第八章 我真的沒有系統
更新時間:2020-06-21 作者:三郎愛拼命
我真的不會打球 第八章 我真的沒有系統
“唰——” 橘紅色的籃球在空中劃過一個完美的弧線空中入網。 “10中8！” 王琦接住正在下落的籃球，隨即由衷的朝江平豎了一個大拇指。 對于一個剛剛練習籃球不過一個月的新人而言，這樣的罰球命中率已經很可觀了。 “不錯！”在另一半場執教的薛可也走了過來，看到江平明顯的提升滿意的點了點頭。 雖然江平的籃球基礎近乎為零，但這對于薛可而言既是挑戰，也是一種機遇，比起那些天賦異稟但從小養出一大堆壞習慣的球員而言，江平這張白紙調教起來顯然更加順手。 只是從目前的情況來看，他需要擔心的不是江平會展現出多大的進步，而是隨著江平持續的進步，自己這個并不算頂級的教練員還能不能給江平以更多的幫助！ 短短一個月的時間接觸下來，薛可就已經斷定，CUBA這個舞臺對于江平而言實在是太小了，甚至中國職業男籃CBA都遠不是他的上限！ “這真的是一塊璞玉啊，希望他能夠更早一點被人們發現！”薛可忍不住暗嘆了口氣。 CUBA雖然是借鑒美國NCAA的模式來發展的，但兩者之間的差距甚至比CBA與NBA之間的差距都要大的多。 眾所周知NCAA基本上就是NBA的培訓基地，除了極少數的國際球員之外，大多數NBA球員都出自NCAA。 但在CBA呢？ 目前以CUBA為跳板順利進入CBA，并且能夠在CBA闖出一番名氣的，十幾年來也只有漢武理工大學的韓德君一人而已。 考慮到江平的成長性，目前薛可教練給江平的訓練項目已經是他拿出的最科學的一套體系了。 首先，最為重要的一點就是增重。為此薛可不惜費了九牛二虎之力，用盡所有關系，從NBA搞來一套食譜，又專門聯系到姚明的營養師，為江平量身打造了一份食譜。 好在江平家里雖然說不上大富大貴，但也勉強算得上中產階級，加上老江也對江平轉向籃球較為重視，所以狠心給江平提供了足夠的資金。 短短一個月的時間，江平的體重已經由原先的86公斤左右，直接長到了97公斤，看樣子開學之突破一百大關不成問題。 第二，則是籃下基本功的練習。 薛可目前給江平的定位是防守性藍領中鋒，對于一個接觸籃球太晚的大個子而言，這確實是一個不錯的選擇。 例如球迷們都很熟悉的羅德曼，自小墮落不堪的他19歲的時候在母親的勸說下才開始打球，25歲才正式參加NBA選秀。 最終7次入選NBA最佳防守陣容，2次獲得NBA最佳防守球員，并且以絕對主力的身份獲得5次NBA總冠軍，更追隨籃球之神喬丹創建了史上最強的公牛王朝！ 還有非洲大山穆托姆博，想成為一個內科醫師的他21歲才開始接觸籃球（考慮到穆大叔的出生之謎，也可能更晚）。25歲時正式進入聯盟，新秀賽季就入選了全明星，4次獲得NBA最佳防守球員，并且成為NBA歷史總蓋帽榜第二位的球員！ 一個會防守的大個子，無論是哪支球隊，總是會缺一個這樣的人的。 知道自己水平有限，薛可并不奢求能把江平培養成如同奧拉朱旺，鄧肯，加索爾一般的技術型中鋒，而是把他朝藍領吃餅型中鋒的位置培養。 至于其他，以后如果有機會進入更高水準的聯賽，自然會有人負責給他灌輸更好的東西。 所以，江平一個月來除了學習籃球的基本知識，各種常用戰術，跑位等之外。最多學習的還是如何卡位，如何防守，如何更好的利用自己的身高臂展優勢！ 薛可對他的要求只有一個——不準起跳！ 無論是搶籃板的時候，還是防守的時候，不管其他人如何，江平絕對不允許起跳。 只有這樣，江平才能更好的掌握如何卡位，如何防守，而不是單純的依靠身體素質去碾壓別人。 畢竟目前球隊能給他陪練的只有湯昌挺等寥寥幾人了，如果江平利用彈跳欺負人，訓練簡直沒有了一絲效果…… 至于江平訓練的最后一項那就是罰球。 作為一個藍領級中鋒，能不能命中罰球，將直接決定你的上場時間，甚至是你的合同能有多大。 例如小喬丹，霍華德，甚至是作為后衛的隆多，無一不是罰球被人詬病。 索性江平好像延續了中國大個子們的優良傳統，那就是投籃手感無比柔和，雖然江平有著一雙比萊昂納德還要恐怖的巨掌，但罰球命中率居然不錯！ 