005懶癌

數十穿著淺白色練功服的男男女女，擺著一個奇怪的姿勢，一動不動。

.....

“想像自己是一棵參天大樹，落地生根，不動如山；想像自己體內流動的血管是川流大河，奔流不息。”身著練功服的年輕教習在隊伍中巡視著，一邊走，一邊緩緩說道。

“認真想，好好想，一旦你真的專注進去了，你會發現白猿樁其實很簡單，它不是折磨，反而是一種享受。”

“腰挺直，腿再往下壓。”

“別動，汗水就讓它流，不用擦。”

“練拳不練功，終是一場空，想要練拳，想要真功夫，哪有不吃苦的！”

“天上掉餡餅這種事，就算有，那掉的也是鐵餅，砸都砸死你們！”

.......

羅文也在其中，保持著類似馬步的姿勢，是科威鐵拳法的武術架子，名叫白猿樁；白猿樁有五個動作，這只是其中一個。

拳法名字有點奇怪，像西方的名字，羅文也覺得。

而事實上，這確實是西方傳過來的拳法，李先生早年留學西方帶回來的。

不過羅文也不在意，管他王八拳、蛤蟆拳...能變強，能保命就行...

架子是練武的基本，一可以強身健體，二也能訓練正確的姿勢。

練武本是強身健體，但若是姿勢不對，就會傷到身體，久而久之就會積累暗疾。

有些技擊高手沒有套路，他全憑眼疾手快和常年的實戰格斗積累的經驗，這樣的高手，強是強，但往往活不久。

白猿樁是大架，用來打基礎的，目標是練到落地生根，不動如山，氣血如長江大河，川流不起。

架子與拳法同屬一體，或者說，架子就是拳法的一部分，與拳法的關系，就像樹的根莖與枝葉一般。

除了白猿樁外，還有個靈猴踮的小架，這個架子是運到實戰中的。

靈猴踮學名叫點水小架，像蜻蜓點水一般，一觸即閃；

需要踮著腳尖練習，目的是練得像猴一般靈活，機敏，所以也叫靈猴架。

靈猴架在戰斗中用于靈活奔走，或是在面對偷襲時，能更快的做出反應。

羅文加入白猿劍館已經四天了，這四天里，除了講一些練武、對敵戰斗的注意事項，主要學的就是這兩個武術架子。

這玩意練起來比蹲馬步更累，羅文第一天練完，第二天出門的時候腿都是打著顫的。

若不是日常任務增添熱情，羅文還真不一定能堅持下來，他的性格并不算堅韌，三天打魚兩天曬網才是本性。

他有病，懶病。

就像前世網絡上有個段子說的：間歇性熱血滿腔，持續性懶惰迷茫；橫批：何藥可醫。

若在前世，羅文會送他一個扁鵲/華佗三連。

但現在，羅文真的找到了治療懶癌的方法，若是能推廣，不知道會是多少人的福音。

就算不能推廣，至少羅文自己的病能治了。

站了四十分鐘，教習拍拍手，道：“好了，大家休息一下。”

教習并不是李先生，而是一個高大強壯的年輕人，叫石泉。

事實上，羅文除了第一天來的時候見了李先生一面，這幾天都沒看見對方。

“呼~”所有人松了口氣，緊繃的身體一軟，有的人站直了，有的人扭扭身體，還有部分直接順倒在地上。

羅文緩慢的直起身子，扭扭腰，活動活動僵直的身體。

“羅文，喝水嗎？我去買。”一個男聲傳來。

“哦，好，謝謝。”羅文應了聲。

“其他人呢，還有要水的嗎？”

主動帶水的人叫陳壽，是羅文在武館才認識的人，為人熱情好客，廣交朋友，人挺不錯的，至少目前接觸感覺挺不錯。

而這一邊，羅文在做放松運動的時候，目光則盯著道場另一邊的一群人。

在那些人身上，羅文看到了一種統一的精神氣質，干練、一絲不茍，那是軍人身上的氣質，一般多見于當兵的人身上。

這些人，是在羅文加入武館的第二天來的。

二十多個軍人一樣的學員，這恐怕不是巧合...軍方特意帶人過來訓練。

但是為什么要到武館里來練習，軍營里不能練嗎？羅文感覺這幾天教的東西并不復雜，就五六個姿勢不同的架子。

當然，這不是全部，后面肯定還有內容....

