692 身體力行

陸恪的聲音在球場之上響了起來，無論是球迷還是球員的血液都開始不由汩汩沸騰起來，這是真正的職業球員宣布開球，這是真正的nfl主力四分衛宣布開球，剎那間，所有人就穿越到了遙遠的太平洋彼岸，站在了職業聯賽的球場之上。

張三帆的目光越過了進攻鋒線，死死地瞄準了看起來無比放松的陸恪，他不知道職業球員和非職業球員的差距到底多么巨大因為他從來沒有同場競技過，但他知道，他必須全力以赴，絕對不能有絲毫的放松，否則根本就無法形成對抗。

伴隨著耳邊的聲響，張三帆立刻啟動，爆發出了全身的所有力量，以最強勢也最兇猛的姿態沖了上前。

進攻鋒線的球員們似乎根本沒有意識到張三帆如此拼命，如同拼命三郎一般，瞬間就失去了自己的對位位置；同時，位列另外一側的雷青空卻無比強勢地沖撞上前，潛龍入海一般地撕開了進攻鋒線的封鎖。

左張三帆、右雷青空，兩個人一左一右齊心協力地撞開了進攻鋒線的口袋保護，然后就可以看到暴露在視線之中的陸恪。眼看著，兩個人就能夠完成對陸恪的包夾和擒殺。

上一秒，看似閑庭信步的陸恪；下一秒，陸恪的腳步就開始后撤步。

平淡無奇的腳步瞬間就拉開了距離，隨后一個腳步調整的橫向扯動，就已經贏得了一個傳球空間，緊接著，陸恪就已經抬手完成了傳球。

張三帆和雷青空兩個人這才拍馬趕到，看著兩手空空的陸恪，連忙放慢了腳步，張三帆更是忍不住揚聲問到，“球呢？球呢？”

陸恪拍了拍張三帆的肩膀，抬了抬下巴，示意了一下后方。

張三帆轉過頭去，一片混亂之中就可以看到正在快速前沖的孫同飛，一邊小碎步調整身體，一邊仰頭尋找著橄欖球的弧線，最后穩穩當當地將橄欖球接在了懷抱之中。

張三帆和雷青空交換了一個視線，兩個人都不由流露出了又無奈又亢奮的笑容：

只有真正地站在場上交鋒過后，那種差距才無比鮮明地呈現出來。

過去整整一個賽季，聯盟之內始終在詬病吐槽著陸恪的身體素質、口袋腳步、對抗能力等等，但現在看來，所謂的“薄弱”，僅僅只是相對職業球員而言的，不要說和普通人相比較了，即使和業余球員相比較，整體水準也足足高出了一大截。

接下來的訓練賽證明了這一點。

陸恪始終在專注地訓練自己的口袋腳步，沒有著急著快速出球，而是在口袋壓力之中持續不斷地完成觀察，盡可能地讓接球球員往外跑，最后再完成長傳。顯然，陸恪正在持續地鍛煉自己的口袋腳步，尤其是壓力之下的口袋腳步。

不過，這不僅僅是陸恪的訓練。

在訓練過程中，陸恪一直在指揮著進攻鋒線的對位和卡位，還有接球球員的跑動與拆擋，可以明顯地感受到，進攻組的狀態正在緩緩提升；防守組頓時就不干了，直呼著不公平，他們也希望能夠得到指點，否則怎么可能形成對抗。

陸恪也是一個爽快的個性，他大方地讓孫同飛擔任四分衛，而自己則到防守組里當人安全衛。說是安全衛，其實不如說是指揮官，因為陸恪的防守能力真是……一言難盡，無論是預判還是卡位都顯得踉踉蹌蹌紙上談兵非常出色，但實際操作就讓人汗顏了。

一堂訓練課足足持續了將近一個小時；隨后，陸恪又進行了訓練結束之后的放松訓練，一些簡單的體能訓練和技巧訓練，沒有什么秘密可言，就是普普通通的日常基礎訓練，好奇之下，不少球員都跟著一起完成。

二十分鐘過后，掉了一批。

三十分鐘過后，又掉了一批。

四十五分鐘過后，只剩下孫同飛一個人氣喘吁吁地咬牙堅持著，僅僅憑借著骨子里的一股傲氣支撐著，拒絕輕易放棄，也拒絕投降。

陸恪走了過來，伸出手，將孫同飛拉了起來，“基本功還是很不錯的，同樣的訓練，洛根和馬庫斯他們都在慘絕人寰地喊苦喊累，你卻全部堅持了下來。怎么樣，現在感覺如何？你應該好好地按摩按摩，放松肌肉，否則很容易影響之后的訓練。”

