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第十四章 長跑健將樓小成

更新時間:2017-03-05  作者:愛潛水的烏賊
武道宗師 第十四章 長跑健將樓小成
掛斷電話,樓成一陣咬牙切齒,但想到自己希望的美好未來后,他還是以絕大的毅力擺脫了游戲的誘惑,以死機的借口換來好幾聲“坑貨”的怒罵。

爬上床,距離施老頭規定的睡覺時間還有十分鐘,樓成嘆了口氣,拿出手機,登上qq,點開了與嚴喆珂的對話框:“又是疲憊酸痛的一天,躺在床上感覺自己像條死狗……”

“汪汪汪。”嚴喆珂回了三個字。

樓成忍不住就笑了:“你也是啊?”

“自己選擇的特訓,跪著也要練完!”嚴喆珂發了個雙手叉腰的賣萌表情。

“是啊,怎么也得支撐完這個學期。”樓成沒敢說大話,轉而道,“我完全沒想過你在網上和現實這么不一樣,剛才那個‘汪汪汪’笑死我了。”

說著,他發了個笑哭的表情。

嚴喆珂發了個羞紅表情:“我沒有偶像包袱的。”

不知不覺,樓成心情大好,聊到十點半,以無與倫比的毅力與嚴喆珂互道了晚安,懷揣著希望與夢想沉沉睡去。

第二天,鬧鐘準時響起,樓成霍然驚醒,趕緊伸手點了關閉,怕打擾到室友們的睡眠。

如果不是新校區地處郊外,沒辦法出去租房,真該搬出去,免得影響到別人……念頭一閃,樓成爬下床鋪,先用冷水洗了把臉,徹底清醒了過來,然后換上第三套練功服,也是他最后的一套——時值深秋,第一套還沒干掉,看來得再買一套才能形成良性循環。

刷完牙,拿起施老頭叫人給的鑰匙,樓成輕手輕腳出了房間,下了樓道,在一片昏暗的路燈光芒里打開了宿舍大門,在萬籟寂靜的薄霧中慢慢跑向昨天的湖邊。

來到湖邊,距離五點五十還有幾分鐘,但施老頭已經等在了那里,身邊停著一輛自行車。

師父比我還先到……樓成忽地有了幾分感激,跑了過去,恭恭敬敬行了一禮。

“不錯,不用我打電話催。”施老頭嘿嘿一笑,“教你另外樁功之前,先做個長跑鍛煉吧。”

“長跑?”樓成疑惑反問。

有金丹恢復疲勞,自己長跑還有什么意義?

施老頭拿出根煙抽上:“雖然在煉體階段,比武靠爆發力、肌肉本身力量和步法就足夠了,但你要記住‘丹氣’境重點不是‘氣’,是‘丹’,身體和諧統一到近乎完美,力量、意志、肌肉渾然如一,協調運作,有激必應,宛若大丹,所以,缺了耐力這一環的身體是很難達到這種境界的。”

“為什么一般的武道學校,高中武道社,大學武道社,普通武道館,很少能出‘丹氣’境的武者,哪怕不缺好的樁功等東西?就是缺少類似的認知,嘿,別看我說得簡簡單單,真傳一句話,假傳萬卷書。”

“弟子明白了。”樓成為難道,“可真的要跑嗎?”

師父說得很有道理,但在金丹恢復疲勞的情況下,長跑對自己的耐力能有提升嗎?

施老頭嘖嘖道:“不要怕難怕苦怕累,哪個強橫武者不是這么走過來的?放心,師父會跟著你,監督你。”

說著,他不懷好意一笑:“當然,師父我年老體衰,早就沒有了耐力,你跑步,我騎車!”

他用力拍了拍旁邊的自行車龍頭,志得意滿。

“真要跑?”樓成猶豫又誠懇地看著施老頭。

“給我跑!年紀輕輕怕什么累!”施老頭臉孔一扳。

過了許久,樓成臉不紅氣不喘地在前面跑著,施老頭騎著自行車,落到了遠處,上氣不接下氣地踩動,肺部像拉風箱一樣:

“兔崽子,停!停!”

“你,你想累死你師父啊!”

樓成停了下來,忍著笑,故意喘起氣,看著施老頭“爬山涉水”趕到。

“你,你吃什么長大的?練什么武道,練長跑去啊!”施老頭一口氣快喘不過來了。

“是,是師父你讓我跑的……”樓成滿眼的無辜。

不過這次長跑也有所收獲,相比以前,耐力明顯提升了,不像初得金丹那天,慢跑一陣就氣喘吁吁,需要金丹的補充,今天至少正常慢跑了好幾倍的距離。

換句話說,金丹對疲勞的撫平不會影響自身耐力的提高,甚至因為它的這種撫平,自身耐力的提高遠超正常!

