健身大佬 第九十八章 豁免權帶來的隱憂
楊才興順利登上了制高點,第四棒的陸鵬在起點收到消息后興奮地跳了起來,從問題箱里抽出一道問題。
維生素D有利于維持骨骼的強壯,并能夠促進提高免疫力。那么下列哪種途徑可以獲取豐富的維生素D?
A啥太陽,B吃水果,C吃粗糧。陸鵬記憶了好幾次,這道題他都能答得出來,但是問題是得精準完整的復述出來。
他的學習也不好,記憶力一向不怎么樣。不過如果把這些東西換成游戲裝備來記憶的話,那就容易多了。
所以問題在陸鵬的翻譯下就變成了,霸者重裝能夠加快脫戰回血速度,并能夠促進提高人物戰斗力,那么下列哪種途徑可以……
這么一記憶,題目簡直不要太簡單。陸鵬一路上哼著歌,蹦蹦跳跳朝著制高點跑去,心情那叫一個輕松愉悅。
與此同時劉俐莎再次登上制高點,開始復述著她的問題:“蘋果型肥胖會比梨形肥胖更危險嗎?”
“等一下,我想解釋一下這兩個詞。蘋果型肥胖就是將軍肚,梨形肥胖就是屁股很大的那種。”
劉俐莎在征得胡蕾同意后解釋了一下,辛雪立馬會意,內臟脂肪更多,對器官的損傷也就越大,所以她立馬選了A,會。
“恭喜藍隊回答正確!現在場上比分2:1,紅隊暫時領先。”辛雪頓時歡呼了起來,抱了劉俐莎一下,飛快朝著起點處跑去。
路上剛好遇到有些漫不經心的陸鵬,看到辛雪后他還有心思調笑:“小雪慢點走啊你不等我和你一起嗎?”
“滾!”
辛雪毫不猶豫地甩下一個字,沒理會陸鵬。陸鵬立馬傻在了原地,這是什么情況?自己的魅力已經變得如此的差勁了么?
不過他沒多想這件事,很快來到制高點,朝著楊才興開始復述問題:維生素D有利于骨骼的強壯……
他一臉自信的復述好問題,剛準備復述選項,結果發現自己只記得A是正確選項曬太陽,其他兩個選項是什么?
陸鵬張大嘴卡在原地,腦袋里一片空白,死活就是想不起來。楊才興立馬回答道:“我選A,曬太陽。”
胡蕾帶著禮貌性地笑容,有些遺憾地說道:“雖然答案確實是正確的,但是陸鵬你真的背不下來么?”
陸鵬急得滿頭大汗,死活想不起來。廣播里已經開始了倒計時,時間一到,他仿佛泄了氣的皮球,有些垂頭喪氣。
都怪自己一時太得意忘形,結果這么簡單的問題都能背錯。無奈他只好又向著起點處跑去。
楊才興倒沒有怪他的意思:“小伙子,加油啊!拿出你平時不要臉的精神來,想想你的女神”
“楊大哥拜托你別說了,有攝像機,回去讓她看到了她非得殺了我。”陸鵬頓時急眼了,返回來對著攝像師傅說道:
“師傅啊,這一段你可千萬不能播,千萬千萬不能,回去了你一定要掐掉,不然我的人生理想可就要泡湯了啊!”
