第554章 天賦無用
更新時間:2020-01-20 作者:云五星辰
天生籃球王 第554章 天賦無用
王博搖搖頭說道：“你現在僅僅是學學基本姿勢，本場比賽能否發揮作用，肯定還為時過早，畢竟沒有經歷過每天狂投2000個三分的魔鬼訓練，今天的練習僅僅是掌握一些基本動作就算不錯了，本場比賽結束后需要經過刻苦的訓練，才有可能在比賽中真正應用三分，所以晚上的比賽，我覺得可能會在垃圾時間中讓你投一投三分，常規比賽時間中應該不會有出手的機會。” “你的意思是說我們會把湖人隊打的直接崩盤，然后我們大比分領先進入垃圾時間，這樣我就可以連續狂投三分了？是這個意思嗎？”李天宇開始相信一陣三分雨下起來的情景。 “正好相反，”王博搖著頭、但并沒有晃動胯胯肘的微笑說：“雖然教練沒有說，但我個人感覺我們會被湖人隊打的直接崩盤，然后直接進入垃圾時間，這樣你就可以狂投三分了。” 李天宇瞪大眼睛，微微帶著一絲憤怒說道：“怎么可能？！有我李天宇、天宇大將在，任何人都不可能把飛躍隊給打成垃圾時間的，這一點你要一定要相信我，我一定是把對成垃圾時間，然后我們大比分領先，最后我狂甩投三分！” 王博幽幽的說：“不要爭了，這是我個人的看法，到時候再說。你想不想學三分？” “想學想學！現在就教我吧！”李天宇立刻做出投籃的姿勢，一副哈巴狗渴望食物的無賴表情。 王博笑了笑，把李天宇拉到另外一個半場空無一人的進行三分訓練，而其他球員仍在剛才的半場進行半場攻防演練。 王博認真的走到三分線外，開始一邊做出投籃姿勢，一邊向李天宇講解三分的投射技巧。 李天宇拿著籃球在旁邊認真的聽講，畢竟三分神射是他一直想學的進攻手段，而王博出于各種原因一直沒有教授三分技能，而晚上將大戰全聯盟最強的湖人隊，在這個時候突然傳授三分技能，頗有些臨陣磨槍不快也光的意味。 王博雙手拿住球，開始認真的擺好投籃姿勢，向李天宇展示投籃訣竅。 1米76的王博雖然身高不高，但動作非常標準，上肢力量還是保持著他在學校中打控球后衛的強悍水平。一名控球后衛的上肢尤其是小臂的力量群和肌肉群決定了他的出手高度和弧度以及穩定性，所以王博的各項籃球基本功還是非常扎實。 王博認真的說：“三分投籃其實是天賦最少的一種進攻手段，基本上主要靠練！如果你沒把三分球投過幾萬次、幾十萬次，而妄想有超高的三分命中率幾乎是不可能的。當然，投籃與天賦有一定關系，但對于你這種喜歡沖擊籃下，靠身高體重、靠爆發力、靠力量彈跳的天賦完全不同，三分靠的是后天的刻苦訓練。” 王博停頓了一下，接著說：“三分投籃主要有三個點。第一點就是投籃出手！出手的核心要領就是要快！因為在籃球場上，三分由于是離籃筐最遠的出手位置，此時出手速度如果不快，對手很容易形成封蓋，所以任何一名三分投手都是快速出手，絕對沒有拖泥帶水的瞄準籃筐。如果兩三秒鐘的瞄準再投籃，那基本上就是被蓋帽。” “那如何才能做到出手快呢？”李天宇在旁邊認真的提問，差點就沒拿出軟面抄筆本，進行課堂知識點的記錄，然后在課下按時完成王博老師的作業。 王博笑了笑，說道：“那還是得練！就是形成三分的投射習慣。其實三分投手中，無論是庫里、哈登，還是詹皇、湯神以及其他各路三分射手，他們的姿勢都是不一樣的，或者是有略微差別的。但他們每次自己投籃時，都是與自己之前的姿勢保持完全的一致，所以標準的投籃姿勢固然重要，但只要強調出手快，然后再反復練習幾萬球以后，形成屬于自己的獨特三分投籃習慣姿勢就可以。” “你的意思是說姿勢可以千差萬別，但自己和自己要保持完全的一致？”