第1829章 張余開跑
更新時間:2019-04-01 作者:花貓警長
神級明星系統 第1829章 張余開跑
對嚴浩來說，四百米障礙是他的最強項目，同時他也保持著隊內的四百米障礙最好成績。如果只是單純演練又不要求速度，還是非常簡單的。 林劍軒待嚴浩完成了四百米障礙，返回了初始點以后，才轉頭看向了張余，道：“都看清楚了？” “看清楚了！”張余點了點頭。對于擁有過目不忘的他來說，似乎這只是小菜一碟。 “一會你最后來！”林劍軒說完，撇了不遠處的湯建安，道：“你第一個來！” 湯建安聞言急忙整理了一下情緒，不得不說一分二十五秒，是一個難度很大的標準。但以林劍軒表現出的嚴格，肯定是完成時間越長的人，越倒霉了。所以湯建業也下定了決心，一定要在這次的項目上有所突破才行。 隨著林劍軒的一聲：“開始！” 湯建安立刻啟動，快速向前沖去……同樣的程序，同樣的環節，對于已經經歷過無數次的湯建安來說，這次必須分秒必爭。 經過了四趟往返，湯建安感覺自己以最快的速度，返回了出發地。可能是感覺自己狀態還不錯，達到終點后，他急忙看向了手拿秒表的林劍軒。 “一分三十秒！”林劍軒冷冰冰的道。 湯建安聞言是一臉的郁悶，雖然自己這次已經達到了自己的最好成績，但想要有所突破，看似還有很大難度，絕對不是短時間內能夠做到的事情。 “下一個！”林劍軒擺了擺手。 精英隊的眾人，開始各自為戰……數個人過去，隊內的最好的成績，也就是湯建安的一分三十秒，中間連一個突破一分三十秒的人都沒有出現。 全隊最強選手，嚴浩則最后出場，終于也不負眾望，以一分二十八秒的個人最好成績，率先完成了突破。不過就算如此，距離林劍軒的一分二十五秒標準線，也有三秒鐘的差距，可見這個標準的難度之高。 至于后入隊的黃向榮和羅正幾人，連一分三十秒都是天方夜譚，就更別提一分二十五秒了，簡直是不敢想象。最后大部分人都以一分四十幾秒，甚至是五十秒結束。 直到所有人都完成了四百米障礙的首秀，林劍軒才看向了張余，道：“張余！下面該你了！” 周圍的人聽到這都一臉古怪的看向了張余……雖然說四百米障礙并不是什么了不得的項目，但要想第一次上手就能順利完成，也不是那么簡單的事情。 “教官！我能不能先試一次？”張余試探的道。 “可以！”林劍軒并沒有表現的太不過人情，同時將拿著計時器的手一收，交叉到了胸前。 張余來到了出發點站好……隨著林劍軒的一聲：“開始！”人也腳下一動，快速的向前沖去。 不得不說，張余的啟動速度還非常快的。 對于這點，林劍軒非常的滿意，似乎他再次確認了張余在體能方面的天分。當然，四百米障礙的精髓在障礙并不在跑，表現好壞，關鍵還是看障礙上的發揮。 張余剛才在場邊，已經看了同組的人跑了很多遍，憑借著記憶，他已經非常熟悉四百米障礙的全部流程。但再熟悉，也是只看而已，并沒有真正上場去跑，所以他必須親自試驗一番，才能知道自己能夠達到什么狀態。 張余首次過障礙，跑的并不是很快，甚至顯得有些小心謹慎，只為了過障礙的時候，非常流暢。 周圍的人見狀也是紛紛點頭……第一次跑就能跑出這種水平，實話說已經是非常的難得了。 張余很快完成了所有障礙，折返以后，到達了終點。 周圍的人雖然沒有秒表，但憑借多年的訓練經驗，基本上都預測出了張余的大概時間。 大概兩分半左右！ 以第一次的訓練成績來說，這已經算是非常優秀的成績了。不過放在現在精英隊，還是遠遠不夠看的，別說正選隊員了，就算是新加入的替補張余都遠遠不如。 林劍軒見張余完成了試跑，插在胸前的雙臂再次放開，調整了一下手中的秒表，道：“這次要正式開始了！