短短一個月的時間，江平從零開始，目前訓練中罰球命中率已經能夠維持在70%以上了，最近甚至已經達到了80%左右。 雖然比不上姚明，王治郅，易建聯等一干前輩，但薛可已經很滿足江平的罰球了，如果以后多加訓練的話，他無疑能夠向前輩們看齊，有開發出中投甚至三分球的能力！ 一個月，從一個連“二次運球”都不知道是什么的菜鳥，成長為一個可靠的防守型中鋒，薛可已經得到了這個暑期最大的收獲！ 毫無疑問，今年的津大男籃目標只有一個，那就是CUBA總冠軍！ 津天作為中國籃球的發源地，卻自“開南五虎”之后，在籃球領域再也沒有任何值得稱道的突破，甚至就連天津職業男籃，也足足等到08年才得以加入CBA…… 至于當初大名鼎鼎的“開南五虎”的母校開南大學，至今除了有一條以他們命名的“五虎路”之外，連一支籃球隊都沒有。 津大開南是一家，當初都傳出過合并的緋聞，現而今開南連一支籃球隊都沒有，恢復津天市籃球昔日榮光的似乎只有津大男籃有能力做到了！ 想到這里薛可的胸膛就充滿了戰意，恨不得CUBA新的賽季立刻開始。 只不過先要開始的不是新賽季，而是新學期…… “嘟——” 稍稍休息片刻之后，薛可吹響了集合哨，籃球隊包括江平在內的十六人全部集合完畢！ 整個津天男籃提前集訓還要多虧了江平這個表態，自王琦把江平在訓練當中的一次扣籃表演上傳到微信群之后，籃球隊一干荷爾蒙爆棚的漢子們再也顧不得在家里繼續宅了！ 不到一周的時間，津大籃球隊所有成員悉數到校，整個籃球館幾乎是被他們當作臨時宿舍了。 晚上在這里蹭空調、聊天、睡覺，白天則陪著江平訓練的同時，偶爾打一下對抗賽，熟練一下球隊戰術。 毫無疑問，目前的津大男籃已經整裝待發，隨時隨地能夠參加比賽。 “明天訓練暫停，大家負責打掃衛生，把該收拾的東西全部從球館收拾出去，離開學還有一周多的時間，需要回家的同學還可以回去一趟。”薛可對著眾人通知道。 “教練，我們球館租期到了嗎？那以后想打球的話怎么辦？”有人舉手提問道。 “把你們給慣的！”薛可狠狠瞪了那家伙一眼，“以前沒租球館的時候你們是在哪里訓練的，現在還回哪里訓練就行了！” “哦——”眾人有氣無力的回應道，一想到又要頂著太陽去和別人搶場子，諸人都是一陣的無奈。 水泥地打球太廢鞋，而且很容易受傷，大家在球館呆了一個月居然有些舍不得了…… “放心吧，開學后平常訓練大家還可以來球館，我會跟學校提議的。”薛可笑著解釋道。 并非是教練良心發現，在開學前準備給大家放假，而是馬上到了迎新生的時間，不少家長都會自己送孩子來上學，體育館等地要提前預備出來，給家長們晚上住宿用的…… “至于江平……”薛可朝王琦看了一眼，“王琦幫著再帶一下吧，日常訓練不要落下，畢竟他才開始練球，一旦手生了又要重新找感覺！” “OK，沒問題！”王琦點頭應道。 帶江平訓練對他而言并非什么難事，反正閑著也是閑著，而且江平最近恐怖無比的進步速度也是讓他大感興趣。 作為球隊隊長，王琦對于整個CUBA其他球隊的實力都有一定的了解，就目前而言他想不到任何一個人，或者球隊能夠限制江平。 這個接觸籃球只有一個月的菜鳥，必將在CUBA歷史上留下屬于自己的獨一無二的印記！ 只是，人真的可以這么恐怖嗎？ 他沒有機會見識第一次打球的奧拉朱旺，也無法領略14歲從游泳轉向籃球的鄧肯的風采，更無法見證21歲穆大叔的崛起之路。 所以，在眾人都離開球館之后，王琦猶豫了半天，像是終于下定了決心一般，來到了江平面前。 “王哥，還有什么事嗎？”收拾好東西的江平覺得隊長的表情有些奇怪。 “那個……”王琦有些猶豫，“請問你有掛嗎？” “什么？”江平一時間有些摸不著頭腦。 “換一種說法的話，就像是某些籃球小說里面經常出現的系統之類的，可以抽獎的，長身高，增體重，強彈跳，加速度之類的……” “那個……”江平忍不住撓了撓腦袋，“這個真沒有。” “那你有沒有……” “隊長！”江平打斷王琦接下來的話，有些哭笑不得的問道，“你想象力都這么豐富了，干嘛不去寫小說呢？” …… 我真的不會打球 第八章 我真的沒有系統
