第四百六十九章 俯臥撐
更新時間:2020-02-04 作者:韭菜會飛
名校養成系統 第四百六十九章 俯臥撐
匍匐前進比賽結束后，便是集體俯臥撐大賽。 西貝四中的這次俯臥撐大賽也與其它的俯臥撐大賽不同，一是突出了“集體”這兩個字，參加軍訓的全體新生都要參加比賽，而且是集體的名義參加，不代表個人；二是比的不是做俯臥撐的個數和速度，而是耐力。 具體規則為： 1全體軍訓新生同時參加，每個班由一名非本班教官和四名學生會成員進行監督。 2每個學生不得隨意做俯臥撐，當秦主任發出“1”的號令的時候，全體學生需要迅速的做第一個俯臥撐，喊“2”的時候需要迅速做第二個俯臥撐，太慢會被淘汰。 3堅持不下去可以選擇趴在地上或者站起來，兩者都會被淘汰。 4勝出規則為統計每個班堅持到20個、30個、40個、50個、60個的數量，并根據不同的區間人數給予每個班成績。 5堅持到最后的前十名學生可以給本班級獲得額外的加分項。 也就是說，這次俯臥撐就是比得“堅持”，比的耐力，18個班上千名參加軍訓學生，同時參加這次俯臥撐，然后跟著秦主任發出的號令做俯臥撐，誰能堅持到最后一個趴在地上起不來誰就是王者。 教官的領導齊連長指揮道：“全體教官都有，帶領本班學生在各班指定地點就位！” 就位完畢后，各班學生散開，相互之間空出了半人的距離。 然后各個教官根據指示帶著四名學生會成員去其他班級做監督。 齊連長看了下秦萬山，笑著說道：“秦主任請。” 齊連長對秦萬山這個老前輩還是很尊重的，秦萬山笑了笑說道：“好。” 然后秦萬山打量了操場上的全體學生，笑了笑說道：“全體都有，跨立！” 接著又說道：“準備！” 全體的學生都趴了下去，雙手撐地做好了準備。 而令大家沒有想到的是，秦萬山也趴了下去，看來他要以身作則，親自帶著全體學生進行這場俯臥撐比賽。 秦萬山大聲喊道：“開始！1！” 全體學生迅速的俯下身子然后起來做了第一個俯臥撐，姿勢不合格的學生直接被監督的教官和學生會成員揪了出來，宣布淘汰，而每淘汰一個，監督的教官和學生會成員就會在本子上進行記錄，從而利用倒除法來計算堅持做到20個、30個、40個、50個、60個的學生。 全體學生又做了第二個俯臥撐！ 秦萬山基本上每兩秒喊一個數，這也意味著全體的學生要一秒做一個俯臥撐。 剛開始幾個大多數的學生還沒有問題，但隨著秦萬山嘴里喊出來的數越來越大，已經有不少學生撐不住了。 當秦萬山喊出“20”的時候，“20”這個數字就像是一個里程碑，又像是一個底限，瞬間倒下了一大批學生，從主席臺上往下看，那場面何等的壯觀，幾乎瞬間覆滅了一半的學生，就像是多米諾骨牌一樣，一個一個學生趴在了地上然后又站了起來，宣告放棄繼續堅持。 而秦萬山此時仍然是頗為輕松，20個俯臥撐對于他來說簡直跟玩一樣，雖然退役一年多，但是秦萬山從來沒有放棄自己身體的鍛煉。 秦萬山繼續輕松的喊道：“21！” 而下面繼續堅持的同學很多已經是咬著牙在堅持，但胳膊開始發酸，做俯臥撐的速度也慢了下來，俯下去的時候還好說，撐起來的時候就感覺背上背著一座大山。 “哎，這位同學，對不起，你姿勢很不標準，你被淘汰了。” “這位同學，不好意思，你太慢了，你被淘汰了。” 有些同學雖然沒有主動放棄，仍然在咬牙堅持，精神可嘉，但是身體已經不聽使喚，姿勢很不標準，速度也已經跟不上，還是被監督的人員宣布淘汰。 而被告知淘汰的那一刻，這些同學大都心里松了一口氣，雖然被淘汰了，但畢竟不是自己主動放棄的。 又是一個里程碑，瞬間又倒下了一大批。 才30個俯臥撐，已經讓一千多名軍訓學生瞬間倒下了七八百人，只剩下兩百號人在咬牙堅持。 此時秦萬山打量了一下操場上的情況，笑了笑，然后繼續喊道：“31！” 淘汰的學生退到了一邊，看著場中仍然在堅持的學生，大家心中都充滿了佩服。 秦萬山看了一眼剩下的學生，心里笑了笑，他知道等他喊完40，肯定又有一大批學生趴在地上不起來宣布放棄，他頓了頓，然后對著面前的話筒大聲喊道：“40！” 