李天宇化身上課舉手發言小超人。 “沒錯！所謂的一致就是身體姿勢保持固定和僵化，投籃的左右手、上肢出手幅度保持固定，甚至是投籃的距離和位置也要相對固定。” “沒懂，什么意思？”李天宇皺了皺眉頭，表示對投籃距離也固定的不理解。 “就是最好有幾個比較拿手的出手點，比如說一般的三分射手會選擇零度角、45度角兩個點，或者是60度角進行長期的投射訓練，這三個點投三分比較常見。正面空位三分比較很少見，畢竟正面的大開闊區域要交給得分后衛和控球后衛來沖擊籃筐，所以底角45度60度是常規的三分發炮區域。如果你能在習慣的位置、用習慣的動作和習慣的手勢出手，這樣命中率就能更高，這是第一點，就是要形成習慣，并且出手要快！” 王博說完，在弧頂區瞄了半秒鐘籃筐，立刻出手！球劃出一條弧線，“砰咚！”彈筐而出，姿勢美如畫，但結果卻非常搞笑。 李天宇在一旁“哈哈哈”的笑了起來，說道：“裝X沒有裝成吧？三分神射王老師竟然投籃不中，哇哈哈哈～！” 王博確實有些生疏了，畢竟很長時間沒打過正規比賽，但投籃姿勢仍然保持曾經的標準投籃姿勢，只是手感可能已蕩然無存。 王博不理會自己的投籃不中和李天宇的大笑，仍然神清氣爽、保持鎮靜的說道：“第二點就是要瞄準！當然，這個瞄準也是在習慣中的一部分，三分投籃和內線的中投以及突破籃下的扣籃、上籃完全不同，三分投籃是需要瞄準的，但這種瞄準是需要在很短的時間內的。訣竅就是投籃時要瞄準籃筐的后沿！懂不懂？” 李天宇直截了當的向王博表示：“不懂！” “好吧。你看籃筐是一個很大的圓形，籃筐有前沿和后沿，三分投射時，不是去瞄準籃筐的前沿，也不是瞄準籃筐的中間籃網部分，你要想到瞄準的是籃筐的后沿，這樣出手面積才大，投中的概率才高！” 天生籃球王 第554章 天賦無用
王博搖搖頭說道：“你現在僅僅是學學基本姿勢，本場比賽能否發揮作用，肯定還為時過早，畢竟沒有經歷過每天狂投2000個三分的魔鬼訓練，今天的練習僅僅是掌握一些基本動作就算不錯了，本場比賽結束后需要經過刻苦的訓練，才有可能在比賽中真正應用三分，所以晚上的比賽，我覺得可能會在垃圾時間中讓你投一投三分，常規比賽時間中應該不會有出手的機會。” “你的意思是說我們會把湖人隊打的直接崩盤，然后我們大比分領先進入垃圾時間，這樣我就可以連續狂投三分了？是這個意思嗎？”李天宇開始相信一陣三分雨下起來的情景。 “正好相反，”王博搖著頭、但并沒有晃動胯胯肘的微笑說：“雖然教練沒有說，但我個人感覺我們會被湖人隊打的直接崩盤，然后直接進入垃圾時間，這樣你就可以狂投三分了。” 李天宇瞪大眼睛，微微帶著一絲憤怒說道：“怎么可能？！有我李天宇、天宇大將在，任何人都不可能把飛躍隊給打成垃圾時間的，這一點你要一定要相信我，我一定是把對成垃圾時間，然后我們大比分領先，最后我狂甩投三分！” 王博幽幽的說：“不要爭了，這是我個人的看法，到時候再說。你想不想學三分？” “想學想學！現在就教我吧！”李天宇立刻做出投籃的姿勢，一副哈巴狗渴望食物的無賴表情。 王博笑了笑，把李天宇拉到另外一個半場空無一人的進行三分訓練，而其他球員仍在剛才的半場進行半場攻防演練。 王博認真的走到三分線外，開始一邊做出投籃姿勢，一邊向李天宇講解三分的投射技巧。 李天宇拿著籃球在旁邊認真的聽講，畢竟三分神射是他一直想學的進攻手段，而王博出于各種原因一直沒有教授三分技能，而晚上將大戰全聯盟最強的湖人隊，在這個時候突然傳授三分技能，頗有些臨陣磨槍不快也光的意味。 王博雙手拿住球，開始認真的擺好投籃姿勢，向李天宇展示投籃訣竅。 