498 潛移默化
更新時間:2020-08-30 作者:磨硯少年
綠灣奇跡 498 潛移默化
“誰能夠告訴我，阿奇教練到底是怎么做到的？” “哈哈哈哈，看你那熊樣！” “這怎么可能？這完全就是不可能！” “做不到就認輸，平時還自詡天才呢。” “啊……啊啊啊，我就差一點點！就差一點點。” “我好像有點找到竅門了，哎呦……” 熙熙攘攘、嘻嘻哈哈的聲響在訓練場上空久久回蕩交錯，一個個就好像真的重新回到了童年時候一般，嬉笑打鬧著；最重要的是，一個個好勝心都被激發起來，沒有人愿意認輸，不甘人后地嘗試起來。 就連原本在旁觀的那些球員，原本連連說著“我絕對不行”的那些球員，一個個也都跟著心癢好奇起來。 這項訓練核心肌群的全新挑戰，用眼睛判斷就已經充滿困難了，而自己親身實踐起來難度還要翻倍。 站在瑜伽球之上保持平衡，這本身就已經不容易，有些人連續摔跤了十幾次，卻依舊無法掌握要領技巧，總是顯得太過急躁；而好不容易才讓自己成功停留在瑜伽球之上，但接下來還有一系列輔助動作，這絕對是強人所難。 但問題就在這里—— 陸一奇，一位大學都沒有能夠成為主力的球員，天賦自然無法與進入聯盟的這些天之驕子相提并論；然而陸一奇成功了，他們這些身體天賦更高一籌的現役職業球員卻無法成功？這已經可以說是恥辱了。 平時，在戰術會議之上被陸一奇智商碾壓，那也就算了，畢竟那就是主教練的專長；而現在卻在身體天賦方面被陸一奇反超，球員們都無法吞咽這口氣，就連兩條鋒線的球員也都躍躍欲試地試圖證明自己。 不知不覺地，這似乎就成為了一場“番外競技”。 沒有人愿意低頭認輸。 于是，場面就熱鬧了起來。 羅杰斯和尼爾森、霍克、哈里斯等人一樣，都是第一批就立刻開始著手嘗試的球員，積極響應號召。 但眼看著尼爾森、哈里斯都已經先后成功站立在瑜伽球上，羅杰斯卻依舊滑稽而狼狽地不斷打滑摔倒。 其他人都正在哄堂大笑著，羅杰斯卻笑不出來，緊咬著牙關，眉宇之間洋溢著一股嚴肅清冷的殺氣。 陸一奇剛剛幫助尼爾森完成第一組起立蹲下的訓練，訓練終于稍稍進入正軌，一轉身就看到再次摔倒下來的羅杰斯，他也沒有心急火燎地上前執導糾正，而是站在旁邊觀察了片刻。 眼看著羅杰斯的重心還是稍稍靠后，陸一奇一個箭步上前，扶住羅杰斯的腰部，用手掌輕輕拍了拍臀部的位置，“收回去一些，上半身需要更加挺直一些，否則核心平衡是不準確的，也就無法達到正確效果。” 結果羅杰斯還是沒有能夠控制住，再次摔了下來。 抬起頭來，羅杰斯已經是滿頭大汗，他朝著陸一奇投去視線，眼神里有些煩躁，似乎在指責陸一奇的指手畫腳。 但陸一奇也沒有解釋或者反駁，而是專心致志地解釋到，“從站在地面的時候就需要調整，尋找到自己的核心力量，四肢的姿勢保持平穩，然后再走上去，瑜伽的真正奧義就在于’靜’，只有心靜下來，才能夠尋找到身體的平靜。” 羅杰斯的眼神沒有能夠得到回應，有些別扭地收了回來，沒有說話，沉默不語地再次準備投入嘗試。 “深呼吸。再深呼吸。確定自己的氣息保持平穩，排除外界干擾，重心稍稍下沉一些，然后抬腳上步。” 陸一奇的聲音平穩溫和地在耳邊響起，羅杰斯的心緒也不由自主地跟著平緩下來，亦步亦趨地跟隨指示，再次抬腳，先左腳、后右腳，腰腹肌肉僵硬起來全面發力，然后力量就傳遞到四肢，搖搖晃晃地擺動起來。 “穩住！” “很好，穩住！” 羅杰斯完全屏住了呼吸，全神貫注地投入自己的動作，卻因為太過專注，而導致雙腿灌注的力量有些太猛，穩穩當當地站立數秒之后，結果還是往前撲倒落了下來——但這次終究還是成功地站立住了。 “耶！”羅杰斯高舉起右手與陸一奇完成了一個擊掌相慶的動作，自己都沒有意識到，笑容完全綻放開來。 陸一奇朝著羅杰斯豎起了大拇指，“很好，接下來再磨煉磨煉就可以了。