509、真亦假時假亦真
更新時間:2024-06-07 作者:中秋月明
夢想為王 509、真亦假時假亦真
白浩南沒說錯，中午時間穿著白大褂戴著無框眼鏡的喬瑩娜過來了趟，光是走到足球場邊，就吸引了一大堆學妹又是簽名又是合影的圍著，等看到她拎了個小保溫桶給白浩南盛碗銀耳蓮子羹，醫科大的女生都起哄了。 喬瑩娜從這所學院選秀成為歌星，卻沒有沉迷在舞臺光鮮，而是繼續當醫生，這份傳奇故事在醫科大已經傳得愈發神乎其神，特別這兩年那首《約定》的男主角回來，好多畢業的學生都在傳說當年那位豪哥，見過的女生更是形容得帥出天際般，現在醫院那邊聽聞喬師姐早就生子為人妻，結果眼前看起來確實是真的！ 白浩南確實高大帥氣，那種帶點痞子味的成熟男人味，也是大學男生們還很難模仿的，一身運動衣加時髦的錫紙燙頭發，有點干枯又短短的很有滄桑感，抱著手臂站在場邊手腕上纏著哨子繩揮斥方遒，回頭看見喬瑩娜的笑容和眼神，甚至讓看臺上的女生們尖叫…… 可能這一對兒看著還是會給人愛情美好的感覺吧。 現在跟幾年前又不一樣了，各種同學群閨蜜群聯絡方便，呼朋喚友的下課以后都來看，這里本來就是球場邊道路跟看臺高處齊平的，好多女生擠在看臺上方看熱鬧，看喬師姐和她的約定，當然也順便看足球場上的帥哥，男生就真的看球。 還是那句話，踢球的多半身材就均衡好看，大學生不可能有中年發福的狀況，而且大多都是各自校園球場上的風云人物，帥氣會打扮的比白浩南當初的職業俱樂部隊友強多了。 喬瑩娜笑瞇瞇的蹲在看臺上低頭看：“明天把夢丁帶過來好不好？” 白浩南咕嘟嘟把甜湯喝了：“我這段可是愈發的公開，還是不要單獨露面，晚上你帶他回家，我讓阿哩他們送他過來。” 喬瑩娜嗯：“小芬沒要你晚上一塊兒？她人呢？” 白浩南嘿嘿：“帶了幾個體能比較差的到健身中心了，下午輪流健身課，晚餐時候過來一起吃？” 喬瑩娜想想搖頭：“不，我還是要只屬于我的空間，現在能不跟小芬她們見面碰頭就不照面，我先跟夢丁回家，你忙完了回來。” 白浩南滿口答應。 喬瑩娜還得了些站得近的大學生球員偷偷瞄看，最后收起保溫桶，踏著高跟鞋風姿卓卓的順看臺臺階走了，一路上又得了好多師妹的簽名和合影請求，快速滿足粉絲要求是個技巧活兒，喬瑩娜還是早就練出來了。 白浩南不跟自己的球員們顯擺明星女友，但顯然從這中午開始，球場邊就經常有成片看帥哥的女生，更不用說下午體育課的班級更是近距離接觸，有膽大的女生還主動問這些陌生的好身材帥哥都是哪里的，要在這里干什么。 大學生球員們私下里驚嘆醫科大的女生好熱烈，然后到了課時結束后，就是成片的男生散布在看臺上觀看訓練，還能有水平的叫好。 第一天下來，整個醫科大估計都知道省大學生足球隊在本校訓練的消息，而且帶隊的就是當初那個傳奇豪哥，把附屬醫院職工隊帶出名的那個，喬師姐約定的那位。 估計這晚上好多女生寢室臥談會都提到了這事兒。 第二天從晨訓開始多了好些女生來跑步！ 誰說女生不好色了。 大學生球員們自然也是打了雞血般的精神抖擻，和當初白浩南看見老教練帶隊時候的懈怠有天壤之別。 來視察的馬兒在看臺上和老教授們很是交流了一陣，才心滿意足的走了。 但更讓老教授們瞠目結舌的是訓練之外的東西。 每個球員都被布蘭克和營養學科那邊一起制作了食物清單，用營養學科那邊的話來說，這種專業定制放到市面上也是好幾千塊一位的待遇了，他們還在跟布蘭克這種南美營養師相互切磋爭論，所以算是做課題。 