第24章 藝術體操
更新時間:2020-01-21 作者:一江幽夢
變身之絕美女神 第24章 藝術體操
藝術體操必須從小就開始訓練，身體的柔韌性是最基本上要求，515歲是鍛煉柔韌性的最佳年齡。 從13年前買下這套房開始，在母親的指導和督促下，秦雨彤幾乎每天都要在這間房子練習，上學的時候是每晚練習兩小時，周末和節假日每天練習好幾個小時。 “夏姐，我開始了。” 秦雨彤時而將綢緞纏繞在身體不同部位（主要是腿部和腰），做著各種高難度動作（包括拉伸腰部、一字馬等等），有時候需要用手抓緊綢緞，這些動作需要長年累月堅持，在演練和比賽中，才能做出各種高難度動作。 因為有系統的幫助，秦雨彤身體條件大幅度改善，這些動作主要練習的是身體的柔韌性，有些動作需要力量來支撐，這對于她來說已是輕而易舉了。 對于每一個動作，秦雨彤都會停留約10秒鐘，再做下一個動作，攝影機對準著秦雨彤，她將所有有可能的動作都做一邊，因為身體柔韌性更強，許多動作幅度比以前都要大。 最后，秦雨彤她將左腿向后抬起，做了一個軀干向后曲的后搬腿的動作，然后再雙手抱著抬起的左腿，兩腿之間形成一條180度的直線，軀干大幅度向后彎曲，后腦貼著屁股。這種高難度動作，身體要有極佳的柔韌性才能做到，對于秦雨彤來說是輕而易舉。 20分鐘過后，基本功展示完畢。 “太好了”夏姿瑜鼓掌喝彩一聲，“彤彤，雖然我不是這方面的專業人士，亦能看出來你每套動作都做得很好，能練得這么好，可見你以前付出了多少辛勤和汗水。” 藝術體操、學業、兼職都要同時兼顧，秦雨彤都做得很好，難能可貴。 做了20分鐘基本功的秦雨彤，并不怎么氣喘，她說道：“無論是我還是其他人，都要付出很大的努力才有可能有所成就。人嘛！總要努力奮斗，總要有上進心，我一直在努力著。” 她做得這么好，還能說出一番道理，夏姿瑜開始敬佩起這個美得不可思議的秦雨彤來。 “我將每個項目都演練一遍，看好咯！” 秦雨彤首先演練帶操，帶操是由繞環、螺形、拋接、擺動、跳躍、平衡、轉體、8字以及蛇形等動作編排而成。 演練起來的時候，她動作十分優美，各種連貫動作猶如行云流水，十分讓人賞心悅目，伴隨著這些動作，更展現出優美的身姿。 在前世的秦宇同，喜歡看藝術體操表演，喜歡那面容姣好、身材傲人、體態優美的運動員，如今變成了這個時空的她，她要展現出最美麗的自己。 因為住宅樓每層只有3米高，除了拋接器械這個動作，其它都是照常地做。 接下來，秦雨彤將另外4個項目都演練的一遍，每個項目的演練時間都特意延長了一倍。 “終于拍攝完了”夏姿瑜看了一下手機，“也挺晚了，都9點55分了。” “夏姐，別回去了，今晚就在我家過夜，不用這么見外。”秦雨彤說出這個令她期盼的提議，就是要將時間盡量拖晚一些，好說出這個提議。 “這個…不好吧！”夏姿瑜遲疑起來。 “你還當不當我是你朋友？大家都是女孩子家，有什么不方便的，我家只有一張床，今晚咱們一起睡覺。” “行吧”夏姿瑜想想也是，何況她很喜愛這個女神般的秦雨彤。 秦雨彤拉著夏姿瑜來到臥室，打開衣柜，說道：“我這里有很多衣服、睡衣，隨便你穿。” 夏姿瑜挑了一件真絲睡裙，秦雨彤拿起一套睡衣、睡褲，“我們一起去洗澡！”她屁顛屁顛的拉著夏姿瑜要去浴室。 被秦雨彤拉著，夏姿瑜也沒覺得有什么不好，也就一起去了。 洗澡過后，兩人替對方吹干頭發，然后上床睡覺。 秦雨彤始終都快樂著，附身在女人身體上并不是自己所愿意的，不過有一副女人身體的確是帶來很多便利，可以名正言順地占便宜，有所失必有所得。 第二天一早，兩人一覺醒來。 夏姿瑜睡眼惺忪的，伸了一個懶腰，那副樣子真是太迷人了。 她轉頭一看，只見秦雨彤在盯著她，淡淡說道：“我有什么好看的，沒你那么漂亮。