你應該相信自己，你們的能力比我強多了，重點還是在掌握技巧，沒有必要太過著急。”說完，陸一奇就轉身準備繼續指導其他球員。 “教練！”羅杰斯呼喚出了聲音，然后才被自己嚇了一跳，但沖動過后，話語也就沒有阻擾地繼續了下去，“你真的相信我能夠成為頂級球員嗎？我是說……” “是的，我相信。”陸一奇打斷了羅杰斯后面的話語，雙眼含笑，無比真誠地說道，“阿隆，你不是任何一位其他四分衛，你就是阿隆羅杰斯，你具備其他四分衛所不具備的優勢，你能夠成就想象不到的巔峰。” “我的工作是讓你相信自己，并且引導你走上正確的道路，但最終的成就高低，全部都取決于你自己。”陸一奇真心實意地說道，“我不太確定其他教練到底是如何定位你的，但我期待著你能夠創造更多歷史。” “……”羅杰斯的腦海里依舊有著諸多話語，但他的驕傲與自尊不允許露怯——剛才那句話已經耗費了所有勇氣。 可是，羅杰斯注視著陸一奇那雙眼睛，專注而明亮，堅定而自信，那股由內而外傳遞出來的信任是如此真摯又如此誠懇，沒有天花亂墜的贊揚，也沒有信誓旦旦的承諾，相反，樸實無華的話語卻有種堅實的力量。 從陌生到熟悉，再到……信任？ 羅杰斯還是有些遲疑——經歷過三番兩次的波折與意外，他很難很難再次信任一位教練，而且現在只有短短半年時間，但是，在陸一奇身上，羅杰斯卻找到了那股純粹而真摯的熱忱，宛若赤子之心般。 也許，他可以再嘗試相信一次。 即使不是現在。 但至少，他現在可以老老實實地完成訓練。 陸一奇朝著羅杰斯展露一個微笑，輕輕頜首，然后沒有再繼續停留，轉身就朝著德賴弗的方向走了過去。 羅杰斯輕輕吐出一口氣，沒有再繼續胡思亂想，閉上眼睛沉淀下來，緊接著就再次投入訓練之中。 心情平靜下來，雜亂思緒全部清空，事情似乎也就跟著順利起來，羅杰斯慢慢地找到了訓練的訣竅。 綠灣奇跡 498 潛移默化
“誰能夠告訴我，阿奇教練到底是怎么做到的？” “哈哈哈哈，看你那熊樣！” “這怎么可能？這完全就是不可能！” “做不到就認輸，平時還自詡天才呢。” “啊……啊啊啊，我就差一點點！就差一點點。” “我好像有點找到竅門了，哎呦……” 熙熙攘攘、嘻嘻哈哈的聲響在訓練場上空久久回蕩交錯，一個個就好像真的重新回到了童年時候一般，嬉笑打鬧著；最重要的是，一個個好勝心都被激發起來，沒有人愿意認輸，不甘人后地嘗試起來。 就連原本在旁觀的那些球員，原本連連說著“我絕對不行”的那些球員，一個個也都跟著心癢好奇起來。 這項訓練核心肌群的全新挑戰，用眼睛判斷就已經充滿困難了，而自己親身實踐起來難度還要翻倍。 站在瑜伽球之上保持平衡，這本身就已經不容易，有些人連續摔跤了十幾次，卻依舊無法掌握要領技巧，總是顯得太過急躁；而好不容易才讓自己成功停留在瑜伽球之上，但接下來還有一系列輔助動作，這絕對是強人所難。 但問題就在這里—— 陸一奇，一位大學都沒有能夠成為主力的球員，天賦自然無法與進入聯盟的這些天之驕子相提并論；然而陸一奇成功了，他們這些身體天賦更高一籌的現役職業球員卻無法成功？這已經可以說是恥辱了。 平時，在戰術會議之上被陸一奇智商碾壓，那也就算了，畢竟那就是主教練的專長；而現在卻在身體天賦方面被陸一奇反超，球員們都無法吞咽這口氣，就連兩條鋒線的球員也都躍躍欲試地試圖證明自己。 不知不覺地，這似乎就成為了一場“番外競技”。 沒有人愿意低頭認輸。 于是，場面就熱鬧了起來。 羅杰斯和尼爾森、霍克、哈里斯等人一樣，都是第一批就立刻開始著手嘗試的球員，積極響應號召。 但眼看著尼爾森、哈里斯都已經先后成功站立在瑜伽球上，羅杰斯卻依舊滑稽而狼狽地不斷打滑摔倒。 其他人都正在哄堂大笑著，羅杰斯卻笑不出來，緊咬著牙關，眉宇之間洋溢著一股嚴肅清冷的殺氣。 