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第87章 運動康復學
更新時間:2020-06-20 作者:簾秋霽
從士兵突擊開始的特種兵 第87章 運動康復學
運動康復學絕對是比槍械結構還要珍貴的東西。 雖然依舊如同上次一樣只是知識的灌輸，并沒有什么實踐經驗之類的東西，但這已經足夠讓蕭辰應對他內心的難題了。 伍六一的問題無非就是腰部和腿部的關節和肌肉勞損。 事實上像伍六一這樣訓練太狠的，基本上都有類似的問題。他們不是不知道自己的問題，而是身邊沒有懂行的人，沒辦法幫助他們。而他們自身也放不下部隊，不肯去醫院接受治療。 最終勞損累積，自然會造成身體機能的下降。 雖然后來造成伍六一韌帶斷裂的直接原因是腿部跟石頭的那一碰，但追根究底，還是韌帶勞損過度影響了韌帶纖維的活性，而且在韌帶損傷后還高強度奔跑。 如果從現在開始就有意識地讓伍六一進行運動康復，或者接受一些簡單的理療手段，都不會出現那樣的狀況。 聽著遠處傳來的嘈雜的聲音，蕭辰心里已經有了定計。 回到宿舍的時候，白鐵軍正一臉興奮地躲在甘小寧身后，屁股沖著宿舍門，一邊做好了往外跑的準備，一邊應和著伍六一滿意的笑聲。 “咱們三班這回終于把成績追回來了。左右今天休息，下午咱們去小食堂好好吃一頓。” 不在臉盆里頭扎猛猛的伍六一慷慨激昂，他看到了自己的好朋友留下來的希望。 一頓飯的付出，換來好朋友留下，伍六一覺得自己好像有點經商的天賦。 “伍班副既然這么熱情，那還客氣什么，兄弟們，收拾收拾，準備打土豪分田地咯。” 好心情是能夠共鳴的，蕭辰此時心情也不錯，聽到伍六一慷慨解囊，自然愿意在火熱的氣氛里頭攪一桿子。 “你小子還好意思回來？全連第九，全連的人都被你給刺激了，你小子躲哪逍遙去了？” 聽到蕭辰的聲音，伍六一備受刺激。雖然他的名次比蕭辰高太多，可就是有種被比下去的感覺，這種感覺促使伍六一看完榜就想找蕭辰，結果找了半天沒找到。 蕭辰此時儼然成了宿舍內的主角，就在他感覺有些不對勁的時候，忽然發現腰已經被白鐵軍這家伙給抱上了。 “你們還愣著干啥？抬出去，埋了。” 宿舍的水泥地是不可能往半空拋了，但下樓右拐的體能訓練場上，柔軟的沙土質地面正合適這么慘烈的慶祝活動。 為了不讓連長罵，一個班十個人，八個抬手抬腳，兩個捂嘴抱腰，蕭辰壓根就沒辦法掙扎，只能用一種極為羞恥的姿勢被抬到訓練場，然后在一陣力量的催發下，努力向天空靠近。 然后，自由落體。 這是真的痛。 蕭辰雖然有意識地保住了腦袋拱起了屁股，但是跌落在地的時候，真感覺渾身都被震蕩了一下。那滋味，簡直不是酸爽兩個字可以概括的。 “你們這群牲口。” 蕭辰罵出了他到部隊的第一句臟話。 見這幾人再次目露兇光，蕭辰冷不丁打了個寒顫，隨即捂著屁股就沖遠處跑。 許三多傻愣愣地原地站著，看著蕭辰的背影笑著。 他還是第一次見蕭辰這么狼狽，比上次從禁閉室里出來都狼狽。 然后，從小被他爹打習慣的他，終于栽在三班這群人身上。他似乎忘了，許百順只有一個人，而三班，好像挺多的，而且，都還挺能跑。 許三多也感受到了什么叫逆天飛翔和自由落體。 可惜，跌的七葷八素的他忘了自由落體運動的公式怎么背來著？ 小食堂里大吃一頓的三班回到宿舍，似乎也瞬間回到了往常。一場慶祝之后，便是新的開始，也是舊的延續，該開班會開班會，該看新聞看新聞，沒有什么改變。 不，改變還是有一些，那就是蕭辰居然將加餐的時間壓縮了足足一個小時，用來看書。 