準備吧！” 張余聞言點了點頭，調整了呼吸，準備了起跑式…… “喂！你們說張余這小子能跑多少秒？”曹博露出了感興趣的表情。 “我覺得吧……兩分十來秒！應該問題不大？你們呢？”魏宏看了看周圍的人道。 “以他的啟動速度來說！看來問題不大。” “我也覺得差不多！”精英隊的眾人，紛紛點頭附和。 湯建安聞言反而是一臉的不削，道：“得了吧！你們可真高看那小子！你看他剛才那個小心的樣！要我說，別說兩分鐘了，三分鐘他能跑回來就不錯了。看著吧！他最后一會一定會來個狗吃屎！弄不好四分鐘也回不來呀！” 精英隊的眾人聞言，紛紛露出了笑意……眾人也知道，湯建安在之前的越野項目上被張余給耍的夠嗆，自然是同組人當中最討厭張余的一個人了。 “開始！”隨著林劍軒的一聲大喊傳來！ 張余猶如離弦之箭，迅速的向前沖去…… 周圍的人見狀，瞬間都有些吃驚！要知道之前張余試跑的時候，跑的雖然不慢，但還在正常的范疇。但張余這下啟動，速度快得驚人，不知道的還以為他是專業的運動員出身呢！ 真的假的？ 一百米的熱身距離，很快過去……繞旗折返以后，張余準確的踩過了三步樁。 三步樁的面對有一個壕溝，張余在壕溝上一躍而過，跟著是一道矮墻。 矮墻的高度一般，對張余來說是小菜一碟。 過了矮墻，一道一人高的橫板，攔在路上……張余來到橫板前躍起，雙臂用力拉起身體，下板后，踩過高低墻，攀上了云梯，邁著大步，踩著梯間鐵欄桿，幾步以后，一躍落在的地面上，前面是一座獨木橋，過橋以后，有一堵高墻。 張余加速向高墻沖去，蹬墻而上，一把抓住墻頭，再翻墻而過，動作非常的流暢，最后的障礙是，是一段地樁網兜。 張余跑到網前，好像蜥蜴一樣，需要匍匐前進，爬到了終點，起身，繞旗開始折返…… 神級明星系統 第1829章 張余開跑
對嚴浩來說，四百米障礙是他的最強項目，同時他也保持著隊內的四百米障礙最好成績。如果只是單純演練又不要求速度，還是非常簡單的。 林劍軒待嚴浩完成了四百米障礙，返回了初始點以后，才轉頭看向了張余，道：“都看清楚了？” “看清楚了！”張余點了點頭。對于擁有過目不忘的他來說，似乎這只是小菜一碟。 “一會你最后來！”林劍軒說完，撇了不遠處的湯建安，道：“你第一個來！” 湯建安聞言急忙整理了一下情緒，不得不說一分二十五秒，是一個難度很大的標準。但以林劍軒表現出的嚴格，肯定是完成時間越長的人，越倒霉了。所以湯建業也下定了決心，一定要在這次的項目上有所突破才行。 隨著林劍軒的一聲：“開始！” 湯建安立刻啟動，快速向前沖去……同樣的程序，同樣的環節，對于已經經歷過無數次的湯建安來說，這次必須分秒必爭。 經過了四趟往返，湯建安感覺自己以最快的速度，返回了出發地。可能是感覺自己狀態還不錯，達到終點后，他急忙看向了手拿秒表的林劍軒。 “一分三十秒！”林劍軒冷冰冰的道。 湯建安聞言是一臉的郁悶，雖然自己這次已經達到了自己的最好成績，但想要有所突破，看似還有很大難度，絕對不是短時間內能夠做到的事情。 “下一個！”林劍軒擺了擺手。 精英隊的眾人，開始各自為戰……數個人過去，隊內的最好的成績，也就是湯建安的一分三十秒，中間連一個突破一分三十秒的人都沒有出現。 全隊最強選手，嚴浩則最后出場，終于也不負眾望，以一分二十八秒的個人最好成績，率先完成了突破。不過就算如此，距離林劍軒的一分二十五秒標準線，也有三秒鐘的差距，可見這個標準的難度之高。 至于后入隊的黃向榮和羅正幾人，連一分三十秒都是天方夜譚，就更別提一分二十五秒了，簡直是不敢想象。最后大部分人都以一分四十幾秒，甚至是五十秒結束。 