既然是做課題那就可以詳細到令人發指的地步，計算出每個人的能量需求，再根據體重就能算出來攝入能量多少，那么每個人這兩個月最終踏上比賽場的時候，需要增重多少都能精細到克，這些增重的部分都是以糖原的形式存儲碳水化合物，通過血液循環，用血糖來補充能量。 也就是說體能不足的這些半業余大學生運動普遍都要增重，但既不是吃得肥頭大耳的油膘，也不是硬邦邦的肌肉，而是好比燃油一般的能量糖原，壓縮夯實的存儲在身體每個肌肉細胞中。 怎么恰好存儲的就是糖原，而不是脂肪和肌肉重量，那就是營養膳食的范疇了。 講了一輩子足球訓練教練課程的老教授有點楞，嗯，他們脫離講臺也有二三十年了，確實沒聽過這樣匪夷所思的運動科學內容。 國外賽季前的訓練課，體能儲備課為什么重要，很多球迷不理解為什么很多球員到了賽季末段就開始體能不支或者傷病頻繁，不都是一周一兩次比賽么，為什么季前季后區別這么大呢，其實都是這些儲備在肌肉細胞里面的深層能量被消耗得差不多了，也好比在干燒汽車發動機，身體沒法支撐動作，不受傷才怪呢。 所以除了體能訓練，飲食結構的調整必須講科學。 起碼這段時間得這么捏著鼻子吃全麥食品、魚肉、橄欖油甚至從城郊訓練營旁邊農村收購來的土生雞蛋，糖果、可樂汽水和啤酒、咖啡之類都是嚴禁物品，白浩南用自己的身體現身說法之余，還嚇唬年輕小伙子們：“你們的運動量，喝啤酒不僅會消除體內重要的礦物質鎂，還會大大降低你們的激素水平，并損害身體恢復能力，自己去查查這些激素有什么意義吧。” 熟練掌握手機搜索功能的大學生們對這些科學解釋很能理解，更能理解的是陳教練的體能訓練課程。 老實說，國內體育院校大多數學科都比足球門類先進，或許是因為足球太過博大精深，看起來簡簡單單的22個人拼搶皮球，人數的眾多，場地的空曠跟比賽時間的冗長，都決定了足球運動涵蓋的方方面面太多了，起碼陳素芬也是這一年才愈發把自己熟悉的那些體能健身跟足球運動結合起來，當然布蘭克這些巴西教練傳遞的足球健身細節修正了很多她的認知。 白浩南現在認同的失衡理論，其實也是陳素芬整理結合出來的，不光在國外流行，隱隱也跟她學武術的所謂太極八卦、陰陽平衡能扯上點關系，這時候的她早就不是那個小女孩了，在健身中心干凈利落的展示了全系列肌肉訓練規范后，驚艷的大學男生們，難免對這位比他們也大不了幾歲的美女教練口花花，假裝動作要領不清楚，要陳教練單獨指導下，還有個兔崽子竟然敢趁著做山羊挺身的背部肌肉訓練時摸陳素芬的手！ 也許一開始會認為白教練和陳教練有關系，現在不是見到了那位女醫生和白教練親熱么，色膽包天啊！ 小姑娘可能會吃驚連連，老司機才心無波瀾呢，笑著從設備墊子上起來，摸手的家伙得意極了，還扶著手肘想顯得紳士些，竊喜的以為有了身體接觸，眼神都跟周圍的同伴有炫耀成分了。 下一秒立馬毫無意外的飛起來！ 接著重重的全身摔到有幾公分厚的健身房地墊上！ 陳素芬的臉上都是老司機那種玩味的笑容，當然在某些直男球員眼里可能還是的媚笑，敢起哄。 布蘭克則笑嘻嘻的靠在旁邊的健身器上看熱鬧，他親眼目睹過去年這段時候白浩南是有多密集的被這姑娘飛出去，巴西人可能都猜測這是中國年輕人的一種娛樂形式了。 誰曾想陳素芬氣定神閑的就在各種器械中間幾個平方的空地上，打了套相當剛猛迅疾的長拳。 用于表演套路的拳法這才是陳素芬大學文憑里面最有含金量的東西，剛才還喜笑顏開的大學生們再沒眼力也看得出來這是專業的！ 