第兩百三十一章 接近實戰的訓練

如果可以的話,他真想一直練下去。但這不是他自己的訓練時間,這是球隊訓練,主教練也不可能為他一個人服務。所以他現在只能夠將這個念頭壓在心里。

為此,當下午的訓結束之后,他甚至都沒有停下來加練,而是匆匆開車回家。

他要訓練,一個人在訓練場上怎么練？

黛玻菈見榮光這么早就回來了還有些吃驚：“你今天沒加練嗎？”

“沒有。”榮光點點頭。

“可我還沒開始準備做晚飯呢……”黛玻菈攤開手。

榮光開門進來的時候,她還在自己的房間里,聽到聲響才出來看的。

因為榮光一般都會在球隊里再訓練四十五分左右,回來都得一個多小時了。她一般都是榮光快要回來的時候開始做晚飯,等榮光回來,洗個澡,正好就能夠上桌吃飯。

“不用做飯了,你幫我個忙。”榮光說。

“于嘛？”

“幫我訓練頭球。”

黛玻菈詫異地指著自己：“我？”

“對。”榮光說完就進了自己的臥室,很快他從里面出來,卻已經換了一身訓練的運動服。

他見黛玻菈還在發愣,便催促道：“趕緊去換衣服啊,記得穿厚點,免得著涼。”

“哦……”

黛玻菈穿著一件厚實的羽絨服跟著榮光來到了附近的公園。

因為天氣寒冷,來這里的人少了許多。

但榮光也正需要這樣的環境。

在仔細熱身之后,榮光將足球扔給了黛玻菈,然后退后十米。

“從這里把足球扔給我,扔到我的頭頂上。”榮光做了一個拋球的動作。

黛玻菈用帶著手套的手將足球拋向榮光。

榮光仰頭看著足球,直接放棄了跳起來的打算：“太高了”他對黛玻菈喊道。

“哦。”

榮光跑去撿回足球,再把足球扔給她：“再來。”

黛玻菈再拋。

“這次力量太輕了”

“呃……”黛玻菈自己都覺得有些窘,連續兩次都沒扔好。最初她覺得也就是一個普通的扔足球,應該很簡單,但是真的自己去扔了才發現沒那么好控制。

這么一次次讓榮光跑去撿球,她也有些不好意思。

但她本以為榮光對她應該不會有什么好臉色,就像兩個人以前那樣斗來斗去的。但是這次,榮光卻并沒有這么做。他就是把足球撿回來,扔給黛玻菈,然后喊一句：“再來”

這反而搞得黛玻菈自己有些不好意思了——人家來找自己幫他訓練,結果自己現在一點忙都沒幫上,還全是倒忙

如果榮光譏諷自己幾句,自己再和他斗斗嘴,那感覺可能還好點。

現在嘛……真讓人覺得陌生。

黛玻菈咬著嘴唇,仔細回想了一番剛才第一次和第二次她使用的力量。

第一次太大了,第二次又輕了,那就折中一下。

她掂量好力量,將足球扔了出去。

這一次榮光看到足球向自己飛來,雙腿彎曲微微下蹲,然后原地起跳,在空中腰腹用力,帶動上半身和頭,想要把黛玻菈扔出來的足球頂回去。

但是他跳起來才發現黛玻菈扔的還是有點高,他盡全力起跳之后也只是額頭蹭到了足球的下方,所以足球并沒有飛回黛玻菈那里,而是朝更高的地方跳去。

同時因為要盡力頂這個球,榮光在空中用力過猛,失去了平衡,直接從空中跌落在雪堆里,濺起了一大片雪花。

“啊”黛玻菈見狀驚呼起來,自己又扔大了。

她連忙跑過去,關切地問道：“摔倒哪兒了？”

榮光沒回答她,而是就躺在雪里發呆。

一開始他也覺得是黛玻菈扔的不對,要么用力大了,要么用力小了,壓根兒扔不到他這個點上。

但是他突然想到了在比賽中,有哪個是站在原地等著足球飛過來,然后再跳起來頭球的呢？

沒有啊,大家都是在跑動,要么往前沖,要么向后退,要么往左邊跑,要么往右邊去。

沒有固定在一個位置上的,而且這樣也容易被人盯死。

下午的訓練中,馬加特主教練扔的就比較準,榮光也頂的舒服,可是仔細一想,實際比賽中怎么可能會給自己這樣的機會呢？

所以那就真的只是練習。

而自己想要的是更接近于實戰的練習,那對于他來說才有愿意。

黛玻菈的拋球乍一看都不準,可仔細一想,這反而是自己所希望的吧？

這樣完全判斷不出來下一次會扔到那個點上的拋球,就像是在比賽中,自己的隊友面對對方防守時所傳出來的傳中球一樣,充滿了一定的偶然,可以⊥自己在練習頭球的時候還順便練習搶點。