“唰——” 橘紅色的籃球在空中劃過一個完美的弧線空中入網。 “10中8！” 王琦接住正在下落的籃球，隨即由衷的朝江平豎了一個大拇指。 對于一個剛剛練習籃球不過一個月的新人而言，這樣的罰球命中率已經很可觀了。 “不錯！”在另一半場執教的薛可也走了過來，看到江平明顯的提升滿意的點了點頭。 雖然江平的籃球基礎近乎為零，但這對于薛可而言既是挑戰，也是一種機遇，比起那些天賦異稟但從小養出一大堆壞習慣的球員而言，江平這張白紙調教起來顯然更加順手。 只是從目前的情況來看，他需要擔心的不是江平會展現出多大的進步，而是隨著江平持續的進步，自己這個并不算頂級的教練員還能不能給江平以更多的幫助！ 短短一個月的時間接觸下來，薛可就已經斷定，CUBA這個舞臺對于江平而言實在是太小了，甚至中國職業男籃CBA都遠不是他的上限！ “這真的是一塊璞玉啊，希望他能夠更早一點被人們發現！”薛可忍不住暗嘆了口氣。 CUBA雖然是借鑒美國NCAA的模式來發展的，但兩者之間的差距甚至比CBA與NBA之間的差距都要大的多。 眾所周知NCAA基本上就是NBA的培訓基地，除了極少數的國際球員之外，大多數NBA球員都出自NCAA。 但在CBA呢？ 目前以CUBA為跳板順利進入CBA，并且能夠在CBA闖出一番名氣的，十幾年來也只有漢武理工大學的韓德君一人而已。 考慮到江平的成長性，目前薛可教練給江平的訓練項目已經是他拿出的最科學的一套體系了。 首先，最為重要的一點就是增重。為此薛可不惜費了九牛二虎之力，用盡所有關系，從NBA搞來一套食譜，又專門聯系到姚明的營養師，為江平量身打造了一份食譜。 好在江平家里雖然說不上大富大貴，但也勉強算得上中產階級，加上老江也對江平轉向籃球較為重視，所以狠心給江平提供了足夠的資金。 短短一個月的時間，江平的體重已經由原先的86公斤左右，直接長到了97公斤，看樣子開學之突破一百大關不成問題。 第二，則是籃下基本功的練習。 薛可目前給江平的定位是防守性藍領中鋒，對于一個接觸籃球太晚的大個子而言，這確實是一個不錯的選擇。 例如球迷們都很熟悉的羅德曼，自小墮落不堪的他19歲的時候在母親的勸說下才開始打球，25歲才正式參加NBA選秀。 最終7次入選NBA最佳防守陣容，2次獲得NBA最佳防守球員，并且以絕對主力的身份獲得5次NBA總冠軍，更追隨籃球之神喬丹創建了史上最強的公牛王朝！ 還有非洲大山穆托姆博，想成為一個內科醫師的他21歲才開始接觸籃球（考慮到穆大叔的出生之謎，也可能更晚）。25歲時正式進入聯盟，新秀賽季就入選了全明星，4次獲得NBA最佳防守球員，并且成為NBA歷史總蓋帽榜第二位的球員！ 一個會防守的大個子，無論是哪支球隊，總是會缺一個這樣的人的。 知道自己水平有限，薛可并不奢求能把江平培養成如同奧拉朱旺，鄧肯，加索爾一般的技術型中鋒，而是把他朝藍領吃餅型中鋒的位置培養。 至于其他，以后如果有機會進入更高水準的聯賽，自然會有人負責給他灌輸更好的東西。 所以，江平一個月來除了學習籃球的基本知識，各種常用戰術，跑位等之外。最多學習的還是如何卡位，如何防守，如何更好的利用自己的身高臂展優勢！ 薛可對他的要求只有一個——不準起跳！ 無論是搶籃板的時候，還是防守的時候，不管其他人如何，江平絕對不允許起跳。 只有這樣，江平才能更好的掌握如何卡位，如何防守，而不是單純的依靠身體素質去碾壓別人。 畢竟目前球隊能給他陪練的只有湯昌挺等寥寥幾人了，如果江平利用彈跳欺負人，訓練簡直沒有了一絲效果…… 至于江平訓練的最后一項那就是罰球。 作為一個藍領級中鋒，能不能命中罰球，將直接決定你的上場時間，甚至是你的合同能有多大。 例如小喬丹，霍華德，甚至是作為后衛的隆多，無一不是罰球被人詬病。 索性江平好像延續了中國大個子們的優良傳統，那就是投籃手感無比柔和，雖然江平有著一雙比萊昂納德還要恐怖的巨掌，但罰球命中率居然不錯！ 短短一個月的時間，江平從零開始，目前訓練中罰球命中率已經能夠維持在70%以上了，最近甚至已經達到了80%左右。 