他們可不是郭咲咲那種大殺器，立刻變得灰溜溜的，還要聽陳素芬最后站直了抱抱拳：“說到動手，不是我瞧不起你們誰誰誰，在場的每位有興趣的都可以來跟我比試下，搏擊、散打、跆拳道、空手道任選，刀槍棍棒也行，我還可以順便開個武術課，怎么樣？” 大學生們從此不再敢跟這位苗條矯健的美女教練揩油了。 白浩南過幾天帶隊前往附近的省大踢對抗賽，在車上才聽球員們遮遮掩掩的說了這件事，哈哈大笑，陳素芬沒在大巴車上，既然是出去演練技戰術，她就趁機回訓練營陪陪兒子。 然后大學生球員們怎么都想不到，看起來濃眉大眼的白教練，掛著個全國小學生冠軍頭銜的白教練，居然一臉猥瑣的諷刺他們：“泡妞貴在用心，要走心談心用心啊，怎么能動不動就上手呢，你們這些小年輕還是太天真了！” 早就對馬兒崇拜不已，再聽聞白教練當初也是叱咤頂級賽場的職業球員，這種縱意花叢的口吻一說，大學生們簡直引為知己，熱烈的圍住他詢問職業球員是不是真那么花天酒地、糜爛放縱。 白浩南擺老資格淡淡的說幾句，感覺老教練組費盡心思都沒能獲得這些大學生球員的認可，浩南哥輕而易舉。 抵達省大的時候都稱兄道弟般熟稔了。 作為全蓉都省最大的大學，省大有六七萬學生，肯定是輸送全省大運會隊伍的主力，好幾名省大學生頗有些東道主的躍躍欲試，感覺浩南哥也是同道中人，還主動邀請訓練完了以后聚一下，介紹省大的美女給南哥！ 醫科大只是屬于省大下屬的一個分支，根本輪不上有資格輸送，這種事情其實一般都是省會本地的幾家著名大學給瓜分了名額，都是以這兩年省內大學生比賽的冠亞軍班底建成的，相互比較熟悉。 聽了這話一個個歡呼雀躍。 白浩南臉上笑而不語，心里卻在MMP：“狗日的重點大學生們比我們也沒純潔到哪里去嘛……” 應該說他看到的都是荷爾蒙比較旺盛的體育特長生吧。 夢想為王 509、真亦假時假亦真
白浩南沒說錯，中午時間穿著白大褂戴著無框眼鏡的喬瑩娜過來了趟，光是走到足球場邊，就吸引了一大堆學妹又是簽名又是合影的圍著，等看到她拎了個小保溫桶給白浩南盛碗銀耳蓮子羹，醫科大的女生都起哄了。 喬瑩娜從這所學院選秀成為歌星，卻沒有沉迷在舞臺光鮮，而是繼續當醫生，這份傳奇故事在醫科大已經傳得愈發神乎其神，特別這兩年那首《約定》的男主角回來，好多畢業的學生都在傳說當年那位豪哥，見過的女生更是形容得帥出天際般，現在醫院那邊聽聞喬師姐早就生子為人妻，結果眼前看起來確實是真的！ 白浩南確實高大帥氣，那種帶點痞子味的成熟男人味，也是大學男生們還很難模仿的，一身運動衣加時髦的錫紙燙頭發，有點干枯又短短的很有滄桑感，抱著手臂站在場邊手腕上纏著哨子繩揮斥方遒，回頭看見喬瑩娜的笑容和眼神，甚至讓看臺上的女生們尖叫…… 可能這一對兒看著還是會給人愛情美好的感覺吧。 現在跟幾年前又不一樣了，各種同學群閨蜜群聯絡方便，呼朋喚友的下課以后都來看，這里本來就是球場邊道路跟看臺高處齊平的，好多女生擠在看臺上方看熱鬧，看喬師姐和她的約定，當然也順便看足球場上的帥哥，男生就真的看球。 還是那句話，踢球的多半身材就均衡好看，大學生不可能有中年發福的狀況，而且大多都是各自校園球場上的風云人物，帥氣會打扮的比白浩南當初的職業俱樂部隊友強多了。 喬瑩娜笑瞇瞇的蹲在看臺上低頭看：“明天把夢丁帶過來好不好？” 白浩南咕嘟嘟把甜湯喝了：“我這段可是愈發的公開，還是不要單獨露面，晚上你帶他回家，我讓阿哩他們送他過來。” 喬瑩娜嗯：“小芬沒要你晚上一塊兒？她人呢？” 白浩南嘿嘿：“帶了幾個體能比較差的到健身中心了，下午輪流健身課，晚餐時候過來一起吃？” 