楊才興在遠處吼道:“快點,再不跑藍隊比分要追平了!”陸鵬這才扭頭,繼續向著出發點跑去。
藍隊的第三棒沈如玲迅速出發,說是迅速,其實也就和正常人的走路速度差不多。
從第一周大挑戰最后一名就能看的出來她的體力和運動能力有多差。第一周過后她的體重仍然還有270斤。
這么大的體重就算是她想盡力快,也快不到哪里去。反倒是陸鵬回去了,她才剛剛跑了三分之一。
“呦!這不是小鵬嗎?怎么連問題都能背錯啊?你也太笨了吧?”辛雪看著陸鵬搖曳的步伐忍不住嘲笑道。
“你可拉倒吧,是誰第一個問題就回答錯的?”陸鵬毫不猶豫地懟了回去,沒有浪費時間,繼續抽著下一道問題。
盡管陸鵬的身體優勢更明顯,不過沈如玲還是率先一步到達了終點,她的心情是非常激動和開心的,因為抽到了一道送分題。
下列哪種食物更適合減肥者食用?A紅豆薏米飯,B無糖面包,C白米飯。劉俐莎毫不猶豫地選擇了A。
這道題教練可是專門講過,各種主食的GI值以及熱量表,紅豆薏米飯是減肥人群中比較常見的食物。
熱量低而且富含維生素,所以現在比分打平,兩隊又回到了同一個起點。陸鵬很快又到了制高點上。
“人在鍛煉后,可以吃水果蔬菜和豆制品來消除人體疲勞,這些食物都有哪種共性?A酸性,B堿性。”
這道題對楊才興來說簡直小意思,他直接選了B,比分來到3:2,領先一分。藍隊第四棒李步釗等了兩個小時終于輪到了他出場。
“維生素C可以增強預防感冒的抵抗力,下列哪種食物的維生素C含量最高?A檸檬,B鮮棗,C草莓。”
如果讓林鈞來答題這些問題簡直就像是大學生去做小學數學題,可是偏偏沈如玲就答錯了,選了A檸檬。
從酸度來說檸檬絕對是最酸的,但是從維生素C的含量上來說檸檬卻是最低的,只有草莓的二分之一,鮮棗的十分之一。
所以李步釗第一次出場,就得返回去重新再跑一趟。不過他也沒什么怨言,權當是為了減肥多運動一些。
金煒和潘明初還在起點眼巴巴看著呢。今天上午的大挑戰他們無緣,所以只能在下午其他人休息學習的時候跟著教練單獨練。
“女子七項全能是100米欄、跳高、米、標槍、跳遠,還有哪一項?”王梓璇向陸鵬陳述著問題。
陸鵬毫不猶豫地答錯了,王梓璇現在的表情已經逐漸開始猙獰。從剛開始的2:0領先到現在,比分很快就被反超。
看著藍隊向勝利的果實越來越接近,紅隊不由得有些垂頭喪氣。不過他們并沒有灰心,回去之后立馬重整旗鼓,再次出發。
雙方比分你追我趕,很快比分來到了5:4,藍隊只差一題就能拿到這次大挑戰的勝利,同時獲得一次豁免權。
而且這次沈如玲帶著問題率先到達了制高點,只需要劉俐莎回答正確,那么這次大挑戰就將結束。
“現在無疑成了賽點,看看藍隊最終會不會給紅隊留下機會。如果正確,那么大挑戰結束,如果錯誤,那么一切還有結果。”
“請紅隊保持信心,不要放棄。”胡蕾拿著擴音器對著廣播說道,另一邊沈如玲的心里有些忐忑,因為這道題她也不確定結果。
“蛋白質是生命的基本物質,下列哪種食物的蛋白質含量最高?A豆腐,B大米,C雞蛋。”沈如玲喘著氣復述題目。
劉俐莎沒有多想,毫不猶豫選擇了C,沈如玲則是有些欲言又止的樣子。她總覺得這道題不應該是雞蛋。
但是又說不出來到底是不是,所以只能眼睜睜看著劉俐莎成功回答錯誤,而她則需要再跑一趟來回五公里。
她的體力現在已經不支,不光是她,楊才興也已經喘不上氣來。聽到廣播里藍隊回答錯誤的消息,他立馬提起了精神。
很快楊才興就到了制高點,復述著自己的問題:“下列哪種瓜類更適合減肥人士食用?A西瓜,B冬瓜,C哈密瓜。”
“我選B,B!”鄭亞茹興奮地叫了起來,現在又有了機會,自己的速度比較快,說不定還真能趕上沈如玲。
果然如她所料,沈如玲不愧是隊里最慢的一位選手,她們兩個幾乎同時到達起點,接下來就是最后一位選手的決勝局。
李步釗和陸鵬同時拿出答題卡牌,快速背著上面的問題。體力上來說,李步釗要比陸鵬現在強一些。
所以陸鵬只來得及看了兩眼,率先出發。一路上一邊念一邊背,李步釗也有些急,趕緊放下卡片朝著陸鵬追去。
兩人的速度幾乎不相上下,一路上互相超著對方,不過還是陸鵬率先到了制高點底下的石梯,李步釗緊隨其后。
陸鵬復述著自己的問題:“1000卡等于多少千焦?.。”說完一臉期待地看著楊才興。
楊才興頓時傻了,他是真的不知道這道題。看著同樣在復述問題的藍隊,他滿臉苦澀:“小鵬……我不知道……”
陸鵬也急了起來:“大哥,不知道你蒙一個,蒙一個對了也算啊!”好歹還有三分之一的概率不是么?