孫同飛試圖說點什么，但體力和精力都已經透支，不僅聲音發不出來，而且思緒也轉動不起來，只能是無奈地擺擺手，大口大口地朝著喉嚨灌水。

雷青空主動走了上前，忍不住發出了驚嘆聲，“你平時訓練都是這樣的強度嗎？”

“想要長久地站在球場之上，我還有許多短板需要彌補，今年休賽期就格外重要了。”陸恪謙虛地說道，但話語卻無比真誠。

雷青空指了指站在旁邊的孫同飛，“他今年二十一歲，跑衛和四分衛的位置都可以打。下半年，他計劃到密歇根州立大學的訓練營里進修橄欖球，你覺得如何？”

“對于大學生來說，各個不同位置都可以客串，因為我們都在靠身體打球，但過去密歇根州立大學訓練的時候，教練組勢必會根據每一個球員的資質做出不同安排，我覺得，如果自己提前對未來做出一個簡單的規劃，然后主動與訓練營的教練展開溝通，成效會更加出色。”陸恪客觀地給出了自己的意見。

孫同飛終于緩過勁來了，“訓練營里，你們的訓練強度都是這樣嗎？”

“我覺得，如果是跑衛的話，可能還要更加兇猛。”陸恪話語才說完，就看到了孫同飛受到了驚嚇的表情，這讓陸恪歡快地笑了起來，“訓練更加重要的還是日積月累的過程，慢慢來吧，不要想著一口氣吃成胖子。”

“呼……”孫同飛長長吐出一口氣。

雷青空卻是知道孫同飛的，拒絕服輸，有些傲氣，所以他主動說道，“你過去和翔翔、阿帆他們聊聊吧，我有些事情問問斑比。”

這是一個臺階，孫同飛這才轉身離開了，到旁邊去休息休息。訓練強度本來就是一點一點提升起來的，突然之間就暴漲，即使是超人也無法立刻適應。

目送著孫同飛離開之后，雷青空這才再次看向了陸恪，“你覺得怎么樣？國內橄欖球？”

“比我想象之中要繁榮了許多。機場接機的時候，我就十分意外了。我不知道國內的橄欖球已經形成了如此氣候，居然有如此多擁簇者，這真的是太好了。”陸恪專注地迎向了雷青空的眼神，“而且剛剛的訓練課也可以看得出來，大家都有很高的參與熱情。”

雷青空也流露出了驕傲的神情，“當然，我們對于橄欖球的熱愛是毋庸置疑的。”

“橄欖球最美妙的部分就在這里，它不僅僅是智慧與力量的結合，同時還是來自于所有球員團結一心、齊心協力的結果。這一點，比起足球、籃球和排球來說，橄欖球還要更進一步。”陸恪的感觸也十分深刻，這些年，一步一步地學習橄欖球、理解橄欖球、擁抱橄欖球，最后愛上橄欖球，為之狂熱。

雷青空舉起了右手，示意了一下，然后就和陸恪來了一個擊掌相慶，兩個人都露出了一抹大大的笑容。

然后，雷青空緊接著說道，“你覺得，如果國內的橄欖球想要進一步發展，到底應該怎么做呢？”

“這個問題就真的難倒我了。”陸恪也是無比實誠，歡快地笑了起來，“就我個人而言，真正推動橄欖球的都是那些熱愛者們，比如說你，比如說孫同飛，比如說張三帆，還有今天到場的所有人，每個人都在自己的位置上，為一項運動的推廣做出貢獻。所有人都是值得尊敬的。”

陸恪不是在說客套話。

足球是如此，籃球是如此，排球是如此。每一項運動的推廣都是如此。

表面看起來，運動的推廣必須由資金和媒體的介入，才能從宏觀層面之上讓更多人了解這一項運動；但現實生活中，正是那些狂熱愛好者們，以自己的熱愛和擁護，一點一點地宣傳著、普及著、傳播著，感染著自己身邊的每一個人，積少成多，最后由量變完成質變。

在一項運動的推廣過程中，人們看到了站在幕前的那些輝煌，卻沒有看到一個個球迷粉絲們的全力付出，他們才是構成一項運動廣大市場的真正主體。

陸恪所說的，就是站在眼前的這些無名英雄們。他們的參與，他們的出席，他們的支持，就是最好的動力。

陸恪以自己的方式作出貢獻，而他們也以自己的方式成為其中一員。在橄欖球的傳播和推廣方面，他們都是相同的。

雷青空的眼睛里微微閃爍著感動，但他卻沒有完全相信，而是笑盈盈地說道，“大家都說你是一個小狐貍，面對媒體記者的時候，一套一套的，現在我總算是感受到了。”

之所以敢于說出這句話，就是因為陸恪的平易近人拉近了兩個人之間的距離。

灣區之王 692 身體力行