源自于小女生見心愛的男孩子時，那種帶著羞怯的緊張和期待。

周日這天一大早，許南梔便起床整理她看過的那些書籍。

因為昨晚答應了元嘉要給他書嘛，但是又不知道給他什么書才好。

就把自己最喜歡的那幾本拿了出來。

她文化程度也不高，深奧的書籍也看不來，平時看得大多是一些比較暢銷的書。

啊，還有這兩本初中時候看的言情……

要不要給他看呢，總覺得怪不好意思的。

于是梔子就把這兩本言情塞回到了書柜里。

那時候的言情很多讓人臉紅心跳的描寫呢。

絕對、絕對不能給元嘉看！

零零散散的各類書整理出來十本，她便像搬磚一樣搬到了小亭子的石桌上放著。

屋里屋外來來回回跑了好幾趟，天氣又悶熱，梔子都出汗了。

天空有些灰蒙蒙的，看起來像是要下雨。

梔子不想下雨的，細細的眉頭微皺，時不時跑到陽臺看看有沒有下雨。

她不是擔心元嘉下雨不來見她，而是怕下雨了他出行會不方便吧。

中午簡單吃了個午飯，她就準備煲糖水，煲的是番薯糖水，做好之后放到冰箱冷凍，等元嘉來的時候拿給他喝。

時間過得很快，十二點半的時候，梔子就洗了個澡，換上好看的裙子，簡單地打扮一下，然后一點二十分就來到涼亭這里，乖乖地等著元嘉過來。

院子起了風。

花圃的花兒都開了，風便帶來香甜的味道。

還有一些濕潤的泥土氣息。

隨著第一滴雨從高空落下，擊打在綠葉上，碎成一朵小花，更多的雨便淅淅瀝瀝地落下來了。

這是梔子第一次在下雨天獨自呆在院子當中。

雨勢雖然不大，但在涼亭中的她卻依舊有種孤零零的難受感。

母親撐著傘過來了。

“梔子，下雨啦，要不進屋里等吧？”

“不要……”

梔子倔強地搖了搖頭，說好了要在小亭子等他的。

“那我陪你一起等。”

“我…我會不習慣的啦…沒事的…亭子不漏雨…也不大…”

白妍沒辦法，只好留下來一把傘，自己在門廊處看著她。

梔子其實很想回屋里的，她已經適應了陽光下的院子，這種雨天當中，她呆在院子里時，心里頭難免會有一種恐懼感。

但依舊咬牙堅持著，不斷地告訴自己，如果連這都做不到，那還怎么出去跟元嘉生活。

她就這樣想著，即便臉色有些發白，秀發也被風出來的水霧濕潤，卻也沒有離開小亭子半步。

燕子順滑地從天空的雨絲間劃過，落到她的窗臺上，這種程度的雨對燕子造成不了困擾，梔子便看著它們，心里不知不覺平靜了很多。

待到兩點鐘的時候，雨更大了一些。

天色變得暗暗的，她耳邊便只聽到雨滴落在樹葉上的聲音、落在屋檐上的聲音、落在青石板上的聲音、落在錦鯉池水面上的聲音……

梔子的目光有些出神，呆呆地看著院子門口。

像大雨天里等待家長來接的小朋友一樣，其他小朋友都已經回家了，只剩她自己在雨中等待著，夜幕即將降臨的那種孤獨感。

期待中，元嘉出現了。

他撐著一把灰色的大傘，雨滴打在扇面上，匯成水流，順著扇骨流下，滴滴答答地落在他腳邊。

潔白的鞋面上，沾染了泥水的斑駁痕跡。

只是他仿若未覺，似乎這場雨對他帶來不了任何的困擾。

他微笑著，透過雨幕，遠遠地看著亭子里的梔子。

像是陽光。

讓梔子在一瞬間感覺到了溫暖和光亮，好像雨停住了一樣。

于是便像終于等到了家長來接的小朋友那樣，忍不住鼻子一酸，豆大的淚珠順著臉頰滑落，喉嚨像是有石頭卡住，發出悶悶的聲音：“你……你怎么才來接我啊……”

“元嘉……”