喬瑩娜想想搖頭：“不，我還是要只屬于我的空間，現在能不跟小芬她們見面碰頭就不照面，我先跟夢丁回家，你忙完了回來。” 白浩南滿口答應。 喬瑩娜還得了些站得近的大學生球員偷偷瞄看，最后收起保溫桶，踏著高跟鞋風姿卓卓的順看臺臺階走了，一路上又得了好多師妹的簽名和合影請求，快速滿足粉絲要求是個技巧活兒，喬瑩娜還是早就練出來了。 白浩南不跟自己的球員們顯擺明星女友，但顯然從這中午開始，球場邊就經常有成片看帥哥的女生，更不用說下午體育課的班級更是近距離接觸，有膽大的女生還主動問這些陌生的好身材帥哥都是哪里的，要在這里干什么。 大學生球員們私下里驚嘆醫科大的女生好熱烈，然后到了課時結束后，就是成片的男生散布在看臺上觀看訓練，還能有水平的叫好。 第一天下來，整個醫科大估計都知道省大學生足球隊在本校訓練的消息，而且帶隊的就是當初那個傳奇豪哥，把附屬醫院職工隊帶出名的那個，喬師姐約定的那位。 估計這晚上好多女生寢室臥談會都提到了這事兒。 第二天從晨訓開始多了好些女生來跑步！ 誰說女生不好色了。 大學生球員們自然也是打了雞血般的精神抖擻，和當初白浩南看見老教練帶隊時候的懈怠有天壤之別。 來視察的馬兒在看臺上和老教授們很是交流了一陣，才心滿意足的走了。 但更讓老教授們瞠目結舌的是訓練之外的東西。 每個球員都被布蘭克和營養學科那邊一起制作了食物清單，用營養學科那邊的話來說，這種專業定制放到市面上也是好幾千塊一位的待遇了，他們還在跟布蘭克這種南美營養師相互切磋爭論，所以算是做課題。 既然是做課題那就可以詳細到令人發指的地步，計算出每個人的能量需求，再根據體重就能算出來攝入能量多少，那么每個人這兩個月最終踏上比賽場的時候，需要增重多少都能精細到克，這些增重的部分都是以糖原的形式存儲碳水化合物，通過血液循環，用血糖來補充能量。 也就是說體能不足的這些半業余大學生運動普遍都要增重，但既不是吃得肥頭大耳的油膘，也不是硬邦邦的肌肉，而是好比燃油一般的能量糖原，壓縮夯實的存儲在身體每個肌肉細胞中。 怎么恰好存儲的就是糖原，而不是脂肪和肌肉重量，那就是營養膳食的范疇了。 講了一輩子足球訓練教練課程的老教授有點楞，嗯，他們脫離講臺也有二三十年了，確實沒聽過這樣匪夷所思的運動科學內容。 國外賽季前的訓練課，體能儲備課為什么重要，很多球迷不理解為什么很多球員到了賽季末段就開始體能不支或者傷病頻繁，不都是一周一兩次比賽么，為什么季前季后區別這么大呢，其實都是這些儲備在肌肉細胞里面的深層能量被消耗得差不多了，也好比在干燒汽車發動機，身體沒法支撐動作，不受傷才怪呢。 所以除了體能訓練，飲食結構的調整必須講科學。 起碼這段時間得這么捏著鼻子吃全麥食品、魚肉、橄欖油甚至從城郊訓練營旁邊農村收購來的土生雞蛋，糖果、可樂汽水和啤酒、咖啡之類都是嚴禁物品，白浩南用自己的身體現身說法之余，還嚇唬年輕小伙子們：“你們的運動量，喝啤酒不僅會消除體內重要的礦物質鎂，還會大大降低你們的激素水平，并損害身體恢復能力，自己去查查這些激素有什么意義吧。” 熟練掌握手機搜索功能的大學生們對這些科學解釋很能理解，更能理解的是陳教練的體能訓練課程。 老實說，國內體育院校大多數學科都比足球門類先進，或許是因為足球太過博大精深，看起來簡簡單單的22個人拼搶皮球，人數的眾多，場地的空曠跟比賽時間的冗長，都決定了足球運動涵蓋的方方面面太多了，起碼陳素芬也是這一年才愈發把自己熟悉的那些體能健身跟足球運動結合起來，當然布蘭克這些巴西教練傳遞的足球健身細節修正了很多她的認知。 