從剛開始大家伙就注意到了這個變化，很多人覺得蕭辰是在為即將開始的軍校報考做準備。 直至史今看到蕭辰翻閱的書籍內容的時候，一聲疑問才讓班里都炸開了鍋： “蕭辰，你怎么看的是人體解剖？這玩意跟咱們不沾邊吧？難道你準備報考軍醫大學？” 聽到史今這話，三班所有人都圍了上來。軍醫啊，這玩意可是個很金貴的職業。衛生隊那幾個姑娘最多就是去培訓一兩年，正經軍醫那可是至少四年呢，一出校門少說也是少尉，比排長還有牌面的說。 可史今心里卻犯著嘀咕。 蕭辰大學的專業跟醫學壓根一點邊都不搭，而且根據他這段時間的了解，蕭辰似乎也沒表現出多少醫學基礎。 他忽然翻看這個，是不是哪方面出問題了？ 對，聽說文化人總喜歡對著醫術看自己，沒病也能給自己看出病來，然后火急火燎就真把病急出來了。 這事兒不行，得制止。 心里想著，史今便準備跟蕭辰好好談談心。與此同時，蕭辰的回答也直接讓史今堅定了內心的想法。 “班長，我就是這幾天運動量太大，想要看看這些醫學類的書，了解一些跟運動康復有關的知識，看看能不能給自己當個土醫生。” “咱們訓練強度這么高，早點進行針對性的理療，可以讓我們更長時間保持狀態，而不會被各種損傷困擾。你看伍班副那個腰，就是最好的例子。” 伍六一正好雙手抱腰走進來，蕭辰順手就拿他當了最佳范例。 史今再度感覺情況不對：“蕭辰啊，這專業的事情啊，我覺得交給專業的人去做。你實在感覺不舒服，可以去衛生隊看看。你這么照貓畫虎，得畫到什么時候去。” 蕭辰知道史今這不是惡意。 不過他也沒想到史今想的居然跟他覺得不一樣，不然他絕對會抱著頭躲在墻角好好哭一場——我腦子又沒被門夾了，哪能那么容易讓自己心理暗示到生病啊。 為了證明給史今看，蕭辰沖站過來看熱鬧的伍六一說道： “伍班副，剛學的按摩手法，了解一下？”從士兵突擊開始的特種兵 第87章 運動康復學
運動康復學絕對是比槍械結構還要珍貴的東西。 雖然依舊如同上次一樣只是知識的灌輸，并沒有什么實踐經驗之類的東西，但這已經足夠讓蕭辰應對他內心的難題了。 伍六一的問題無非就是腰部和腿部的關節和肌肉勞損。 事實上像伍六一這樣訓練太狠的，基本上都有類似的問題。他們不是不知道自己的問題，而是身邊沒有懂行的人，沒辦法幫助他們。而他們自身也放不下部隊，不肯去醫院接受治療。 最終勞損累積，自然會造成身體機能的下降。 雖然后來造成伍六一韌帶斷裂的直接原因是腿部跟石頭的那一碰，但追根究底，還是韌帶勞損過度影響了韌帶纖維的活性，而且在韌帶損傷后還高強度奔跑。 如果從現在開始就有意識地讓伍六一進行運動康復，或者接受一些簡單的理療手段，都不會出現那樣的狀況。 聽著遠處傳來的嘈雜的聲音，蕭辰心里已經有了定計。 回到宿舍的時候，白鐵軍正一臉興奮地躲在甘小寧身后，屁股沖著宿舍門，一邊做好了往外跑的準備，一邊應和著伍六一滿意的笑聲。 “咱們三班這回終于把成績追回來了。左右今天休息，下午咱們去小食堂好好吃一頓。” 不在臉盆里頭扎猛猛的伍六一慷慨激昂，他看到了自己的好朋友留下來的希望。 一頓飯的付出，換來好朋友留下，伍六一覺得自己好像有點經商的天賦。 “伍班副既然這么熱情，那還客氣什么，兄弟們，收拾收拾，準備打土豪分田地咯。” 好心情是能夠共鳴的，蕭辰此時心情也不錯，聽到伍六一慷慨解囊，自然愿意在火熱的氣氛里頭攪一桿子。 “你小子還好意思回來？全連第九，全連的人都被你給刺激了，你小子躲哪逍遙去了？” 聽到蕭辰的聲音，伍六一備受刺激。雖然他的名次比蕭辰高太多，可就是有種被比下去的感覺，這種感覺促使伍六一看完榜就想找蕭辰，結果找了半天沒找到。 