梔子站了起來，有種忍不住朝他撲過去的沖動，不過還是矜持了下來。

于是大步朝他的方向跑去，好像忘了正在下雨呢，就這樣從亭子里跑出來了。

元嘉也朝她跑去，撐著傘幫她擋住雨。

“傻瓜，下雨呢，不怕淋壞了啊？”

“不怕……”

“你今天真好看。”

元嘉總是夸她好看，但和白妍夸她的時候，給梔子的感覺完全不一樣。

元嘉的夸獎，聽在梔子心里，像是摻了蜜一樣甜。

“唔……”

梔子不善挑起話題，便就這樣在元嘉身邊站著。

傘的面積就這么大，遮著兩個人，位置便有些擠了。

元嘉左肩被雨水打濕，梔子緊貼在他身邊，身上還是干燥的，而且因為兩人貼得近，元嘉甚至能聽到梔子撲咚撲咚的心跳聲。

能看到她從脖子開始，一直到耳廓都變得粉紅起來，像是一個小火爐似的，散發著熱氣。

兩人呼吸著對方呼吸的空氣，近距離感受對方的味道。

愣是在這雨中傻乎乎地站了兩分鐘，一動都沒動。

梔子突然發現……

下雨好像也不那么討厭了……

等回過神來，才有些奇怪，剛剛自己怎么就突然跑過來了，還這么大膽地鉆到他的傘下。

如果再來一次的話，梔子一定像前兩次一樣，只能身子軟軟地在亭子里等元嘉過來欺負她了。

直到元嘉很自然地拉起她的小手，梔子突然便感覺心跳漏了半拍一樣，瞬間被溫暖和安全包圍，傻乎乎地就跟著他走了。

雨還在下，甚至更大了，但在梔子此時的眼中，已經是晴空萬里。

“雨大，我們去亭子坐。”

“嗯……”

元嘉牽著她來到小亭子坐下，將傘收起來，斜靠在一旁的柱子上。

雨水就順著傘尖留下，在石地板上匯聚成一個凸起來的水鏡。

水鏡倒影著亭子、木欄、花草、樹木、元嘉、許南梔、天空……

見梔子正看著地面上的水鏡發呆，元嘉便好笑道：“你看到了什么？”

“唔，顛倒的世界。”

梔子說道。

突然就覺得有些浪漫起來。

元嘉跟她聊著天，然后像變魔術似的變出來一個很漂亮的鸚鵡螺。

“吶，這個是卉卉送給你的禮物，她昨天在海邊撿的，說要送給你呢。”

“送、送給我嗎……”

“嗯。”

梔子接過元嘉手里的鸚鵡螺，果然非常的漂亮，一想到這是元卉送給她的禮物，就更是喜歡了。

“喜歡嗎？”

“喜歡！”

“卉卉聽到你說喜歡，一定高興成一個氣球了。”

梔子經常在視頻里看見元卉，前兩天在和元嘉的視頻聊天中，她還跟卉卉打招呼了。

只不過她比卉卉還要膽小。

梔子輕輕摩挲著手里的鸚鵡螺，溫柔地笑道：“元嘉，卉卉很喜歡你這個哥哥呢……”

“怎么說？”

“因為她其實還不認識我呀……”

元嘉笑了笑道：“你不是外人啊，她把你當姐姐呢，上次視頻后，一直夸你真好看。”

“真的嘛……”

梔子眨眨眼睛，這算是她除了元嘉之外，收到過別人最好的認同了。

元嘉點了點頭。

也許有一點點不同……卉卉沒把梔子當姐姐，而是當成妹妹……

“我煮了番薯糖水。”

梔子打開石桌上的保溫煲，舀了一碗糖水出來。

元嘉就看著她，時光就好像很慢很慢一樣，看她那樣認真地盛糖水，還有俏臉的緋紅，亭子外的雨還在下，跟陽光不一樣，這會兒的梔子有種說不出的溫柔。

“你嘗嘗啦……”

“嗯。”