果然，“40”這個數字一出口，剩下的兩百號人瞬間倒了一百三十四號，剩下的不足一百號人好左顧右盼互相看看，眼神中既充滿了不服輸的精神，也在相互鼓勵著。 “哥們，我不行了，你加油！” 此時王濼棋身邊的一個同學趴在地上對王濼棋鼓勵道，王濼棋點了點頭然后說道：“嗯。” 此時，學生中不知道是誰帶頭，跟著秦萬山一起喊了起來。 而隨著這個同學開口，越來越多的學生一起喊了起來。 越來越多，此時幾乎所有已經被淘汰在圍觀的學生都異口同聲的喊了起來，這喊聲是對仍在繼續堅持的同學的鼓勵，也是發自內心的佩服。 學生們的喊聲匯成了一股聲浪，在西貝四中回蕩，然后直沖云霄。 大家懷著激動的心情用洪亮的聲音喊下來“50”。 而隨著“50”這個數字一出口，操場上的幾十號人再次瞬間倒下了四分之三，偌大一個操場只有屈指可數的人還在堅持著，這些人不僅身體素質好，毅力也非他人能比。 有些班級已經全軍覆沒，無一存活。 而此時王濼棋已經大汗淋漓，兩條胳膊甚至都開始微微發抖，但是他還在堅持。 此時，場上還在堅持的學生俯臥撐動作基本上都已經不標準，但是只要不是太不標準，教官們并沒有讓他們淘汰下場，此時，動作標不標準已經不是大問題，此時更重要是毅力的比拼。 “高一五班加油！” “高一二班加油！” “高一一班加油！” 此時，各班的同學在吶喊著為班內還在場上的學生們加油助威。 “王濼棋加油！” 這時一聲“王濼棋加油”傳入王濼棋的耳中，王濼棋笑了笑，咬了咬牙做下了第52個俯臥撐。 一個學生趴在了地上大口喘著粗氣，他有些遺憾而又無奈的看了看四周仍然在堅持的學生，他本來想堅持到第60個的時候再倒下，可是他已經精疲力盡了，隨著第53個俯下去的那一刻，他的雙臂已經無法再支撐他做出撐起來的動作。 接下來，幾乎每報一個數就有一個學生趴在地上無法起身，不得不選擇放棄。 大家萬分激動的喊出了‘60’這個數字。 而此時整個操場只有22個學生堅持到了這個數字，而隨著60這個數字結束，瞬間就有10個學生趴在地上起不來，只剩下最后12個。 名校養成系統 第四百六十九章 俯臥撐
匍匐前進比賽結束后，便是集體俯臥撐大賽。 西貝四中的這次俯臥撐大賽也與其它的俯臥撐大賽不同，一是突出了“集體”這兩個字，參加軍訓的全體新生都要參加比賽，而且是集體的名義參加，不代表個人；二是比的不是做俯臥撐的個數和速度，而是耐力。 具體規則為： 1全體軍訓新生同時參加，每個班由一名非本班教官和四名學生會成員進行監督。 2每個學生不得隨意做俯臥撐，當秦主任發出“1”的號令的時候，全體學生需要迅速的做第一個俯臥撐，喊“2”的時候需要迅速做第二個俯臥撐，太慢會被淘汰。 3堅持不下去可以選擇趴在地上或者站起來，兩者都會被淘汰。 4勝出規則為統計每個班堅持到20個、30個、40個、50個、60個的數量，并根據不同的區間人數給予每個班成績。 5堅持到最后的前十名學生可以給本班級獲得額外的加分項。 也就是說，這次俯臥撐就是比得“堅持”，比的耐力，18個班上千名參加軍訓學生，同時參加這次俯臥撐，然后跟著秦主任發出的號令做俯臥撐，誰能堅持到最后一個趴在地上起不來誰就是王者。 教官的領導齊連長指揮道：“全體教官都有，帶領本班學生在各班指定地點就位！” 就位完畢后，各班學生散開，相互之間空出了半人的距離。 然后各個教官根據指示帶著四名學生會成員去其他班級做監督。 齊連長看了下秦萬山，笑著說道：“秦主任請。” 齊連長對秦萬山這個老前輩還是很尊重的，秦萬山笑了笑說道：“好。” 然后秦萬山打量了操場上的全體學生，笑了笑說道：“全體都有，跨立！” 接著又說道：“準備！” 全體的學生都趴了下去，雙手撐地做好了準備。 而令大家沒有想到的是，秦萬山也趴了下去，看來他要以身作則，親自帶著全體學生進行這場俯臥撐比賽。 秦萬山大聲喊道：“開始！1！” 全體學生迅速的俯下身子然后起來做了第一個俯臥撐，姿勢不合格的學生直接被監督的教官和學生會成員揪了出來，宣布淘汰，而每淘汰一個，監督的教官和學生會成員就會在本子上進行記錄，從而利用倒除法來計算堅持做到20個、30個、40個、50個、60個的學生。 