白浩南現在認同的失衡理論，其實也是陳素芬整理結合出來的，不光在國外流行，隱隱也跟她學武術的所謂太極八卦、陰陽平衡能扯上點關系，這時候的她早就不是那個小女孩了，在健身中心干凈利落的展示了全系列肌肉訓練規范后，驚艷的大學男生們，難免對這位比他們也大不了幾歲的美女教練口花花，假裝動作要領不清楚，要陳教練單獨指導下，還有個兔崽子竟然敢趁著做山羊挺身的背部肌肉訓練時摸陳素芬的手！ 也許一開始會認為白教練和陳教練有關系，現在不是見到了那位女醫生和白教練親熱么，色膽包天啊！ 小姑娘可能會吃驚連連，老司機才心無波瀾呢，笑著從設備墊子上起來，摸手的家伙得意極了，還扶著手肘想顯得紳士些，竊喜的以為有了身體接觸，眼神都跟周圍的同伴有炫耀成分了。 下一秒立馬毫無意外的飛起來！ 接著重重的全身摔到有幾公分厚的健身房地墊上！ 陳素芬的臉上都是老司機那種玩味的笑容，當然在某些直男球員眼里可能還是的媚笑，敢起哄。 布蘭克則笑嘻嘻的靠在旁邊的健身器上看熱鬧，他親眼目睹過去年這段時候白浩南是有多密集的被這姑娘飛出去，巴西人可能都猜測這是中國年輕人的一種娛樂形式了。 誰曾想陳素芬氣定神閑的就在各種器械中間幾個平方的空地上，打了套相當剛猛迅疾的長拳。 用于表演套路的拳法這才是陳素芬大學文憑里面最有含金量的東西，剛才還喜笑顏開的大學生們再沒眼力也看得出來這是專業的！ 他們可不是郭咲咲那種大殺器，立刻變得灰溜溜的，還要聽陳素芬最后站直了抱抱拳：“說到動手，不是我瞧不起你們誰誰誰，在場的每位有興趣的都可以來跟我比試下，搏擊、散打、跆拳道、空手道任選，刀槍棍棒也行，我還可以順便開個武術課，怎么樣？” 大學生們從此不再敢跟這位苗條矯健的美女教練揩油了。 白浩南過幾天帶隊前往附近的省大踢對抗賽，在車上才聽球員們遮遮掩掩的說了這件事，哈哈大笑，陳素芬沒在大巴車上，既然是出去演練技戰術，她就趁機回訓練營陪陪兒子。 然后大學生球員們怎么都想不到，看起來濃眉大眼的白教練，掛著個全國小學生冠軍頭銜的白教練，居然一臉猥瑣的諷刺他們：“泡妞貴在用心，要走心談心用心啊，怎么能動不動就上手呢，你們這些小年輕還是太天真了！” 早就對馬兒崇拜不已，再聽聞白教練當初也是叱咤頂級賽場的職業球員，這種縱意花叢的口吻一說，大學生們簡直引為知己，熱烈的圍住他詢問職業球員是不是真那么花天酒地、糜爛放縱。 白浩南擺老資格淡淡的說幾句，感覺老教練組費盡心思都沒能獲得這些大學生球員的認可，浩南哥輕而易舉。 抵達省大的時候都稱兄道弟般熟稔了。 作為全蓉都省最大的大學，省大有六七萬學生，肯定是輸送全省大運會隊伍的主力，好幾名省大學生頗有些東道主的躍躍欲試，感覺浩南哥也是同道中人，還主動邀請訓練完了以后聚一下，介紹省大的美女給南哥！ 醫科大只是屬于省大下屬的一個分支，根本輪不上有資格輸送，這種事情其實一般都是省會本地的幾家著名大學給瓜分了名額，都是以這兩年省內大學生比賽的冠亞軍班底建成的，相互比較熟悉。 聽了這話一個個歡呼雀躍。 白浩南臉上笑而不語，心里卻在MMP：“狗日的重點大學生們比我們也沒純潔到哪里去嘛……” 應該說他看到的都是荷爾蒙比較旺盛的體育特長生吧。 夢想為王 509、真亦假時假亦真
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