元嘉端起碗，開始喝糖水，梔子就坐在他身邊，有些緊張期待地看著他。

比起之前做飯給元嘉送過去，這樣子在她面前吃她做出來的食物，讓梔子感到了巨大的滿足。

元嘉也拿起碗給梔子裝了一些糖水，兩人就邊吃邊聊天。

雨還不停呢，梔子打算跟元嘉牽手逛院子的計劃就落空了。

重新坐回到亭子邊的木欄長椅上，雨水順著瓦片流下，擊打在身后的地面上，發出來催眠曲似的聲音。

兩人坐得很近，元嘉在左邊，梔子在右邊，中間的手有些無處安放，一不小心碰到了一起，便像觸電似的快速閃開，卻又舍不得那一瞬間的溫柔，便又偷偷摸摸地溜了回來，再次相觸……

直到元嘉緊緊地握住梔子的小手，讓她紅了臉，眼眸似水，低著頭一句話都說不出來，卻感到巨大的溫暖和安心。

心晴的時候，雨也是晴。

身體不知不覺地朝他靠近、再靠近，像是相互吸引的磁鐵……

直到依偎在他的身側，腦袋輕輕靠在他寬厚的肩膀上……

梔子一動不動，元嘉也一動不動。

兩人靜靜地感受著彼此間的心跳，感受著肌膚緊貼的熾熱。

梔子長長的秀發順著元嘉的肩膀滑落，有著幽幽淡淡的溫柔香氣，夾著雨的味道一起鉆進他的鼻腔。

他心臟跳動的聲音通過胸腔的共振，傳遞到梔子的耳朵中，她能聽到、能感受到這無比的真實，就好想好想永遠停留在這一刻啊。

元嘉能感受到梔子繃緊的身軀在淅淅瀝瀝的雨聲中，漸漸舒緩了下來，她的呼吸平穩，像是被安全感包圍的嬰兒。

“梔子能想象夢想中的生活模樣嗎？”

元嘉看著亭子外的雨幕，柔聲問道。

他的聲音不大，卻能讓梔子在嘈雜的雨聲中清晰地聽到他說的每一個字。

“能。”

梔子也輕聲回答著元嘉，她能感覺到自己好像進入了一種神奇的狀態當中，思維前所未有的清晰，心跳呼吸很平穩，但卻又不是完全清醒的，好像在夢中一樣。

“那是一個什么地方呢？”

“一個無人之境…這里有屬于我們的小木屋…嘰嘰喳喳的小鳥在樹上筑起了巢…夏夜里星河燦爛…黃昏時沐浴晚霞…你抱著我…我們坐在門廊前說著話…我靠在你懷里…很溫暖…很溫暖…”

“你擁有這個世界上所有美好的事物對嗎？”

“嗯…”

“大雨過后的清晨很干凈呢，你能聞到雨的味道嗎？”

“能…”

“什么味道呢？”

“濕潤潤的…有花的香氣…有泥土的味道…”

“聽到什么聲音呢？”

“小鳥在嘰嘰喳喳…屋檐上的雨落在水洼里…還有風聲…”

“你愿意走出去，親眼看到更美麗的世界么？”

“我在小木屋里…”

梔子的神情似乎有些掙扎，她的眉頭輕輕皺起。

元嘉輕輕握緊她的小手，她的眉頭便漸漸舒展開來。

“你愿意帶我一起走出去，親眼看到更美麗的世界么？”

“愿意。”

“我牽著你，我們一起走出了小木屋。”

在元嘉的引導下，梔子離開了小木屋，走到了外面的世界中去。

在催眠狀態下，治療廣場恐懼癥效果很好，可以通過引導想象，將自己暴露在外界當中，消除潛意識的敏感性。

梔子有屬于自己的‘安全島’，元嘉就是她的‘安全島’，而且是唯一的，任何事物都難以取代元嘉給梔子帶來的感受。這座安全島不是元嘉建立的，而是梔子自己建立的，從高一那時候開始，梔子就抱著元嘉的那一次救贖一直堅持到現在。