楊才興仔細想了一下,他記得4后面第一個數字應該是1,所以他決定選C,在胡蕾遺憾地眼神中,楊才興答錯了。
不過陸鵬此時沒有動,也沒有返回,兩個盯著藍隊的方向。李步釗的問題已經復述完畢了,接下來就看沈如玲的回答。
他的問題簡單太多了,至少對他們這些選手來說。下列哪種烹調方法更適合烹制減肥營養餐?A蒸煮,B煎炒,C烘烤。
沈如玲還沒回答就已經激動地抱住了李步釗,這道題簡直就是福音,果然正確答案就是蒸煮。
長達六個小時的大挑戰終于結束了,這是他們這十一個人第一次沒有按照平時的作息規律吃營養餐。
不過此刻藍隊的心情是最激動的,他們的實力本來就稍稍弱于紅隊,現在有了一次豁免權相當于一道免死金牌。
雖然紅隊輸了大挑戰,不過還是向藍隊表示了祝賀。陸鵬相信自己的隊友不會輸掉稱重比賽,他們隊還是最強的。
第二次的大挑戰有人歡喜有人憂,就此落下帷幕,接下來的訓練還要繼續。
第二天上午,紅隊照常訓練。王青云在一旁監督著:“這次大挑戰藍隊贏了,確實比較占優勢,所以我希望大家能拿出百分百的全力,認真對待這一次訓練。”
當人失敗的時候,心里多少還是會有一些氣憤。所以王青云這次特意為他們多準備了一些格斗踢腿訓練。
他在訓練的過程中就已經強調,無論他們心里有什么氣憤的,不要用在嘴上而是用在訓練上。
格斗訓練是一項可以幫人發泄的運動,可以把他們的腎上腺素激發出來,讓他們更有力量感和運動感。
但是藍隊那邊卻訓練氣氛不是那么積極,因為他們希望紅隊的稱重可以贏,這樣所有人就都不會離開。
夏嵐馨不得不把他們重新集合了起來,目光掃視所有人:“我知道礙于情面你們希望所有人留下來,但是別忘了你們來這里的目的到底是什么?”
“在剛剛訓練的過程中,我沒有看到你們在很認真的訓練。如果你們要放水給他們,那你們覺得你們是對的嗎?”
“他們都是可以敬佩的對手,遇到可以敬佩的對手,難道不應該全力以赴嗎?這才是對他們的努力應有的尊重,而不是放水給他們。”
藍隊的隊員們都低下了頭,他們確實有這種想法,畢竟來到這里,剛開始還都是為了自己。
但是人都是有感情的,兩周即將結束,他們的減重效果也稍微看了出來,所以大家都希望可以繼續留在這里訓練。
可現實情況是,稱重的減脂比例最低的一位將離開。如果是藍隊還好,有一次豁免權。如果是紅隊,那么必然是離開的結果。
無論是誰,大家來到這里都是想改變自己。同樣作為胖子,自然對其他人的遭遇可以感同身受。
不得不說其中一些人已經聽了夏嵐馨的話,他們覺得社會就是這樣,不適應的人就應該被很殘酷的淘汰,沒有誰有義務給他們再一次機會。
對于隊伍里的“叛徒”,辛雪覺得非常氣憤。明明剛剛說的那么好,大家都達成一致,但是現在說轉變就轉變了。
不過她也不得不承認那些人是對的,只是因為她更單純一些,把這些人都當成了自己的伙伴,所以才希望他們可以走的更遠。
“別忘了這只是一周的比賽,接下來該怎么辦?他們不走,那下一周走的很有可能就是我們,這就是你們善良的代價。”
兩隊的實力所有人都清楚,夏嵐馨的話再次將他們心里的那一點點美好給粉碎掉:
“我現在要看到你們重新再來一次,拿出你們的態度,為自己,為團隊好好的再努力一次!”
健身大佬 第九十八章 豁免權帶來的隱憂