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第2章 舉重的進階技能

更新時間:2021-03-29  作者:流浪狗的悲哀
都市之我就是男神 第2章 舉重的進階技能
“補充點水分,運動多喝水很重要。”蘇辰笑著將一旁礦泉水遞給林雨萌。

“謝謝學長。”林雨萌笑容甜美的道謝。

“你先休息下,剛開始運動太劇烈會傷到膝蓋。”蘇辰俊朗的臉上露出清爽的笑容。

“嗯。”林雨萌有些臉紅的點頭,感覺心跳的有點快。

蘇辰再次上了跑步機,然后直接開啟了迅步技能,感覺渾身瞬間輕松了許多,呼吸變得平穩,雙手擺動的幅度,以及雙腳踏步的頻率,都達到了完美的程度。

感覺速度有些太慢了,蘇辰直接將速度調到跑步機所能達到的極限。

這下,四周的一些教練和正在訓練的人都投來了好奇的目光。

“咦?有點東西啊!”有經驗豐富的教練眸光一亮,饒有興致的觀察著蘇辰奔跑的動作。

只見蘇辰上半身幾乎保持不動,雙腿快的已經只能看到殘影,宛如一對車輪,腳步聲急促而均勻,好似踩著激昂的鼓點,讓人有種熱血沸騰的感覺。

“學長好厲害。”林雨萌站在后方,望著蘇辰挺直背影的眼眸中滿是崇拜之色。

十分鐘、二十分鐘、半個小時……

時間一點一滴流逝,蘇辰卻依舊全速奔跑著,絲毫沒有力竭的趨勢。

“不會吧……這家伙也太變態了。”

“已經四十分鐘了,最快速度,這是妖怪啊。”

“這都能去跑馬拉松了吧,絕對金牌選手。”

“……”

四周眾人議論紛紛,聽在林雨萌耳中卻不知為何有種與有榮焉的小開心,唇角微微翹起,有些嬰兒肥的可愛臉蛋上笑容甜膩。

足足兩萬米跑完,體驗了開啟迅步技能后的效果后,蘇辰神清氣爽的走下跑步機。

“學長,給你毛巾。”林雨萌殷勤的將毛巾遞給他,盯著他的大眼睛內好似有著無數的小星星在閃爍。

“謝謝。”

蘇辰看著她的表情微微愣了下,隨后微笑著接過毛巾擦了擦汗,然后補充水分。

事實上,他還有些意猶未盡,這技能實在太強了。

“小伙子,怎么稱呼?”一名身材魁梧的教練走過來,笑著詢問道。

這一個多月蘇辰雖然每天都來,但都是自己練自己的,練完就走,故而健身房教練都眼熟他,但也并不認識。

“蘇辰。”

“蘇辰,你有沒有興趣做田徑運動員,我認識一個教練,以你的條件,絕對是種子選手,說不準能拿金牌的。”這名教練眼中滿是期待與激動。

“沒興趣。”

蘇辰搖頭拒絕了。

他確實沒什么興趣,做運動員多累啊。

家里又不缺錢,何必讓自己那么累。

“怎么沒興趣呢,你要是拿了金牌,這可是為國爭光啊!”顧壯有些急了。

這么好一個苗子,如果能介紹他去當運動員,將來真要是拿了金牌,他這個介紹人也能得到一定的名利與榮譽。

蘇辰笑著搖了搖頭,走到杠鈴區,拿了一個25kg的杠鈴自顧自的開始擼鐵。

舉重25kg一次,熟練度+5

舉重25kg一次,熟練度+5

……

林雨萌也如小尾巴一樣跟了過來,拿了一個5kg的杠鈴,學著他的樣子照貓畫虎。

“腰部挺直,雙腳打開與肩同寬,手臂要穩。”

蘇辰一邊舉著,一邊講解要領,見她還是動作有不少瑕疵,只能放下杠鈴走過去給她矯正。

兩人難以避免的有些身體接觸。

林雨萌嬰兒肥的臉蛋泛起了紅暈,強忍著羞赧佯裝一臉平靜。

蘇辰很快也察覺到了,尷尬的摸了摸鼻子。

“好了,就這個姿勢,你自己練吧!”

說完,就回去目不斜視的繼續練了起來。

這女孩雖然還有些微胖,但是挺可愛的,而且發育是真好。

咳咳……

非禮勿視非禮勿視!!!

舉重技能熟練度達到50000,等級提升至大師級,高階技能“強力”開啟

二十次一組,中間休息一分鐘,蘇辰練了接近半個時辰后,腦海中再次響起。

強力:被動技能,激發身體潛能,打破桎梏,提升自身三倍至五倍的力量,效果隨宿主身體素質提升而增強。

查看著面板上的新技能介紹,蘇辰心中有些小激動。

……………………

從健身房出來,已經是下午三點。

蘇辰與林雨萌相互留了聯系方式,然后去了趟商場。

今天正好是他妹妹十七歲的生日,他準備給她過一個難忘的生日。

為了這個生日宴會,他已經偷偷練習廚藝技能一個月了,如今技能等級也已經提升到了高級,做這些家常菜已經是手到擒來,不比那些地方菜館的廚師做的差多少。

當然,關于這個父母和妹妹都還不知道。

自從他開始練習廚藝,前幾天做的實在拿不出手給扔了,后來勉強看得過去才開始端上桌,菜的質量也迅速的提升。

尤其是提升到高級之后,做的菜已經很合家人的胃口了,父母和妹妹也問過他在哪買的,他都是笑而不語。

買了食材和一些裝飾的東西,然后蘇辰便快速跑回家里開始布置起來。

外面天色漸漸暗了,布置好一切后,蘇辰就開始認真的準備晚餐了。

廚藝熟練度+2

廚藝熟練度+2

廚藝熟練度+3

制作精良的糖醋排骨一份,廚藝熟練度+200

無論是洗菜還是切菜,都會得到相應的熟練度,沒做完一道菜也會得到一大筆熟練度。

蘇辰看了眼面板。

廚藝(高級)熟練度:35640/50000

距離大師級已經不遠了,不知道會得到什么技能。

這是他廚藝技能提升至高級以后,第一次認真的準備這么一頓大餐,平時都是做幾個菜就行了。

豐盛的晚餐準備好之后,蘇辰給老媽發了個信息。

妹妹從小喜歡音樂,在這方面也很有天賦,今天父母帶去參加了一場鋼琴比賽,現在這個點應該差不多要回來了。

備注為“母后大人”的老媽很快回復了消息。

母后大人:我們到小區了,都準備好沒。

蘇辰:OK!

母后大人:嘿嘿……沫沫還以為我們忘了,正在生悶氣呢!

蘇辰:哈哈。

母后大人:我們車停好了,要上樓了。

蘇辰看到這消息,急忙關掉了屋里所有的燈光,然后躲進了一樓的房間里。都市之我就是男神 第2章 舉重的進階技能

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