哪怕在催眠的想象中，她也很難獨自走到外面去，但是只有跟元嘉一起，梔子就像是被安全包圍一樣，可以勇敢地嘗試走到外面的世界去。

系統性脫敏療法的核心，就是一步步降低對應激因素的敏感程度。

先從想象，再到現實，先從有元嘉陪著，再到沒有元嘉陪著……

這是一個很漫長的過程，元嘉不求速成，只求梔子能夠在這一點一點的嘗試中，得到基于靈魂本質上的進步和成長。

元嘉能感覺到，靠在他肩膀上的梔子，隨著想象慢慢走到了外面的世界，身體開始慢慢繃緊。

他再次握緊她的手，柔聲道：“沒關系的，我在你身邊。”

這樣的安慰持續了兩分鐘，梔子的身體放松下來，呼吸和心跳也逐漸平緩。

“你看到了什么？”

“好多人…密密麻麻的人…”

“他們在做什么？”

“他們都在看著我…”

梔子的身體再次繃緊了起來。

這也是她社交恐懼癥和廣場恐懼癥相互作用的結果，她總是潛意識地認為，走到外面的世界就會遇到很多的人，而且這些人總是盯著她，讓她感到很不自在，很恐懼。

“他們為什么看著你呢？”

“我說話…結巴…他們…都笑話我…我不結巴…我不結巴…但他們都不信…他們不和我玩兒…他們在看我笑話…”

梔子的身子輕輕抽動，說話也在哽咽著，豆大的淚珠從眼眶滑落，落到元嘉的肩膀上，像滾燙的巖漿，刺得元嘉都心疼起來。

她的性格隨了母親白妍，本就是抑郁質，不善與人打交道的，而年幼時的經歷成了她巨大的傷痕，越是逃避，就越傷得深。

“你能握緊我的手嗎？”元嘉柔聲說著。

便感覺梔子的手反過來握緊了他的手，那般地用力，幾乎是遠超她平時的力量，甚至讓元嘉都感覺到皮膚有些生疼。

他沒有動，就這樣任由梔子大力握著。

“我在你的身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你。”

暴露在了人群中被眾人所嘲笑厭惡的梔子，聽到了身邊元嘉的話，她的身子一震，淚流的更兇了，甚至不自覺地痛哭起來，像孩子一樣緊緊被元嘉抱著。

元嘉很用力地抱緊她，只有這樣的用力，才能讓她感覺到真實，像是在懸崖邊被緊緊地拉住了一樣。

“元嘉……嗚嗚……元嘉……”

梔子還在深度的催眠狀態沒醒過來，一邊哭著一邊喊他的名字，像是迷路的小朋友一樣。

她的社交恐懼已經持續近二十年之久，已經沒法通過催眠去清除具體的誘因了，幾乎每一件與人接觸的事，都是她的誘因，元嘉只能把她的這種情緒引導出來，然后告訴她一件事。

“我在，我就在你身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你，你是我的世界。”

元嘉一遍又一遍地說著，清晰地告訴著梔子這一件事情。

梔子依偎在他懷中，情緒漸漸平靜下來。

只是還在哭呢，一邊吸著鼻子一邊哭，還下意識地往元嘉身上拱了拱，像是一只尋找溫暖的小貓咪。

“他們還在看著你嗎？”

“嗯……”

“你能抬頭看他們嗎？”

“唔……”

懷里的梔子下意識地搖了搖頭，她才不要看那些人。

“你不看他們，怎么知道他們在看你呢？”

“我在你身邊，我拉著你，你是安全的，他們都被關到了籠子里，你在籠子外看他們。”

元嘉給梔子的潛意識植入了新的概念，一直以來，梔子都覺得自己像是在籠子里，而別人在籠子外看她，但現在元嘉巧妙地把這個關系調換了過來。

就像看籠子里的老虎一樣，梔子抬頭去看他們了。

“他們是什么表情？”

“像是石頭……”

這是梔子的第一感覺，雖然那些人還在，表情也都是冷漠、厭惡、盯著她的，但同樣的動作，現在卻好像沒有了意義一樣，就像是他們都變成了石頭，這些都是表象，而沒有了實質的內涵。

這是元嘉之前一直重復‘我就在你身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你，你是我的世界’這句話帶來的效果。

眼神這種東西，其實都是自己腦補出來的，比如一個人覺得對面女孩子看了他一眼，就覺得對方喜歡他，然后連孩子叫什么都想好了，而對方實際上只是單純的看了他一眼而已，跟看腳下的路沒有區別，之所以會有這種感覺，都是自己腦補出來的。