全體學生又做了第二個俯臥撐！ 秦萬山基本上每兩秒喊一個數，這也意味著全體的學生要一秒做一個俯臥撐。 剛開始幾個大多數的學生還沒有問題，但隨著秦萬山嘴里喊出來的數越來越大，已經有不少學生撐不住了。 當秦萬山喊出“20”的時候，“20”這個數字就像是一個里程碑，又像是一個底限，瞬間倒下了一大批學生，從主席臺上往下看，那場面何等的壯觀，幾乎瞬間覆滅了一半的學生，就像是多米諾骨牌一樣，一個一個學生趴在了地上然后又站了起來，宣告放棄繼續堅持。 而秦萬山此時仍然是頗為輕松，20個俯臥撐對于他來說簡直跟玩一樣，雖然退役一年多，但是秦萬山從來沒有放棄自己身體的鍛煉。 秦萬山繼續輕松的喊道：“21！” 而下面繼續堅持的同學很多已經是咬著牙在堅持，但胳膊開始發酸，做俯臥撐的速度也慢了下來，俯下去的時候還好說，撐起來的時候就感覺背上背著一座大山。 “哎，這位同學，對不起，你姿勢很不標準，你被淘汰了。” “這位同學，不好意思，你太慢了，你被淘汰了。” 有些同學雖然沒有主動放棄，仍然在咬牙堅持，精神可嘉，但是身體已經不聽使喚，姿勢很不標準，速度也已經跟不上，還是被監督的人員宣布淘汰。 而被告知淘汰的那一刻，這些同學大都心里松了一口氣，雖然被淘汰了，但畢竟不是自己主動放棄的。 又是一個里程碑，瞬間又倒下了一大批。 才30個俯臥撐，已經讓一千多名軍訓學生瞬間倒下了七八百人，只剩下兩百號人在咬牙堅持。 此時秦萬山打量了一下操場上的情況，笑了笑，然后繼續喊道：“31！” 淘汰的學生退到了一邊，看著場中仍然在堅持的學生，大家心中都充滿了佩服。 秦萬山看了一眼剩下的學生，心里笑了笑，他知道等他喊完40，肯定又有一大批學生趴在地上不起來宣布放棄，他頓了頓，然后對著面前的話筒大聲喊道：“40！” 果然，“40”這個數字一出口，剩下的兩百號人瞬間倒了一百三十四號，剩下的不足一百號人好左顧右盼互相看看，眼神中既充滿了不服輸的精神，也在相互鼓勵著。 “哥們，我不行了，你加油！” 此時王濼棋身邊的一個同學趴在地上對王濼棋鼓勵道，王濼棋點了點頭然后說道：“嗯。” 此時，學生中不知道是誰帶頭，跟著秦萬山一起喊了起來。 而隨著這個同學開口，越來越多的學生一起喊了起來。 越來越多，此時幾乎所有已經被淘汰在圍觀的學生都異口同聲的喊了起來，這喊聲是對仍在繼續堅持的同學的鼓勵，也是發自內心的佩服。 學生們的喊聲匯成了一股聲浪，在西貝四中回蕩，然后直沖云霄。 大家懷著激動的心情用洪亮的聲音喊下來“50”。 而隨著“50”這個數字一出口，操場上的幾十號人再次瞬間倒下了四分之三，偌大一個操場只有屈指可數的人還在堅持著，這些人不僅身體素質好，毅力也非他人能比。 有些班級已經全軍覆沒，無一存活。 而此時王濼棋已經大汗淋漓，兩條胳膊甚至都開始微微發抖，但是他還在堅持。 此時，場上還在堅持的學生俯臥撐動作基本上都已經不標準，但是只要不是太不標準，教官們并沒有讓他們淘汰下場，此時，動作標不標準已經不是大問題，此時更重要是毅力的比拼。 “高一五班加油！” “高一二班加油！” “高一一班加油！” 此時，各班的同學在吶喊著為班內還在場上的學生們加油助威。 “王濼棋加油！” 這時一聲“王濼棋加油”傳入王濼棋的耳中，王濼棋笑了笑，咬了咬牙做下了第52個俯臥撐。 一個學生趴在了地上大口喘著粗氣，他有些遺憾而又無奈的看了看四周仍然在堅持的學生，他本來想堅持到第60個的時候再倒下，可是他已經精疲力盡了，隨著第53個俯下去的那一刻，他的雙臂已經無法再支撐他做出撐起來的動作。 接下來，幾乎每報一個數就有一個學生趴在地上無法起身，不得不選擇放棄。 大家萬分激動的喊出了‘60’這個數字。 而此時整個操場只有22個學生堅持到了這個數字，而隨著60這個數字結束，瞬間就有10個學生趴在地上起不來，只剩下最后12個。 名校養成系統 第四百六十九章 俯臥撐
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