該起床了，我要上班，你要去上課。” 兩人起床，做著女人出門前要做的事情，為了不讓夏姿瑜太過于震駭，除了用洗面奶清潔外，也還用了面霜、防曬霜，要不然對方肯定要問，你不用保養的嗎？ 秦雨彤今天身穿淺藍色鏤空蕾絲連衣裙、中跟涼鞋，出來跟夏姿瑜一起吃過早餐后，在地鐵站告別。 今天是周四，后天要去力鵬武術館工作。 來到學校后，秦雨彤照常認真上課。 在飯堂跟步雅蕓吃午飯的時候，又有幾個男生過來搭訕，向秦雨彤要電話、微信之類，秦雨彤一概拒絕。 “彤彤，普通的男生你看不上眼，要是鄧師兄真心實意追求你，你應該會動心吧？剛開學的時候他已經有行動了。”坐在旁邊的步雅蕓又開始八卦起來，壓低聲音說著。 “去去去，再跟我說這事，我以后不理你了！” “好好好，我以后不說了”步雅蕓還真怕自己所仰慕的閨蜜兼死黨不理自己。 在即將吃完飯的時候，一個美女向這邊走了過來。 這人名叫何飄玲，是工商管理專業大三學生，在去年12月評選的女生排行榜中排第3位，跟秦雨彤一樣屬于校花級別人物。 令人意外的是，何飄玲同樣身穿鏤空蕾絲連衣裙，還同樣是淺藍色的。 “這不是何飄玲么？”看著何飄玲走來，秦雨彤自言自語道。在本學期以前，秦雨彤跟何飄玲基本上沒什么交集，相互之間連電話、微信都沒有留過。 何飄玲走到她面前停下，看著她的衣服，說道：“還真巧，你我穿同樣的裙子，秦同學，你還記得我嗎？” 她身高167厘米，鵝蛋臉，半卷發，身材比例很好，跟秦雨彤最大的差距，是皮膚差了一些。 同樣身為校花，何飄玲不乏追求者，不過她一個都沒有看上眼，至今仍然單身。 在上京大學前20名的女生當中，被學生所知道的，已有一半名花有主了。 秦雨彤笑道：“你是咱們學校大名鼎鼎的大校花，怎么可能不記得。” 變身之絕美女神 第24章 藝術體操
藝術體操必須從小就開始訓練，身體的柔韌性是最基本上要求，515歲是鍛煉柔韌性的最佳年齡。 從13年前買下這套房開始，在母親的指導和督促下，秦雨彤幾乎每天都要在這間房子練習，上學的時候是每晚練習兩小時，周末和節假日每天練習好幾個小時。 “夏姐，我開始了。” 秦雨彤時而將綢緞纏繞在身體不同部位（主要是腿部和腰），做著各種高難度動作（包括拉伸腰部、一字馬等等），有時候需要用手抓緊綢緞，這些動作需要長年累月堅持，在演練和比賽中，才能做出各種高難度動作。 因為有系統的幫助，秦雨彤身體條件大幅度改善，這些動作主要練習的是身體的柔韌性，有些動作需要力量來支撐，這對于她來說已是輕而易舉了。 對于每一個動作，秦雨彤都會停留約10秒鐘，再做下一個動作，攝影機對準著秦雨彤，她將所有有可能的動作都做一邊，因為身體柔韌性更強，許多動作幅度比以前都要大。 最后，秦雨彤她將左腿向后抬起，做了一個軀干向后曲的后搬腿的動作，然后再雙手抱著抬起的左腿，兩腿之間形成一條180度的直線，軀干大幅度向后彎曲，后腦貼著屁股。這種高難度動作，身體要有極佳的柔韌性才能做到，對于秦雨彤來說是輕而易舉。 20分鐘過后，基本功展示完畢。 “太好了”夏姿瑜鼓掌喝彩一聲，“彤彤，雖然我不是這方面的專業人士，亦能看出來你每套動作都做得很好，能練得這么好，可見你以前付出了多少辛勤和汗水。” 藝術體操、學業、兼職都要同時兼顧，秦雨彤都做得很好，難能可貴。 做了20分鐘基本功的秦雨彤，并不怎么氣喘，她說道：“無論是我還是其他人，都要付出很大的努力才有可能有所成就。人嘛！總要努力奮斗，總要有上進心，我一直在努力著。” 她做得這么好，還能說出一番道理，夏姿瑜開始敬佩起這個美得不可思議的秦雨彤來。 “我將每個項目都演練一遍，看好咯！” 