那么，只有兩種可能，一、這些人是第一批，他們來的目的就是學拳，然后帶回軍營里傳播；二、這拳法里有什么奧秘，類似技術核心的東西，只能在武館里學習。

但不管是那種可能，能讓軍方派人過來學武，這就已經證明了，羅文現在的選擇是沒錯的。

他一開始的想法也沒錯——他現在不是大佬，但只要好好學習，他將來就有可能成為大佬。

現在只是學習的目標換了一個罷了！

很快，陳壽便買水回來了。

羅文補充了水分，又休息了十多分鐘，就聽到教習拍拍手。

大部分學員都自覺站起來，羅文也跟著站起。

“好了，架子我看大家都練得差不多，下面我就將這套拳法交給大家...之后呢，就靠大家自己練習了，武術這種東西，就是靠練，靠不斷的堆時間，沒什么捷徑。”

“好了，下面我先打一遍，你們好好看著。”說罷，教習整個人的氣質一變，四肢一動，擺開靈猴踮的架子。

停滯了兩秒，突然教習身體一動，整個人突的竄出，毫無征兆。緊接著兩拳連打，腳步一滑，扭動大腰，身體下沉，右臂如鐵鞭般甩出....

一整套拳打下來，不到三分鐘，主要是教習沒有放緩動作，一連串的‘噼里啪啦’的就打下來了。

“動作好帥...”站在羅文旁邊的一個學員道：“而且感覺好厲害的樣子。”

“果然還是學拳實用，遇到小混混打架，我要是學劍，總不能上去一劍給人劈了吧，再說現在也不讓隨身帶劍啊...”另一個學員小聲嘟囔道，不過語氣聽起來更像是在緩解沒能學劍的遺憾。

“好了，下面我將動作拆解開來，一個個教你們...”

接下來，教習將整套拳法拆成十八個動作，一個一個的教給學員，一個動作練七八遍，復雜的更多，遇到動作不標準的學員，教習還會下來糾正。

這一學，就是一下午，直到下午四點多快五點了，大部分學員終于能將整套拳歪歪扭扭的打下來了。

這時候也快下課了，事實上，因為今天是周末，拳法課才能上一下午的，平時都是兩個小時一節。

羅文也早已經記住動作，然而他的面板上，卻始終沒有出現拳法的技能。

他猜測是動作不標準，或者這套拳法還有什么沒教。

所以在別人都下課后，他決定再去找教習幫他糾正一下動作，但如果是后者，他就沒辦法了。

而教習，也沒有拒絕。

.....

“這里，手臂低了...再高點...對...對..”

“這里再下點腰...腳再分開點，于肩平齊...”

“還有這里...甩鞭力度不過，手臂用力，沒吃飯嗎....”

“.....”

一套下來，羅文幾乎每個動作都有問題，糾正過后，他又繼續打，在第四遍的時候，教習才終于點點頭：“就這樣，動作大致沒什么問題了。剩下的，就是你自己不斷練習，融會貫通了....

每個人的身體結構不完全一致，因此同一套拳，每個人學會后，動作也不完全一樣。”

“嗯。”羅文點點頭。

“拳教給你了，但你要始終記住，架子才是根本，架子的練習不能放松，還要繼續加強。

沒有架子的拳法，連舞蹈都不如，舞蹈至少還有欣賞價值...”

“知道了，謝謝教習。”羅文抱拳，微微行了一禮。

雖然眼前這青年看起來，比他大不了兩歲，但學東西的時候，羅文不看年紀，達者為先。

“你很刻苦，天賦也不錯，如果早兩年就好了...”教習微微搖頭道：“不說這些，今天就到這里吧。”

說著，教習拿上地上的水杯，就要離開。

“你也早點走吧，我看你順眼，就不收你補課費了...”教習說著，就離開了道場。

....來互相入侵啊 005懶癌