第635章 增肥
更新時間:2024-06-07 作者:金印
韓娛之演技大師 第635章 增肥
翌日，金鐘國的健身俱樂部。 “也就是說你要增肥？” 此時，金鐘國穿著無袖坎肩，爆炸性的肌肉展露無遺，手臂間隆起的血管好似在昭示力量一般。 金秀望著對方的肌肉，忍不住想到，只要練到這一般的程度就好。 “也不能說全是增肥，需要在增肥的基礎上再將身體打磨。” 金秀坐在椅子上，把玩著啞鈴，隨意的說道。 他這才來找金鐘國主要原因是增肥，因為與詹姆斯合作的電影中金秀的形象必須是強硬的一面，而以他現在不到130斤的身材委實有些消瘦。 唔... 金鐘國沉吟一下，先讓金秀去換了衣服。 從新走出來的金秀，穿著也是穿著一件貼身的無袖坎肩以及運動短褲，緊緊貼在身上的衣服將肌肉的紋理展現無疑，流線型的肌肉充滿了一種爆炸性的力量，但由于一直包裹在衣服內因此沒人注意到而已。 金秀雖然忙著拍電影，但健身卻從未拉下，一直保持著良好的健身習慣，日積月累下，這身肌肉就尤為突出了。 金鐘國嘖嘖贊道：“其實你的身材已經很好了，肌肉內斂卻很有力量。” 金秀一屁股坐在凳子上，聳肩道：“內斂有個屁用，我要的是呼之欲出的感覺，起碼米國人更吃這一套。” “那需不需要在來個紋身啊？”金鐘國好笑的調侃道。 金秀不禁無語... “其實增肥的話也挺難，因為有些人的體質就是怎么吃都不胖，胡吃海喝肯定是不行，但也要適當的增加飯量，同時吃一些蛋白粉增加脂肪層，然后在通過鍛煉將脂肪層轉化為肌肉。” 金鐘國對于健身頗有心得，而且連增肥這一塊兒也頗有涉及。 “在三個月以內能完成嗎？”金秀扭了扭脖子問道。 金鐘國沉吟一下，道；“如果是每天堅持下去，應該是不成問題。” 金秀嘆了口氣，說道：“哥，你把食譜之類的給我記一下吧，回家我給泰妍看看，讓她盡量按照食譜做菜。” “好的，” 金鐘國笑著應下，隨后問道：“孩子們怎么樣？” 金秀臉上浮現一絲笑意道：“兩個懶蛋包天天睡的昏天暗地，太小了，等大一點了，我帶出來給你看看。話說....” 金秀瞥了眼金鐘國道：“哥..你都多大歲數了，還沒想過結婚？” 一聽又扯到自己身上了，金鐘國只能擺手苦笑道：“找到合適的吧？” “合不合適不是看緣分，主要看自己爭取，你看HAHA哥都勇敢，當時兩人只是曖昧的關系，他直接就表白了，有時候你也得學學他，你太靦腆了。” “呀...你這小子純粹是過來消遣我的嗎？” 只要扯上結婚的話題，金鐘國總想轉移話題，但金秀也沒有強求什么，但他真的覺得金鐘國人挺不錯的，生活習慣良好，賺的錢也很多，名氣不小，同時人緣還很好。 還有看看那身材，就算不能夜夜笙歌，也能滿足任何一個女人的生理需求，這么好的男人打著燈籠也找不到，咋就一直單身呢？ 隨后的時間，金鐘國說了幾個健身列項，其實金秀如今的身材脂肪層已經很薄很薄了，因此如今的主要項目還是吸收脂肪，然后通過輕微的運動將脂肪轉化成肌肉。 因此兩人只是做了幾個簡單的項目，金秀就告辭離去。 回到家后，打開門，發現門前多了兩雙高跟鞋，金秀也沒想太多走了進去。 進去后才發現，沙發上坐著金泰妍、sunny還有俞莉，金泰妍懷著抱著孩子，三人正逗弄不已。 金秀簡單的跟兩人打了招呼，這才將從金鐘國那里得來的食譜遞給金泰妍。 “這是我以后的菜單，你盡量按照這個做飯吧。” 金泰妍接過紙條疑惑的看了眼，不禁咧嘴道：“你這都什么啊，肥牛肉，五花肉、肥豬肉、其他還有豆類食品，你這是要增肥？” idol對于食材可是特別敏感的，因此金泰妍一眼就看了出來忍不住倒吸一口涼氣，按照這上面的吃法，不是要培養出一頭大肥豬？ 