雖然比不上姚明，王治郅，易建聯等一干前輩，但薛可已經很滿足江平的罰球了，如果以后多加訓練的話，他無疑能夠向前輩們看齊，有開發出中投甚至三分球的能力！ 一個月，從一個連“二次運球”都不知道是什么的菜鳥，成長為一個可靠的防守型中鋒，薛可已經得到了這個暑期最大的收獲！ 毫無疑問，今年的津大男籃目標只有一個，那就是CUBA總冠軍！ 津天作為中國籃球的發源地，卻自“開南五虎”之后，在籃球領域再也沒有任何值得稱道的突破，甚至就連天津職業男籃，也足足等到08年才得以加入CBA…… 至于當初大名鼎鼎的“開南五虎”的母校開南大學，至今除了有一條以他們命名的“五虎路”之外，連一支籃球隊都沒有。 津大開南是一家，當初都傳出過合并的緋聞，現而今開南連一支籃球隊都沒有，恢復津天市籃球昔日榮光的似乎只有津大男籃有能力做到了！ 想到這里薛可的胸膛就充滿了戰意，恨不得CUBA新的賽季立刻開始。 只不過先要開始的不是新賽季，而是新學期…… “嘟——” 稍稍休息片刻之后，薛可吹響了集合哨，籃球隊包括江平在內的十六人全部集合完畢！ 整個津天男籃提前集訓還要多虧了江平這個表態，自王琦把江平在訓練當中的一次扣籃表演上傳到微信群之后，籃球隊一干荷爾蒙爆棚的漢子們再也顧不得在家里繼續宅了！ 不到一周的時間，津大籃球隊所有成員悉數到校，整個籃球館幾乎是被他們當作臨時宿舍了。 晚上在這里蹭空調、聊天、睡覺，白天則陪著江平訓練的同時，偶爾打一下對抗賽，熟練一下球隊戰術。 毫無疑問，目前的津大男籃已經整裝待發，隨時隨地能夠參加比賽。 “明天訓練暫停，大家負責打掃衛生，把該收拾的東西全部從球館收拾出去，離開學還有一周多的時間，需要回家的同學還可以回去一趟。”薛可對著眾人通知道。 “教練，我們球館租期到了嗎？那以后想打球的話怎么辦？”有人舉手提問道。 “把你們給慣的！”薛可狠狠瞪了那家伙一眼，“以前沒租球館的時候你們是在哪里訓練的，現在還回哪里訓練就行了！” “哦——”眾人有氣無力的回應道，一想到又要頂著太陽去和別人搶場子，諸人都是一陣的無奈。 水泥地打球太廢鞋，而且很容易受傷，大家在球館呆了一個月居然有些舍不得了…… “放心吧，開學后平常訓練大家還可以來球館，我會跟學校提議的。”薛可笑著解釋道。 并非是教練良心發現，在開學前準備給大家放假，而是馬上到了迎新生的時間，不少家長都會自己送孩子來上學，體育館等地要提前預備出來，給家長們晚上住宿用的…… “至于江平……”薛可朝王琦看了一眼，“王琦幫著再帶一下吧，日常訓練不要落下，畢竟他才開始練球，一旦手生了又要重新找感覺！” “OK，沒問題！”王琦點頭應道。 帶江平訓練對他而言并非什么難事，反正閑著也是閑著，而且江平最近恐怖無比的進步速度也是讓他大感興趣。 作為球隊隊長，王琦對于整個CUBA其他球隊的實力都有一定的了解，就目前而言他想不到任何一個人，或者球隊能夠限制江平。 這個接觸籃球只有一個月的菜鳥，必將在CUBA歷史上留下屬于自己的獨一無二的印記！ 只是，人真的可以這么恐怖嗎？ 他沒有機會見識第一次打球的奧拉朱旺，也無法領略14歲從游泳轉向籃球的鄧肯的風采，更無法見證21歲穆大叔的崛起之路。 所以，在眾人都離開球館之后，王琦猶豫了半天，像是終于下定了決心一般，來到了江平面前。 “王哥，還有什么事嗎？”收拾好東西的江平覺得隊長的表情有些奇怪。 “那個……”王琦有些猶豫，“請問你有掛嗎？” “什么？”江平一時間有些摸不著頭腦。 “換一種說法的話，就像是某些籃球小說里面經常出現的系統之類的，可以抽獎的，長身高，增體重，強彈跳，加速度之類的……” “那個……”江平忍不住撓了撓腦袋，“這個真沒有。” “那你有沒有……” “隊長！”江平打斷王琦接下來的話，有些哭笑不得的問道，“你想象力都這么豐富了，干嘛不去寫小說呢？” …… 我真的不會打球 第八章 我真的沒有系統
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