想到這點,樓成臉上的笑容險些掩飾不住。

好一會兒,施老頭總算順過了氣,黑著張臉道:“以后長跑不能停,但你自己跑,不能偷懶。”

說完,他將樓成帶到附近僻靜處,把“雷部”電火樁與“冰部”凝水樁仔細講了一遍,前者是以練身體爆發力為主,后者錘煉感官,提升注意力,加上感應掌握身體協調變化的“陰陽樁”,以及力量錘煉,長跑鍛煉,步法練習,恰好形成了一個完整的修煉體系。

按照施老頭的話說,他將“雷部”雷鳴樁換成“冰部”凝水樁,效果雖然說不上更好,但卻更適合樓成這種錯過了最佳鍛煉時機的人。

于樁功之上,樓成每多付出一分努力,都能明顯看到對應的收獲,自然專注沉迷,毫不松懈,接下來的特訓愈發用功,而周四晚上的沒課讓他放松了精神,填滿了動力。

周五晚間,樓成斜挎著書包,回到了寢室,還沒進小房間就聽到了里面的歡聲笑語。

“什么事情這么熱鬧啊?”他推開房門,看到蔡宗明坐在自己的位置上。

“你忘了啊?今天我們和女生寢室聯誼。”“勞模”張敬業笑著回了一句。

“喲,結果怎么樣?”樓成雖然自身不想去,但對此事還是很有興趣的,很關注他們的后續。

蔡宗明得意笑道:“橙子,有我出馬,結果還會差?”

“是啊,我們都在考慮給情圣換個外號了,你不知道,他完全掌握了氣氛,一張嘴逗得對面女生笑個不停,對于這種人,我們感覺他所有的能力所有的長處都在那張嘴上了。”室長趙強同樣笑容滿面,“所以,按照‘王者戰’的頭銜稱號慣例,我們打算叫他‘嘴王’!”

“你們這是夸我還是損我啊?”蔡宗明似乎對這個綽號很滿意。

“不錯,嘴王一出,群狼低頭。”樓成調侃了一句,挑了挑眉毛,“你們不要想蒙混過關,我問的是聯誼寢室怎么樣?”

“不錯!”老

邱憋了半天,憋出了兩個字。

蔡宗明笑嘻嘻跟著道:“是不錯,有個美女哦,真的美女。”

“是啊,是啊,莊小君是真好看,不戴眼鏡好看,戴眼鏡也好看。”張敬業附和道,“可惜,聽郭青說她有男朋友了。”

“不是男朋友,只是個追求者,關系比較近了的追求者。”趙強反駁了一句。

樓成愣了愣:“郭青?”

這名字怎么這么耳熟?

“對,就是武道社那個郭青,和你一起特訓的那個郭青,真是巧合啊,緣分,緣分。”蔡宗明笑道,“她好像看上老邱了。”

“呸,沒有這回事!”三大五粗的邱志高連忙否定。

“我也有感覺,她一直在找老邱問東問西,你們兩個的身材很配嘛。”趙強贊同道。

張敬業亦跟著道:“老邱,你別不承認,我們最后和潘雪交流的時候,她也說郭青對你比較滿意。”

“老邱,你就犧牲色相吧,以后聯誼寢室將更加緊密,阿強、勞模與莊小君接觸的機會也就能更多。”蔡宗明開起了玩笑,趙強和張敬業一陣哄鬧。

老邱無奈看向樓成:“橙子,他們簡直色迷心竅,只有你能主持公道了!”

呃……郭青與嚴喆珂的關系似乎日漸不錯……樓成忍住笑,義正言辭道:

“老邱,你就從了吧!”

“滾!”老邱好氣又好笑。

樓成的玩笑點到即止,轉頭岔開了話題:“郭青,莊小君,還有兩個女生呢?潘雪?”

“一個叫潘雪,一個叫游芳芳,游芳芳比較內向,長得也,呃,比較一般。”蔡宗明說道,“潘雪個子小小的,挺活潑挺好相處的,長得也挺可愛。”

“但她有男朋友了。”張敬業插嘴道,“還是,還是什么南亞留學生。”

“啊,我們學校的?”樓成問道。

“對啊,那些南亞留學生身上味道好重,每次遇見,我都想捏住鼻子,不知道潘雪怎么看上了他。”趙強嘆了口氣。

老邱跟著道:“郭青說他們是在外語角認識的。”

“哎,外語角這種地方就是為這種事情誕生的!”趙強義正言辭道。

“就是就是,我們大好的姑娘,該死的外語角……”張敬業與老邱附和道。

這時,趙強突地站起,翻出一本書就要往外走去。

“誒,阿強,你去哪里?”蔡宗明和樓成同時問道,一臉茫然。

趙強回過身,鄭重點頭:

“時間還早,我去外語角再練練英語。”

噗……樓成差點噴出口水:

“阿強,你這濃眉大眼的怎么老背叛革命!”

剩下幾人一陣哄笑,趙強如此臉皮也忍不住微微一紅。

這時,樓成的電話嘟嘟響起。

拿起一看,是施老頭的來電,樓成暗道不會又是催睡覺吧?

“喂。”寢室有人,他沒叫師父。

施老頭在電話另外一頭道:“你給自己訂一張明天晚上七點去平江市的動車票,那個時間點只有那一班。”

“啊?”樓成一頭霧水,“平江市?”

“對,山北省平江市。”施老頭聲音低沉,“不要問為什么,明天晚上六點半在動車站等我。”

武道宗師 第十四章 長跑健將樓小成

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