蕭辰此時儼然成了宿舍內的主角，就在他感覺有些不對勁的時候，忽然發現腰已經被白鐵軍這家伙給抱上了。 “你們還愣著干啥？抬出去，埋了。” 宿舍的水泥地是不可能往半空拋了，但下樓右拐的體能訓練場上，柔軟的沙土質地面正合適這么慘烈的慶祝活動。 為了不讓連長罵，一個班十個人，八個抬手抬腳，兩個捂嘴抱腰，蕭辰壓根就沒辦法掙扎，只能用一種極為羞恥的姿勢被抬到訓練場，然后在一陣力量的催發下，努力向天空靠近。 然后，自由落體。 這是真的痛。 蕭辰雖然有意識地保住了腦袋拱起了屁股，但是跌落在地的時候，真感覺渾身都被震蕩了一下。那滋味，簡直不是酸爽兩個字可以概括的。 “你們這群牲口。” 蕭辰罵出了他到部隊的第一句臟話。 見這幾人再次目露兇光，蕭辰冷不丁打了個寒顫，隨即捂著屁股就沖遠處跑。 許三多傻愣愣地原地站著，看著蕭辰的背影笑著。 他還是第一次見蕭辰這么狼狽，比上次從禁閉室里出來都狼狽。 然后，從小被他爹打習慣的他，終于栽在三班這群人身上。他似乎忘了，許百順只有一個人，而三班，好像挺多的，而且，都還挺能跑。 許三多也感受到了什么叫逆天飛翔和自由落體。 可惜，跌的七葷八素的他忘了自由落體運動的公式怎么背來著？ 小食堂里大吃一頓的三班回到宿舍，似乎也瞬間回到了往常。一場慶祝之后，便是新的開始，也是舊的延續，該開班會開班會，該看新聞看新聞，沒有什么改變。 不，改變還是有一些，那就是蕭辰居然將加餐的時間壓縮了足足一個小時，用來看書。 從剛開始大家伙就注意到了這個變化，很多人覺得蕭辰是在為即將開始的軍校報考做準備。 直至史今看到蕭辰翻閱的書籍內容的時候，一聲疑問才讓班里都炸開了鍋： “蕭辰，你怎么看的是人體解剖？這玩意跟咱們不沾邊吧？難道你準備報考軍醫大學？” 聽到史今這話，三班所有人都圍了上來。軍醫啊，這玩意可是個很金貴的職業。衛生隊那幾個姑娘最多就是去培訓一兩年，正經軍醫那可是至少四年呢，一出校門少說也是少尉，比排長還有牌面的說。 可史今心里卻犯著嘀咕。 蕭辰大學的專業跟醫學壓根一點邊都不搭，而且根據他這段時間的了解，蕭辰似乎也沒表現出多少醫學基礎。 他忽然翻看這個，是不是哪方面出問題了？ 對，聽說文化人總喜歡對著醫術看自己，沒病也能給自己看出病來，然后火急火燎就真把病急出來了。 這事兒不行，得制止。 心里想著，史今便準備跟蕭辰好好談談心。與此同時，蕭辰的回答也直接讓史今堅定了內心的想法。 “班長，我就是這幾天運動量太大，想要看看這些醫學類的書，了解一些跟運動康復有關的知識，看看能不能給自己當個土醫生。” “咱們訓練強度這么高，早點進行針對性的理療，可以讓我們更長時間保持狀態，而不會被各種損傷困擾。你看伍班副那個腰，就是最好的例子。” 伍六一正好雙手抱腰走進來，蕭辰順手就拿他當了最佳范例。 史今再度感覺情況不對：“蕭辰啊，這專業的事情啊，我覺得交給專業的人去做。你實在感覺不舒服，可以去衛生隊看看。你這么照貓畫虎，得畫到什么時候去。” 蕭辰知道史今這不是惡意。 不過他也沒想到史今想的居然跟他覺得不一樣，不然他絕對會抱著頭躲在墻角好好哭一場——我腦子又沒被門夾了，哪能那么容易讓自己心理暗示到生病啊。 為了證明給史今看，蕭辰沖站過來看熱鬧的伍六一說道： “伍班副，剛學的按摩手法，了解一下？”從士兵突擊開始的特種兵 第87章 運動康復學
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