金秀無奈的聳聳肩道：“電影需要，三個月的時間，我必須要增加體重，差不多增加三十斤左右就行了。” “什么電影啊，需要你增加體重？”金泰妍不滿的看著金秀，但還是將紙條收好。 金秀無奈道：“夢工廠那邊的電影。” 一聽到夢工廠無論是sunny還是俞莉均都豎起耳朵，雖然知道金秀進軍了夢工廠，但此次還是第一次從他本人嘴里聽到這個詞。 “對了，俞莉有事要拜托你。” 看著金秀走進臥室，金泰妍連忙說道。 金秀握著臥室門把，疑惑的轉過頭... 此時，俞莉已經站了起來，她頗為正式的朝金秀鞠躬，滿臉嚴肅道：“金秀XI，能不能教我表演的方法。” 二樓，書房里... 金秀揉著眉心，問道：“所以說，你想練習演技？” 他對面的俞莉鄭重的點了點頭.. 此時，金泰妍也幫腔道：“你就幫幫她吧，你都不知道那些劇組有多橫，一看我們是idol出身就瞧不起我們，哼！還真把自己當國際巨星了。” 金秀咧嘴看了眼金泰妍，你去劇組也是這待遇？他怎么就這么不相信呢？ 不看僧面看佛面，金秀就不信有人冒著得罪自己的風險給金泰妍臉色看，但對于她添油加醋的小動作，金秀沒怎么在意，擺手說道：“就你這暴躁性格，怎么沒跟人打起來？” 金泰妍頓時炸毛：“我怎么暴躁了，你說個一二三四五，說不出來，晚上沒飯吃！！！” 額.... sunny跟俞莉齊齊苦笑一聲，金秀也是一下捂住臉.. 金泰妍氣哼哼的抱著手臂，嘟著嘴不滿的瞪著金秀。 人家只是音調高了一點而已嘛...總說人家暴躁，討厭！ 不去管金泰妍，金秀轉頭望向俞莉，問道：“好吧，但要確認最基礎的一點，表現派還是體驗派。” “表現派！” 俞莉不假思索的道。 韓娛之演技大師 第635章 增肥
翌日，金鐘國的健身俱樂部。 “也就是說你要增肥？” 此時，金鐘國穿著無袖坎肩，爆炸性的肌肉展露無遺，手臂間隆起的血管好似在昭示力量一般。 金秀望著對方的肌肉，忍不住想到，只要練到這一般的程度就好。 “也不能說全是增肥，需要在增肥的基礎上再將身體打磨。” 金秀坐在椅子上，把玩著啞鈴，隨意的說道。 他這才來找金鐘國主要原因是增肥，因為與詹姆斯合作的電影中金秀的形象必須是強硬的一面，而以他現在不到130斤的身材委實有些消瘦。 唔... 金鐘國沉吟一下，先讓金秀去換了衣服。 從新走出來的金秀，穿著也是穿著一件貼身的無袖坎肩以及運動短褲，緊緊貼在身上的衣服將肌肉的紋理展現無疑，流線型的肌肉充滿了一種爆炸性的力量，但由于一直包裹在衣服內因此沒人注意到而已。 金秀雖然忙著拍電影，但健身卻從未拉下，一直保持著良好的健身習慣，日積月累下，這身肌肉就尤為突出了。 金鐘國嘖嘖贊道：“其實你的身材已經很好了，肌肉內斂卻很有力量。” 金秀一屁股坐在凳子上，聳肩道：“內斂有個屁用，我要的是呼之欲出的感覺，起碼米國人更吃這一套。” “那需不需要在來個紋身啊？”金鐘國好笑的調侃道。 金秀不禁無語... “其實增肥的話也挺難，因為有些人的體質就是怎么吃都不胖，胡吃海喝肯定是不行，但也要適當的增加飯量，同時吃一些蛋白粉增加脂肪層，然后在通過鍛煉將脂肪層轉化為肌肉。” 金鐘國對于健身頗有心得，而且連增肥這一塊兒也頗有涉及。 “在三個月以內能完成嗎？”金秀扭了扭脖子問道。 金鐘國沉吟一下，道；“如果是每天堅持下去，應該是不成問題。” 金秀嘆了口氣，說道：“哥，你把食譜之類的給我記一下吧，回家我給泰妍看看，讓她盡量按照食譜做菜。” “好的，” 金鐘國笑著應下，隨后問道：“孩子們怎么樣？” 