1米76的王博雖然身高不高，但動作非常標準，上肢力量還是保持著他在學校中打控球后衛的強悍水平。一名控球后衛的上肢尤其是小臂的力量群和肌肉群決定了他的出手高度和弧度以及穩定性，所以王博的各項籃球基本功還是非常扎實。 王博認真的說：“三分投籃其實是天賦最少的一種進攻手段，基本上主要靠練！如果你沒把三分球投過幾萬次、幾十萬次，而妄想有超高的三分命中率幾乎是不可能的。當然，投籃與天賦有一定關系，但對于你這種喜歡沖擊籃下，靠身高體重、靠爆發力、靠力量彈跳的天賦完全不同，三分靠的是后天的刻苦訓練。” 王博停頓了一下，接著說：“三分投籃主要有三個點。第一點就是投籃出手！出手的核心要領就是要快！因為在籃球場上，三分由于是離籃筐最遠的出手位置，此時出手速度如果不快，對手很容易形成封蓋，所以任何一名三分投手都是快速出手，絕對沒有拖泥帶水的瞄準籃筐。如果兩三秒鐘的瞄準再投籃，那基本上就是被蓋帽。” “那如何才能做到出手快呢？”李天宇在旁邊認真的提問，差點就沒拿出軟面抄筆本，進行課堂知識點的記錄，然后在課下按時完成王博老師的作業。 王博笑了笑，說道：“那還是得練！就是形成三分的投射習慣。其實三分投手中，無論是庫里、哈登，還是詹皇、湯神以及其他各路三分射手，他們的姿勢都是不一樣的，或者是有略微差別的。但他們每次自己投籃時，都是與自己之前的姿勢保持完全的一致，所以標準的投籃姿勢固然重要，但只要強調出手快，然后再反復練習幾萬球以后，形成屬于自己的獨特三分投籃習慣姿勢就可以。” “你的意思是說姿勢可以千差萬別，但自己和自己要保持完全的一致？”李天宇化身上課舉手發言小超人。 “沒錯！所謂的一致就是身體姿勢保持固定和僵化，投籃的左右手、上肢出手幅度保持固定，甚至是投籃的距離和位置也要相對固定。” “沒懂，什么意思？”李天宇皺了皺眉頭，表示對投籃距離也固定的不理解。 “就是最好有幾個比較拿手的出手點，比如說一般的三分射手會選擇零度角、45度角兩個點，或者是60度角進行長期的投射訓練，這三個點投三分比較常見。正面空位三分比較很少見，畢竟正面的大開闊區域要交給得分后衛和控球后衛來沖擊籃筐，所以底角45度60度是常規的三分發炮區域。如果你能在習慣的位置、用習慣的動作和習慣的手勢出手，這樣命中率就能更高，這是第一點，就是要形成習慣，并且出手要快！” 王博說完，在弧頂區瞄了半秒鐘籃筐，立刻出手！球劃出一條弧線，“砰咚！”彈筐而出，姿勢美如畫，但結果卻非常搞笑。 李天宇在一旁“哈哈哈”的笑了起來，說道：“裝X沒有裝成吧？三分神射王老師竟然投籃不中，哇哈哈哈～！” 王博確實有些生疏了，畢竟很長時間沒打過正規比賽，但投籃姿勢仍然保持曾經的標準投籃姿勢，只是手感可能已蕩然無存。 王博不理會自己的投籃不中和李天宇的大笑，仍然神清氣爽、保持鎮靜的說道：“第二點就是要瞄準！當然，這個瞄準也是在習慣中的一部分，三分投籃和內線的中投以及突破籃下的扣籃、上籃完全不同，三分投籃是需要瞄準的，但這種瞄準是需要在很短的時間內的。訣竅就是投籃時要瞄準籃筐的后沿！懂不懂？” 李天宇直截了當的向王博表示：“不懂！” “好吧。你看籃筐是一個很大的圓形，籃筐有前沿和后沿，三分投射時，不是去瞄準籃筐的前沿，也不是瞄準籃筐的中間籃網部分，你要想到瞄準的是籃筐的后沿，這樣出手面積才大，投中的概率才高！” 天生籃球王 第554章 天賦無用
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