第60章 修煉內勁功十三式
更新時間:2019-07-04 作者:流浪狗的悲哀
都市之我就是男神 第60章 修煉內勁功十三式
道場最里面有個單獨的靜室，面積不大，只有二十多平的樣子，不過隔音效果很好，門關上后外面吵雜的聲音基本就聽不到了。 “怎么樣，以后這靜室就屬于你了。”柳青笑盈盈的說道。 “挺不錯的，謝了。”蘇辰滿意的笑了笑。 “那你隨意吧，我先出去練武了，有空指點我一下，剛才看你打的詠春拳，我都快懷疑人生了。”柳青苦笑著說道。 “行，沒問題。”蘇辰爽快的答應了。 柳青出去后，蘇辰將門關上，然后來到靜室的中央，盡力拋去雜念，屏息凝神，準備開始修煉十三太保橫練功了。 他先準備修煉的是內勁功，如果能先修煉出氣感，那再修煉橫練功會輕松很多。 之所以很多習武之人會選擇只修煉橫練功，那是因為內家功夫的修煉需要長年累月的積累，而且還要有天賦。 而蘇辰有著系統在身，就沒有這些顧慮了。 蘇辰自然站立，雙腳分開略比肩寬，眼微閉，舌抵上腭，含胸拔背，全身放松。 雙手叉于兩腰側，自然呼吸，意守丹田，以鼻深吸氣，想象天地萬物之精華由鼻吸入，通過喉嚨傳至膻中穴直達丹田。 雙腳跟抬起，待深呼吸到極致突然低喝一聲，想象丹田之真氣由丹田至膻中至喉嚨通過嘴發聲噴瀉出去，同時雙腳跟用力著地，全身崩緊，雙眼睜開怒視前方，之后呼氣放松。 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 腦海中浮現熟練度增加的提示，蘇辰并沒有感覺到體內有任何變化，不過也不奇怪，這才第一次而已。 恢復到自然站立的狀態，全神貫注的再次重復這第一式。 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 循環往復，一直到重復四十九次過后，蘇辰額頭上已經滲出了幾滴汗水，然后雙腳分開略比肩寬，雙膝彎屈成高馬步站立，開始修煉第二式羅漢降龍。 全身心的修煉之中，時間悄然溜走。 每一式都需要重復四十九次，越到后面越是吃力，待蘇辰修煉到第七式羅漢聚氣的時候，全身衣服已經被汗水完全滲透，呼吸也變得急促起來。 好在長達兩個月的健身，讓蘇辰身體素質強化了許多，也已經習慣了咬牙堅持。 一直到最后一個動作完成，蘇辰長呼一口氣，直接呈大字形躺在了地板上，感覺連動一根手指的力氣都沒有了。 甚至他身下地板上都已經被汗水打濕，要不是中途不停的補充水分，他此刻怕是已經脫水了。 “這內勁功都這么累了，橫練功得吃多少苦啊！” 蘇辰苦笑了下，果然高深的功夫并不是那么好修煉的，即便有著系統在身，也沒他想象的那么簡單。 無盡的疲憊涌上來，蘇辰只感覺眼皮越來越沉，然后直接睡了過去。 待醒來之時，窗外已經是夕陽西下。 蘇辰坐起身來，活動了下身體，全身關節頓時發出噼里啪啦炒豆子般的聲響。 他感覺到全身仿佛煥然一新，精力充沛，細細感受，體內丹田之處，好似有著若有若無的氣在流動著。 蘇辰臉上露出驚喜之色，便是武者所說的內家真氣了。 當然，目前還只是一絲氣感而已。 然而即便如此，倘若讓那些習武之人知曉，也得驚掉無數眼球。 要知道就算是天賦出眾的人，想要修煉出氣感也得十天半個月，而蘇辰卻在短短幾個小時之內做到了。 “咕咕……” 肚子開始嚴重的抗議了。 蘇辰起身走出靜室，發現道場的人都已經走了，只剩下柳青和姚武還在。 兩人一個用詠春拳，一個用姚家拳，正打得激烈。 蘇辰也沒打擾，靜靜的看了一會兒。 兩人發現蘇辰之后，立刻停了下來。 “師父！” 姚武恭敬的喊了一聲，帶著一如既往的憨厚笑著走了過來。 “說了我不是你師父。”蘇辰翻了翻白眼。 “嘿嘿……” 姚武不以為然的笑了笑，然后突然捂著鼻子說道：“師父，你這是流了多少汗啊，一陣汗臭。” “有嗎？” 蘇辰疑惑的嗅了嗅衣服，頓時一臉嫌棄的皺了皺眉。 不僅僅是汗臭，這內勁功還有著一定的洗髓伐骨的效果，讓他渾身油膩膩的，散發著一股刺鼻的臭味。 剛才真為修煉出氣感而激動，并沒注意到，現在聽姚武這么一說才意識到。 “師父不愧是師父，練武太刻苦了。”姚武一臉崇拜與敬仰。 “蘇辰，你練的是什么功夫啊？”柳青也好奇的詢問。 “獨門功夫。” 蘇辰咧嘴一笑。 姚武與柳青都是雙眼放光的盯著蘇辰，他們猜的沒錯，蘇辰果然身懷絕世武功。 “我先回宿舍了。” 蘇辰道了聲別，與姚武錯身而過的時候拍了拍他的肩膀，笑著說道：“改天把你那姚家拳拳譜帶來我看看，或許能給你完善一下。” 說罷，不待姚武回話，便快步走出了道場。 “師父——” 姚武從驚喜中回過神來，轉身望著蘇辰離去的方向，堂堂一米八幾的漢子，感動得熱淚盈眶，怕是蘇辰此刻讓他上刀山下油鍋都不會蹙一下眉頭。 一旁的柳青美眸閃爍，想著自己是不是也磕個頭拜個師？ 回宿舍沖了個涼水澡，換上干凈的衣服，蘇辰感覺神清氣爽，然后快步跑去食堂與林雨萌一起吃飯。 或許是消耗的能量太多，本來吃得就很多的蘇辰，食量更加夸張了。 那叫一個風卷殘云。 將一旁的林雨萌和周圍的學生們都是看得目瞪口呆。 “辰哥，你，你夠不夠，要不要我去再買點？”林雨萌愣愣的問道。 “嗯，多買點。”蘇辰一邊狼吞虎咽，一邊點頭。 林雨萌應了一聲，急忙跑去買食物。 “我靠，還要吃，這吃的也太多了吧！” “那些網上什么大胃王主播，比起蘇辰都弱爆了好吧！” “天吶，男神吃相明明這么粗魯，為什么感覺還是好帥。” “莫名感覺好man！” 周圍的學生們吃完后都沒離去，很是好奇的想要看看蘇辰到底能吃多少。 都市之我就是男神 第60章 修煉內勁功十三式
道場最里面有個單獨的靜室，面積不大，只有二十多平的樣子，不過隔音效果很好，門關上后外面吵雜的聲音基本就聽不到了。 “怎么樣，以后這靜室就屬于你了。”柳青笑盈盈的說道。 “挺不錯的，謝了。”蘇辰滿意的笑了笑。 “那你隨意吧，我先出去練武了，有空指點我一下，剛才看你打的詠春拳，我都快懷疑人生了。”柳青苦笑著說道。 “行，沒問題。”蘇辰爽快的答應了。 柳青出去后，蘇辰將門關上，然后來到靜室的中央，盡力拋去雜念，屏息凝神，準備開始修煉十三太保橫練功了。 他先準備修煉的是內勁功，如果能先修煉出氣感，那再修煉橫練功會輕松很多。 之所以很多習武之人會選擇只修煉橫練功，那是因為內家功夫的修煉需要長年累月的積累，而且還要有天賦。 而蘇辰有著系統在身，就沒有這些顧慮了。 蘇辰自然站立，雙腳分開略比肩寬，眼微閉，舌抵上腭，含胸拔背，全身放松。 雙手叉于兩腰側，自然呼吸，意守丹田，以鼻深吸氣，想象天地萬物之精華由鼻吸入，通過喉嚨傳至膻中穴直達丹田。 雙腳跟抬起，待深呼吸到極致突然低喝一聲，想象丹田之真氣由丹田至膻中至喉嚨通過嘴發聲噴瀉出去，同時雙腳跟用力著地，全身崩緊，雙眼睜開怒視前方，之后呼氣放松。 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 腦海中浮現熟練度增加的提示，蘇辰并沒有感覺到體內有任何變化，不過也不奇怪，這才第一次而已。 恢復到自然站立的狀態，全神貫注的再次重復這第一式。 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度1 循環往復，一直到重復四十九次過后，蘇辰額頭上已經滲出了幾滴汗水，然后雙腳分開略比肩寬，雙膝彎屈成高馬步站立，開始修煉第二式羅漢降龍。 