你平時騎著共享單車去上班時，會在意路人的目光嗎？不會的，你只會在意，跟你一起等紅綠燈，開著寶馬的同學，搖下車窗跟你打招呼時的目光，而且大概率會覺得對方的眼神讓你很不舒服，假設這個開寶馬的是你曾經追過的女孩子，那么你更是恨不得立馬繞道走才好。

對社恐患者來說，他們在意所有人的目光，是所有人，哪怕走在路上并不認識的陌生人。

于是便覺得猶如芒刺在背，渾身難受，甚至覺得恐怖。

覺得所有人都用奇怪地眼神看著自己，覺得所有人都把自己當成笑柄。

因為在乎，所以害怕。

但當你不在乎其他人的時候，那么其他人的存在，就變成跟路邊的石頭沒有什么區別了。

“我在你的身邊，我在乎你，我喜歡你，我需要你。”

元嘉柔聲重復了這句話，梔子現在的情緒比較穩定。

“不僅僅是我，媽媽和爸爸也喜歡你，在乎你，需要你，卉卉也非常喜歡你，還有我家的貓，你的西瓜，窗臺邊的燕子，它們都很喜歡你。”

“所以，梔子能勇敢地跟這些石頭們說一句話嗎？我來念，你來說。”

“嗯……”

梔子縮在元嘉懷里，緊緊地握著他的手，感受著他的溫暖，她要勇敢地對這些‘石頭’說話！

“我不是為了全人類喜歡而存在的，就算全世界都嫌棄我，但只要我在乎的人需要我就足夠了，你們只是石頭而已，我又不用在乎石頭的看法。你們只是在路邊，而我要去路的那頭，奔向我在乎的人。”

“石頭沒聽清，梔子再大聲一點告訴他們。”

于是梔子很努力，很大聲地又告訴了石頭一遍。

在梔子說完之后，元嘉輕輕地抱住她，梔子只覺得被濃厚的溫暖所包裹，好像奔過了那條路，撲到了喜歡的人懷里一樣，讓她在與石頭的抗爭中，得到了最積極、且及時的反饋。

“走過了那條路，你要帶我去看什么？”

“晴朗夜空下碎碎閃閃的星子……”

“還有冬天里仍然青蔥的樹木……”

“帶著奶香味兒的小貓咪……”

“落到手心的第一片雪花……”

