超級重炮 第652章 萬全的準備
安洛的狀態保持得很不錯,他很輕松就通過了雷霆的體檢。第二天,便參加了訓練。
不過,他的各項數據還是沒有達到最佳的狀態。多諾萬和他的教練組們,給安洛制訂了一套詳盡的恢復訓練。按照訓練計劃,他可以在季前賽開始之前將身體各項機能都提升到最佳的狀態。
雖然安洛在天朝的這一段時間一直都保持著足夠的訓練量,但是從飲食、要求方面都有不小的差別。作為一名職業球員,想要保持自己的狀態,必須在方方面面都克制自己的欲望。安洛,在飲食上確實沒控制住自己,在天朝,這方面的誘惑實在是太強了。
當你想要得到一些東西時,就必須舍棄一些東西。凡是那些戰在金字塔最頂端的職業球員,都是極度自律的家伙。
勒布朗•詹姆斯,一個天之驕子。在他進入聯盟的時候,人們看到的是他的天賦。勁爆的身體素質已經讓他很輕松就躋身聯盟巨星的行列。但是,想要達成一個極高的目標,沒有堅持不懈的努力是無法完成的,任你再高的天賦也無濟于事。在體育領域中,自律尤為重要,職業運動員都知道,一天不訓練可能狀態就會發生變化。而詹姆斯,將這樣的自律延續了十七年之久。
一般極度自律的人,都忍得住孤獨,耐得了寂寞,過這平常人不一樣的生活,極度渴望內心世界的夢想。拿詹姆斯來說,其他運動員在玩樂聚會時,他在訓練:其他運動再吃燒烤擼串時,他在吃營養餐;其他運動員在熬夜打游戲時,他在保持充足的睡眠。
所以,三十六歲的他與二十幾歲的年輕球員比起來狀態絲毫不差,他的身體狀況令人感到不可思議。過去的一個賽季里,受傷前的詹姆斯仍然可以給球迷們奉獻出追身釘板大帽、戰斧式劈扣這些令人熱血沸騰的動作。那些年輕的扣將們,都沒有他做得好。
詹姆斯生涯中拿到了三次NBA總決賽的冠軍,四次拿到常規賽MVP,三次在總決賽中拿到FMVP,生涯數據已經趕超喬丹,詹姆斯在聯盟中的地位是獨一無二的。自律是獲得成功的基本條件之一,詹姆斯耐得住日復一日的訓練,也經得住聚光燈的照耀。
安洛一身的本事全都來自于偶然得到的那個手環,并不會因為訓練、飲食等因素而衰退、下滑。不過,疏于訓練、飲食糟糕還是會影響他的狀態。所以,安洛每年在休賽期同樣會和威斯布魯克等人一起進行訓練。所以,他也算是一個非常自律的球員。當然了,對于飲食這一塊,美國人的那一套在安洛眼里,都是一樣的。
打了半個月的國際比賽ꓹ安洛對NBA的一切還是有些想念了。特別是對于他的這些隊友們,更是想念得緊。他并不排斥在一支球隊肩負起更大的責任,他也愿意在比賽中付出更多的努力ꓹ但能夠擁有一群實力強勁的隊友來幫助自己,那就更好了。
如果天朝男籃是雷霆這樣的水準,哪怕只有一半的戰斗力,安洛也不用打得那么的艱難。當然了,他面對的對手也沒有在雷霆的時候強。
多諾萬得訓練計劃沒什么特別的地方ꓹ球員們先是進行了一系列的個人訓練,包括力量訓練、體能訓練、投籃訓練、防守腳步等等。這些訓練項目ꓹ球員們在自己家里同樣能夠完成。實際上ꓹ大家經常討論的某一個球員多么自律的堅持訓練,做的就是這些事情。只不過ꓹ教練組會有明確的要求。
第二部分就是一些局部的配合,多諾萬布置了許多實用的小戰術ꓹ球員之間默契配合對比賽的影響非常大。雷霆的進攻體系中就包含了很多的局部的配合。雷霆現在的陣容中多了幾個新球員ꓹ球員之間的配合必須要盡快嫻熟起來才行。
安洛對這些相當的熟悉了。雖然時隔三個多月,他還是與威斯布魯克、亞當斯等人配合得非常的默契。特別是他打無球的時候ꓹ借助亞當斯的掩護甩掉防守,然后拉出空間接威斯布魯克的傳球完成投籃ꓹ這樣的配合,安洛并沒有生澀之感。
唯一有問題的是ꓹ安洛與加里納利并不能做到他與保羅•喬治那樣的默契十足。包括威斯布魯克等人與加里納利的配合ꓹ也都還需要多多磨合。當然了ꓹ他們還有時間。
為了讓自己能夠更好的應付新的局面,安洛將自己擁有的積分全部都花了出去。除了增加了一個歐洲步突破的能力,他基本上沒有再增加什么新的能力。不過,他還是將所有的能力都提升到了大師及以上的級別。
姓名:安洛
年齡:22
身高:198cm(裸足)
體重:98kg
臂展:214cm
原地跳高:95cm
體脂率:6.7
個人能力:三分投射(宗師級)、無球跑位(高級)、控球大師(大師級)、身體素質(宗師級)、后仰跳投(大師級)、探步大師(大師級)、單兵防守(大師級)、聯防大師(大師級)、斷球高手(宗師級)、探步突破(大師極)、傳球大師(大師級)、歐洲步突破(大師級)、背身單打(大師級)
實力評估:NBA全明星球員,頂級得分手,頂級防守者。
安洛在NBA上個賽季和世界杯獲得的積分并不少,但卻并不經花。特別是將那幾項高級的能力提升到大師級,花得積分真的是讓安洛心疼得不行。甚至,他還搭上了自己兩年性命。要知道,自從第一次使用手環提升自己之后,安洛就始終沒有再以命相博了。但這一次,雷霆和整個NBA的變動讓安洛看到了更進一步的機會,他不想錯過。
安洛不想錯過這樣的機會,其他人也不想錯過。整個聯盟所有的球隊都做好了準備,即將開始的新賽季,會是一個群雄爭霸的局面。這個賽季之后,肯定會涌現出一批能攻善守的球隊,也會涌現出一批叱咤風云的球員。
超級重炮 第652章 萬全的準備