直到所有人都完成了四百米障礙的首秀，林劍軒才看向了張余，道：“張余！下面該你了！” 周圍的人聽到這都一臉古怪的看向了張余……雖然說四百米障礙并不是什么了不得的項目，但要想第一次上手就能順利完成，也不是那么簡單的事情。 “教官！我能不能先試一次？”張余試探的道。 “可以！”林劍軒并沒有表現的太不過人情，同時將拿著計時器的手一收，交叉到了胸前。 張余來到了出發點站好……隨著林劍軒的一聲：“開始！”人也腳下一動，快速的向前沖去。 不得不說，張余的啟動速度還非常快的。 對于這點，林劍軒非常的滿意，似乎他再次確認了張余在體能方面的天分。當然，四百米障礙的精髓在障礙并不在跑，表現好壞，關鍵還是看障礙上的發揮。 張余剛才在場邊，已經看了同組的人跑了很多遍，憑借著記憶，他已經非常熟悉四百米障礙的全部流程。但再熟悉，也是只看而已，并沒有真正上場去跑，所以他必須親自試驗一番，才能知道自己能夠達到什么狀態。 張余首次過障礙，跑的并不是很快，甚至顯得有些小心謹慎，只為了過障礙的時候，非常流暢。 周圍的人見狀也是紛紛點頭……第一次跑就能跑出這種水平，實話說已經是非常的難得了。 張余很快完成了所有障礙，折返以后，到達了終點。 周圍的人雖然沒有秒表，但憑借多年的訓練經驗，基本上都預測出了張余的大概時間。 大概兩分半左右！ 以第一次的訓練成績來說，這已經算是非常優秀的成績了。不過放在現在精英隊，還是遠遠不夠看的，別說正選隊員了，就算是新加入的替補張余都遠遠不如。 林劍軒見張余完成了試跑，插在胸前的雙臂再次放開，調整了一下手中的秒表，道：“這次要正式開始了！準備吧！” 張余聞言點了點頭，調整了呼吸，準備了起跑式…… “喂！你們說張余這小子能跑多少秒？”曹博露出了感興趣的表情。 “我覺得吧……兩分十來秒！應該問題不大？你們呢？”魏宏看了看周圍的人道。 “以他的啟動速度來說！看來問題不大。” “我也覺得差不多！”精英隊的眾人，紛紛點頭附和。 湯建安聞言反而是一臉的不削，道：“得了吧！你們可真高看那小子！你看他剛才那個小心的樣！要我說，別說兩分鐘了，三分鐘他能跑回來就不錯了。看著吧！他最后一會一定會來個狗吃屎！弄不好四分鐘也回不來呀！” 精英隊的眾人聞言，紛紛露出了笑意……眾人也知道，湯建安在之前的越野項目上被張余給耍的夠嗆，自然是同組人當中最討厭張余的一個人了。 “開始！”隨著林劍軒的一聲大喊傳來！ 張余猶如離弦之箭，迅速的向前沖去…… 周圍的人見狀，瞬間都有些吃驚！要知道之前張余試跑的時候，跑的雖然不慢，但還在正常的范疇。但張余這下啟動，速度快得驚人，不知道的還以為他是專業的運動員出身呢！ 真的假的？ 一百米的熱身距離，很快過去……繞旗折返以后，張余準確的踩過了三步樁。 三步樁的面對有一個壕溝，張余在壕溝上一躍而過，跟著是一道矮墻。 矮墻的高度一般，對張余來說是小菜一碟。 過了矮墻，一道一人高的橫板，攔在路上……張余來到橫板前躍起，雙臂用力拉起身體，下板后，踩過高低墻，攀上了云梯，邁著大步，踩著梯間鐵欄桿，幾步以后，一躍落在的地面上，前面是一座獨木橋，過橋以后，有一堵高墻。 張余加速向高墻沖去，蹬墻而上，一把抓住墻頭，再翻墻而過，動作非常的流暢，最后的障礙是，是一段地樁網兜。 張余跑到網前，好像蜥蜴一樣，需要匍匐前進，爬到了終點，起身，繞旗開始折返…… 神級明星系統 第1829章 張余開跑
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