梔子的思維很活躍，在催眠狀態下，她的想象力發揮到了極致，暢想著一切讓她覺得美好的事物，因為她拉著元嘉，她要帶元嘉去看這些她覺得美好的東西。

不知不覺間，元嘉結束了催眠的引導。

梔子已經不是靠在他肩上了，而是縮在他懷里，像卉卉一樣溫暖地被他抱著，呼吸均勻地安靜睡著覺，長長的睫毛上還掛著淚珠呢。

元嘉一動不動，現在輪到他好難受了啊，只好不斷地將注意力轉移到外面的院子中，看著這場淅淅瀝瀝的雨。

他也閉上了眼睛，悠長悠長地呼吸，仿佛天地間只剩這場雨，和懷里的梔子一樣。

安靜的小亭子坐落在雨幕當中，感覺被整個世界擁抱。

不知過了多久，陽光照在眼皮上，映成橙紅色，元嘉瞇了瞇眼，慢慢睜開。

雨停了。

雨后的世界很干凈，陽光落在濕漉漉的石板小路上，折射著光鱗，蝴蝶重新在花朵間飛舞，小鳥在枝頭蹦跶，震落一串珍珠似的水珠。

元嘉一動不動，在他懷里的梔子也一動不動。

只是元嘉能感覺到，梔子的心跳在加快，而且很快很快，像小鹿亂撞似的，撲通撲通的。

她已經醒了，或許比元嘉察覺更早的時候，便已經醒了。

但基于少女的羞怯，梔子根本不敢醒來，只能繼續裝睡，也正好趁機能在他懷里多呆一會兒。

梔子還有些迷糊呢，怎么自己靠在元嘉肩膀跟他說話，說著說著就撲到他懷里去了呢……

這可怎么辦呀……

媽媽一定看到了……

該怎么解釋啊……

不過真的好舒服，好溫暖，好想就這樣一直睡著不醒來啊……

元嘉動了，他脖子有些僵硬，低頭看了看懷里的梔子，見她還在裝睡，眼皮一直在顫動，白皙的脖子到耳尖都是誘人的緋紅色，讓他特別有種沖動，想低頭親她一下。

他知道梔子肯定不敢‘醒來’，便只好裝作不知道的樣子，將她輕輕扶起。

梔子裝睡還裝得有模有樣的，小腦袋晃晃悠悠地，時不時還偷偷撞元嘉一下。

“醒來啦，等晚上就睡不著了。”

聽著元嘉的話，梔子用力眨了下眼睛，然后慢慢睜開眼。

看到的是雨后天晴的世界，夕陽光斜照在兩人身上，還有元嘉臉上溫柔的笑。

梔子的臉好紅好紅，慌忙道：“啊……我怎么睡著了……”

倒在他懷里的事，只字不提。

“現在感覺怎么樣？”

梔子知道元嘉在問剛才的事，她只記得自己好像做了一個好長好長的夢，夢的內容有些記不清了，但隱隱約約地，好像覺得自己不一樣了起來，有種很輕松的感覺。

“唔，很好……”

這次的催眠治療，使得元嘉成功地為梔子植入了積極的心錨，或者說在潛意識里帶來了新的認知。

那么以后的見面，元嘉就需要更多的，去幫助到梔子利用積極的心錨去突破自己，比如嘗試著，陪她走出家門，陪她去見其他人，一點一點地加深這種積極的認知。

而這些，才是整個過程中最重要的部分。

梔子倒是沒考慮這些，滿腦子都在回味剛剛撲在元嘉懷里的那種感覺，像是偷吃了蜂蜜的小熊一樣。

元嘉被她壓著胳膊睡了半天，手都麻了。

便拉過來她的小手，打開她的手心，然后把自己的手心也打開，掌心對掌心貼了上去。

梔子瞬間紅了臉，卻也沒抽回手，低聲道：“干嘛啦……”

“送給你。”

“是什么？”

“我手心里有一千億顆星星。”

直接說手麻了不好嘛！

被元嘉這樣一搞，梔子就覺得渾身都酥了。

看到元嘉在笑，梔子又羞又惱，就反手握住他的大手，還哼的一聲。

沒有忘記昨晚答應梔子的事，元嘉拿出來手機，準備和梔子合影。

“來，梔子坐這邊。”

“就這不行嘛……”

“這里反光，拍的丑，我來丑，你來美。”

于是梔子就坐到了元嘉左邊，兩人中間的手拉著，元嘉想拍到鏡頭里，梔子害羞，又把牽著的手藏到鏡頭外，最后實在拗不過元嘉了，只好依著他。

元嘉右手拿著手機，自拍了好幾張合照。

果然元嘉丑，梔子美。

“那我要回去了哦。”

元嘉抱著梔子送她的書，梔子陪他一起走到院子門口。

“元嘉…你什么時候再來看我呀…”

梔子依依不舍地松開他的手，不知為何，她感覺今天呆在院子門口看外面的世界時，心里那種壓抑的感覺減輕了很多，讓她覺得似乎能嘗試著走出去試試看。

元嘉讓她先習慣和穩定住當前狀態，這些才是一點一點進步的基礎。

讓梔子不斷有新的期待，生活也就有了意義。

等下次見面，他會陪她一起去努力。

元嘉承認自己很偏心，對于梔子，他幾乎愿意用無限的時間和精力去陪她。

“乖啦，等周末卉卉放假，我帶她過來好不好？她很喜歡你。”

“嗯嗯！”

除了元嘉之外，梔子這近十年來，就要接觸另外一個陌生人了。

她不覺得很緊張。

手里還拿著元卉小朋友送給她的漂亮大海螺呢。

心里充滿期待。

（感謝烏龍鐵觀音盟主的十萬賞！貓大王的老盟主了！非常感謝支持！）

這醫生太懂我了 第一百三十章 在元嘉懷里睡覺是一種什么樣的體驗?