陸一奇剛剛幫助尼爾森完成第一組起立蹲下的訓練，訓練終于稍稍進入正軌，一轉身就看到再次摔倒下來的羅杰斯，他也沒有心急火燎地上前執導糾正，而是站在旁邊觀察了片刻。 眼看著羅杰斯的重心還是稍稍靠后，陸一奇一個箭步上前，扶住羅杰斯的腰部，用手掌輕輕拍了拍臀部的位置，“收回去一些，上半身需要更加挺直一些，否則核心平衡是不準確的，也就無法達到正確效果。” 結果羅杰斯還是沒有能夠控制住，再次摔了下來。 抬起頭來，羅杰斯已經是滿頭大汗，他朝著陸一奇投去視線，眼神里有些煩躁，似乎在指責陸一奇的指手畫腳。 但陸一奇也沒有解釋或者反駁，而是專心致志地解釋到，“從站在地面的時候就需要調整，尋找到自己的核心力量，四肢的姿勢保持平穩，然后再走上去，瑜伽的真正奧義就在于’靜’，只有心靜下來，才能夠尋找到身體的平靜。” 羅杰斯的眼神沒有能夠得到回應，有些別扭地收了回來，沒有說話，沉默不語地再次準備投入嘗試。 “深呼吸。再深呼吸。確定自己的氣息保持平穩，排除外界干擾，重心稍稍下沉一些，然后抬腳上步。” 陸一奇的聲音平穩溫和地在耳邊響起，羅杰斯的心緒也不由自主地跟著平緩下來，亦步亦趨地跟隨指示，再次抬腳，先左腳、后右腳，腰腹肌肉僵硬起來全面發力，然后力量就傳遞到四肢，搖搖晃晃地擺動起來。 “穩住！” “很好，穩住！” 羅杰斯完全屏住了呼吸，全神貫注地投入自己的動作，卻因為太過專注，而導致雙腿灌注的力量有些太猛，穩穩當當地站立數秒之后，結果還是往前撲倒落了下來——但這次終究還是成功地站立住了。 “耶！”羅杰斯高舉起右手與陸一奇完成了一個擊掌相慶的動作，自己都沒有意識到，笑容完全綻放開來。 陸一奇朝著羅杰斯豎起了大拇指，“很好，接下來再磨煉磨煉就可以了。你應該相信自己，你們的能力比我強多了，重點還是在掌握技巧，沒有必要太過著急。”說完，陸一奇就轉身準備繼續指導其他球員。 “教練！”羅杰斯呼喚出了聲音，然后才被自己嚇了一跳，但沖動過后，話語也就沒有阻擾地繼續了下去，“你真的相信我能夠成為頂級球員嗎？我是說……” “是的，我相信。”陸一奇打斷了羅杰斯后面的話語，雙眼含笑，無比真誠地說道，“阿隆，你不是任何一位其他四分衛，你就是阿隆羅杰斯，你具備其他四分衛所不具備的優勢，你能夠成就想象不到的巔峰。” “我的工作是讓你相信自己，并且引導你走上正確的道路，但最終的成就高低，全部都取決于你自己。”陸一奇真心實意地說道，“我不太確定其他教練到底是如何定位你的，但我期待著你能夠創造更多歷史。” “……”羅杰斯的腦海里依舊有著諸多話語，但他的驕傲與自尊不允許露怯——剛才那句話已經耗費了所有勇氣。 可是，羅杰斯注視著陸一奇那雙眼睛，專注而明亮，堅定而自信，那股由內而外傳遞出來的信任是如此真摯又如此誠懇，沒有天花亂墜的贊揚，也沒有信誓旦旦的承諾，相反，樸實無華的話語卻有種堅實的力量。 從陌生到熟悉，再到……信任？ 羅杰斯還是有些遲疑——經歷過三番兩次的波折與意外，他很難很難再次信任一位教練，而且現在只有短短半年時間，但是，在陸一奇身上，羅杰斯卻找到了那股純粹而真摯的熱忱，宛若赤子之心般。 也許，他可以再嘗試相信一次。 即使不是現在。 但至少，他現在可以老老實實地完成訓練。 陸一奇朝著羅杰斯展露一個微笑，輕輕頜首，然后沒有再繼續停留，轉身就朝著德賴弗的方向走了過去。 羅杰斯輕輕吐出一口氣，沒有再繼續胡思亂想，閉上眼睛沉淀下來，緊接著就再次投入訓練之中。 心情平靜下來，雜亂思緒全部清空，事情似乎也就跟著順利起來，羅杰斯慢慢地找到了訓練的訣竅。 綠灣奇跡 498 潛移默化
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