秦雨彤首先演練帶操，帶操是由繞環、螺形、拋接、擺動、跳躍、平衡、轉體、8字以及蛇形等動作編排而成。 演練起來的時候，她動作十分優美，各種連貫動作猶如行云流水，十分讓人賞心悅目，伴隨著這些動作，更展現出優美的身姿。 在前世的秦宇同，喜歡看藝術體操表演，喜歡那面容姣好、身材傲人、體態優美的運動員，如今變成了這個時空的她，她要展現出最美麗的自己。 因為住宅樓每層只有3米高，除了拋接器械這個動作，其它都是照常地做。 接下來，秦雨彤將另外4個項目都演練的一遍，每個項目的演練時間都特意延長了一倍。 “終于拍攝完了”夏姿瑜看了一下手機，“也挺晚了，都9點55分了。” “夏姐，別回去了，今晚就在我家過夜，不用這么見外。”秦雨彤說出這個令她期盼的提議，就是要將時間盡量拖晚一些，好說出這個提議。 “這個…不好吧！”夏姿瑜遲疑起來。 “你還當不當我是你朋友？大家都是女孩子家，有什么不方便的，我家只有一張床，今晚咱們一起睡覺。” “行吧”夏姿瑜想想也是，何況她很喜愛這個女神般的秦雨彤。 秦雨彤拉著夏姿瑜來到臥室，打開衣柜，說道：“我這里有很多衣服、睡衣，隨便你穿。” 夏姿瑜挑了一件真絲睡裙，秦雨彤拿起一套睡衣、睡褲，“我們一起去洗澡！”她屁顛屁顛的拉著夏姿瑜要去浴室。 被秦雨彤拉著，夏姿瑜也沒覺得有什么不好，也就一起去了。 洗澡過后，兩人替對方吹干頭發，然后上床睡覺。 秦雨彤始終都快樂著，附身在女人身體上并不是自己所愿意的，不過有一副女人身體的確是帶來很多便利，可以名正言順地占便宜，有所失必有所得。 第二天一早，兩人一覺醒來。 夏姿瑜睡眼惺忪的，伸了一個懶腰，那副樣子真是太迷人了。 她轉頭一看，只見秦雨彤在盯著她，淡淡說道：“我有什么好看的，沒你那么漂亮。該起床了，我要上班，你要去上課。” 兩人起床，做著女人出門前要做的事情，為了不讓夏姿瑜太過于震駭，除了用洗面奶清潔外，也還用了面霜、防曬霜，要不然對方肯定要問，你不用保養的嗎？ 秦雨彤今天身穿淺藍色鏤空蕾絲連衣裙、中跟涼鞋，出來跟夏姿瑜一起吃過早餐后，在地鐵站告別。 今天是周四，后天要去力鵬武術館工作。 來到學校后，秦雨彤照常認真上課。 在飯堂跟步雅蕓吃午飯的時候，又有幾個男生過來搭訕，向秦雨彤要電話、微信之類，秦雨彤一概拒絕。 “彤彤，普通的男生你看不上眼，要是鄧師兄真心實意追求你，你應該會動心吧？剛開學的時候他已經有行動了。”坐在旁邊的步雅蕓又開始八卦起來，壓低聲音說著。 “去去去，再跟我說這事，我以后不理你了！” “好好好，我以后不說了”步雅蕓還真怕自己所仰慕的閨蜜兼死黨不理自己。 在即將吃完飯的時候，一個美女向這邊走了過來。 這人名叫何飄玲，是工商管理專業大三學生，在去年12月評選的女生排行榜中排第3位，跟秦雨彤一樣屬于校花級別人物。 令人意外的是，何飄玲同樣身穿鏤空蕾絲連衣裙，還同樣是淺藍色的。 “這不是何飄玲么？”看著何飄玲走來，秦雨彤自言自語道。在本學期以前，秦雨彤跟何飄玲基本上沒什么交集，相互之間連電話、微信都沒有留過。 何飄玲走到她面前停下，看著她的衣服，說道：“還真巧，你我穿同樣的裙子，秦同學，你還記得我嗎？” 她身高167厘米，鵝蛋臉，半卷發，身材比例很好，跟秦雨彤最大的差距，是皮膚差了一些。 同樣身為校花，何飄玲不乏追求者，不過她一個都沒有看上眼，至今仍然單身。 在上京大學前20名的女生當中，被學生所知道的，已有一半名花有主了。 秦雨彤笑道：“你是咱們學校大名鼎鼎的大校花，怎么可能不記得。” 變身之絕美女神 第24章 藝術體操
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