全身心的修煉之中，時間悄然溜走。 每一式都需要重復四十九次，越到后面越是吃力，待蘇辰修煉到第七式羅漢聚氣的時候，全身衣服已經被汗水完全滲透，呼吸也變得急促起來。 好在長達兩個月的健身，讓蘇辰身體素質強化了許多，也已經習慣了咬牙堅持。 一直到最后一個動作完成，蘇辰長呼一口氣，直接呈大字形躺在了地板上，感覺連動一根手指的力氣都沒有了。 甚至他身下地板上都已經被汗水打濕，要不是中途不停的補充水分，他此刻怕是已經脫水了。 “這內勁功都這么累了，橫練功得吃多少苦啊！” 蘇辰苦笑了下，果然高深的功夫并不是那么好修煉的，即便有著系統在身，也沒他想象的那么簡單。 無盡的疲憊涌上來，蘇辰只感覺眼皮越來越沉，然后直接睡了過去。 待醒來之時，窗外已經是夕陽西下。 蘇辰坐起身來，活動了下身體，全身關節頓時發出噼里啪啦炒豆子般的聲響。 他感覺到全身仿佛煥然一新，精力充沛，細細感受，體內丹田之處，好似有著若有若無的氣在流動著。 蘇辰臉上露出驚喜之色，便是武者所說的內家真氣了。 當然，目前還只是一絲氣感而已。 然而即便如此，倘若讓那些習武之人知曉，也得驚掉無數眼球。 要知道就算是天賦出眾的人，想要修煉出氣感也得十天半個月，而蘇辰卻在短短幾個小時之內做到了。 “咕咕……” 肚子開始嚴重的抗議了。 蘇辰起身走出靜室，發現道場的人都已經走了，只剩下柳青和姚武還在。 兩人一個用詠春拳，一個用姚家拳，正打得激烈。 蘇辰也沒打擾，靜靜的看了一會兒。 兩人發現蘇辰之后，立刻停了下來。 “師父！” 姚武恭敬的喊了一聲，帶著一如既往的憨厚笑著走了過來。 “說了我不是你師父。”蘇辰翻了翻白眼。 “嘿嘿……” 姚武不以為然的笑了笑，然后突然捂著鼻子說道：“師父，你這是流了多少汗啊，一陣汗臭。” “有嗎？” 蘇辰疑惑的嗅了嗅衣服，頓時一臉嫌棄的皺了皺眉。 不僅僅是汗臭，這內勁功還有著一定的洗髓伐骨的效果，讓他渾身油膩膩的，散發著一股刺鼻的臭味。 剛才真為修煉出氣感而激動，并沒注意到，現在聽姚武這么一說才意識到。 “師父不愧是師父，練武太刻苦了。”姚武一臉崇拜與敬仰。 “蘇辰，你練的是什么功夫啊？”柳青也好奇的詢問。 “獨門功夫。” 蘇辰咧嘴一笑。 姚武與柳青都是雙眼放光的盯著蘇辰，他們猜的沒錯，蘇辰果然身懷絕世武功。 “我先回宿舍了。” 蘇辰道了聲別，與姚武錯身而過的時候拍了拍他的肩膀，笑著說道：“改天把你那姚家拳拳譜帶來我看看，或許能給你完善一下。” 說罷，不待姚武回話，便快步走出了道場。 “師父——” 姚武從驚喜中回過神來，轉身望著蘇辰離去的方向，堂堂一米八幾的漢子，感動得熱淚盈眶，怕是蘇辰此刻讓他上刀山下油鍋都不會蹙一下眉頭。 一旁的柳青美眸閃爍，想著自己是不是也磕個頭拜個師？ 回宿舍沖了個涼水澡，換上干凈的衣服，蘇辰感覺神清氣爽，然后快步跑去食堂與林雨萌一起吃飯。 或許是消耗的能量太多，本來吃得就很多的蘇辰，食量更加夸張了。 那叫一個風卷殘云。 將一旁的林雨萌和周圍的學生們都是看得目瞪口呆。 “辰哥，你，你夠不夠，要不要我去再買點？”林雨萌愣愣的問道。 “嗯，多買點。”蘇辰一邊狼吞虎咽，一邊點頭。 林雨萌應了一聲，急忙跑去買食物。 “我靠，還要吃，這吃的也太多了吧！” “那些網上什么大胃王主播，比起蘇辰都弱爆了好吧！” “天吶，男神吃相明明這么粗魯，為什么感覺還是好帥。” “莫名感覺好man！” 周圍的學生們吃完后都沒離去，很是好奇的想要看看蘇辰到底能吃多少。 都市之我就是男神 第60章 修煉內勁功十三式
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