金秀臉上浮現一絲笑意道：“兩個懶蛋包天天睡的昏天暗地，太小了，等大一點了，我帶出來給你看看。話說....” 金秀瞥了眼金鐘國道：“哥..你都多大歲數了，還沒想過結婚？” 一聽又扯到自己身上了，金鐘國只能擺手苦笑道：“找到合適的吧？” “合不合適不是看緣分，主要看自己爭取，你看HAHA哥都勇敢，當時兩人只是曖昧的關系，他直接就表白了，有時候你也得學學他，你太靦腆了。” “呀...你這小子純粹是過來消遣我的嗎？” 只要扯上結婚的話題，金鐘國總想轉移話題，但金秀也沒有強求什么，但他真的覺得金鐘國人挺不錯的，生活習慣良好，賺的錢也很多，名氣不小，同時人緣還很好。 還有看看那身材，就算不能夜夜笙歌，也能滿足任何一個女人的生理需求，這么好的男人打著燈籠也找不到，咋就一直單身呢？ 隨后的時間，金鐘國說了幾個健身列項，其實金秀如今的身材脂肪層已經很薄很薄了，因此如今的主要項目還是吸收脂肪，然后通過輕微的運動將脂肪轉化成肌肉。 因此兩人只是做了幾個簡單的項目，金秀就告辭離去。 回到家后，打開門，發現門前多了兩雙高跟鞋，金秀也沒想太多走了進去。 進去后才發現，沙發上坐著金泰妍、sunny還有俞莉，金泰妍懷著抱著孩子，三人正逗弄不已。 金秀簡單的跟兩人打了招呼，這才將從金鐘國那里得來的食譜遞給金泰妍。 “這是我以后的菜單，你盡量按照這個做飯吧。” 金泰妍接過紙條疑惑的看了眼，不禁咧嘴道：“你這都什么啊，肥牛肉，五花肉、肥豬肉、其他還有豆類食品，你這是要增肥？” idol對于食材可是特別敏感的，因此金泰妍一眼就看了出來忍不住倒吸一口涼氣，按照這上面的吃法，不是要培養出一頭大肥豬？ 金秀無奈的聳聳肩道：“電影需要，三個月的時間，我必須要增加體重，差不多增加三十斤左右就行了。” “什么電影啊，需要你增加體重？”金泰妍不滿的看著金秀，但還是將紙條收好。 金秀無奈道：“夢工廠那邊的電影。” 一聽到夢工廠無論是sunny還是俞莉均都豎起耳朵，雖然知道金秀進軍了夢工廠，但此次還是第一次從他本人嘴里聽到這個詞。 “對了，俞莉有事要拜托你。” 看著金秀走進臥室，金泰妍連忙說道。 金秀握著臥室門把，疑惑的轉過頭... 此時，俞莉已經站了起來，她頗為正式的朝金秀鞠躬，滿臉嚴肅道：“金秀XI，能不能教我表演的方法。” 二樓，書房里... 金秀揉著眉心，問道：“所以說，你想練習演技？” 他對面的俞莉鄭重的點了點頭.. 此時，金泰妍也幫腔道：“你就幫幫她吧，你都不知道那些劇組有多橫，一看我們是idol出身就瞧不起我們，哼！還真把自己當國際巨星了。” 金秀咧嘴看了眼金泰妍，你去劇組也是這待遇？他怎么就這么不相信呢？ 不看僧面看佛面，金秀就不信有人冒著得罪自己的風險給金泰妍臉色看，但對于她添油加醋的小動作，金秀沒怎么在意，擺手說道：“就你這暴躁性格，怎么沒跟人打起來？” 金泰妍頓時炸毛：“我怎么暴躁了，你說個一二三四五，說不出來，晚上沒飯吃！！！” 額.... sunny跟俞莉齊齊苦笑一聲，金秀也是一下捂住臉.. 金泰妍氣哼哼的抱著手臂，嘟著嘴不滿的瞪著金秀。 人家只是音調高了一點而已嘛...總說人家暴躁，討厭！ 不去管金泰妍，金秀轉頭望向俞莉，問道：“好吧，但要確認最基礎的一點，表現派還是體驗派。” “表現派！” 俞莉不假思索的道。 韓娛之演技大師 第635章 增肥
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