關于寒的論述

外寒又稱表寒，乃是機體受外部寒邪所致。

寒性主收緊，所以受寒之后會出現無汗、惡寒、項背強幾等癥狀。

也會出現清涕、鼻塞，若有咳痰也為白痰。

感受寒邪后，其間會出現很多伴隨癥狀，例如頭痛、厭食等，但這些并不是表寒獨有。

與表寒相對的自然是表熱，諸位生活中細細觀察就能清楚辨知。

今日主要論述的是內寒也就是里寒。

人體五臟六腑，十二經脈皆可受寒。

里寒的出現，有外部寒邪進入人體形成，也有長期食用涼性物質導致。

里寒中又分虛實

實者可以肯定內部寒邪盛，多表現在脾胃，其余四臟雖有但較少。

寒證的臨床表現為：惡寒、畏寒、冷痛、喜暖、口淡不渴、肢冷蜷臥，痰、涎、涕清晰，小便清長，大便稀溏，面色晃白。（舌淡、苔白而潤，脈緊或遲。）

因內傷久病，陽氣虛弱而陰寒偏勝，多為虛寒。

這種寒是因為本身陽氣不足以制約陰氣導致。（人體陰陽會處于一種平衡狀態，如果這平衡狀態就是實證，如果是在這種狀態中一者缺少，是為虛癥。）

這里自然而言會引申到陰陽的虛實，點到為止，展開了說范圍很大。

簡而言之，表寒服用解表，也就是發汗的藥物，如麻黃湯、桂枝湯、葛根湯等等。

里寒則用溫里藥物（這里要區分清楚，是寒邪還是氣血陰陽虛。）

實寒在胃用良附丸，或者用熱性藥物，如生姜、炮姜、附子等，具體要依癥狀搭配。核心是把寒邪驅去體外。

虛寒在胃用建中湯，同樣是熱性藥物，但強度要比實寒低，這一類同時還需要兼補虛。

……

體寒

人的體質分九種，其中就有一種寒性體質，稱之為體寒。

這種人碰不得一點涼的，一碰就出問題。

容易感冒，容易疲倦，臉色也是晃白。

此種體質女性居多，嚴重者會影響生育。

體寒所表現出來的癥狀其實更加傾向里虛寒，所以平時可采用補陽的理念進行改善。

倘若表現出病態，最好進行系統治療。

如果只是用于日常保健養生，前面作家說里有涉及到這一塊的內容。

突然想起來……

艾灸對于體寒或者虛寒之人效果頗為不錯。

關元、足三里、涌泉、腎腧、神闕、中脘等穴。

主要圍繞足陽明、足太陰、足少陰來緩補陽氣。

點到為止，不能展開了，要不然說不完了（笑哭……）

大醫崛起 關于寒的論述