想到這里,榮光對接下來的訓練反而充滿了期待,他迫不及待想要這么練了。

于是他猛地從雪里坐起來,將旁邊的黛玻菈嚇了一跳。

黛玻菈問了榮光之后,見榮光壓根兒沒搭理自己,還以為他生氣了呢。同時她又擔心榮光磕到了頭,摔傻了,于是她俯身下去想看個究竟。

就在這個時候,榮光卻猛地從地上坐了起來,兩個人的頭差點在空中相撞。

黛玻菈驚叫一聲向后閃躲,這才堪堪躲過。

“再來”做起來的榮光攥著拳頭說道。

黛玻菈愣愣地看著有些不正常的榮光——莫不是真被摔傻了吧……

起身的榮光見黛玻菈還坐在地上沒動,便催她：“繼續啊”

“你……沒事兒吧？”黛玻菈有些遲疑地問。

榮光奇怪地反問：“我有什么事兒？”

“你剛才不是……呃,直接從空中摔下來了嗎？”黛玻菈比了個姿勢,還是橫著摔下來的。

“嗨,誰還管那個？來訓練快快”榮光很興奮,也很急迫。

黛玻菈見他真的沒問題了,也從地上站起來：“要不……今天就算了吧,榮？改天你叫孫先生來和你一起練……

“為啥？你有事兒？”榮光奇怪地問。

“不是,我……扔不好。”黛玻菈不好意思地說道。在和榮光相處的時候,她還真的似乎很少有不好意思的時候

“不,你必須和我一起訓”榮光想也沒想就拒絕了黛玻菈。

“為什么？”這次輪到黛玻菈問了。

“因為我這個訓練只有你才行,必須你配合。”

黛玻菈看著榮光臉上的表情,完全不像是在撒謊或者開玩笑,而是非常認真的樣子。

雖然不知道是因為什么,但黛玻菈卻有些感動——被人信任,有人需要的感覺啊……真好。

“好吧,我會努力扔好的。”

“不不,不需要你扔好,你就像剛才那樣,隨便扔,不用刻意去控制力量和準頭什么的。”榮光搖頭。

“啊？”黛玻菈很意外。

榮光懶得和她解釋那么多,就催促她：“聽我的,來吧”

黛玻菈見榮光這么急切,也不問了,反正他讓自己怎么做自己就怎么做。

她再次將足球扔了出去,這次她扔的力量有些輕,足球高度也不是很高,在榮光前方就開始下墜了。

榮光并沒有等在原地,而是沖了出去,一個箭步跨過去,然后跳起來,用腦門去頂球。

結果他跳高了,足球直接砸在了他的臉上……

“啊”黛玻菈見狀連忙問：“你沒事兒吧？”

榮光眼睛都被砸出淚花了,但他還是捂著自己的鼻子,沖黛玻菈擺手：“沒事兒,繼續繼續”他甕聲甕氣地說

黛玻菈見狀都無語了——他這是在練習還是自殘？

接下來黛玻菈又扔了三次,第三次,榮光終于在跑位之后,跳起來準確地用前額將足球頂了回去。

落地之后榮光給自己揮了揮拳頭：“漂亮”

然后他向黛玻菈舉起手：“繼續再來”

他找到感覺了,迫不及待想用身體記住這個感覺。

就這樣,兩個人在雪地里繼續練了下去。

因為地上濕滑,榮光沒少在沖刺助跑起跳的過程中摔跤,盡管穿了耐克那種防水面料的運動外套,但身上也打濕了不少地方。

可他興致勃勃,完全不以為意。

黛玻菈也練的興起,知道榮光這是要利用自己毫無準頭的拋球來鍛煉他的跑位和頭球,所以也于脆玩點花活兒,比如用一些非常規的方法把足球扔給榮光,然后讓他去頂球。

對于榮光來說,這是訓對于黛玻菈來說,就成了一項有趣的游戲。

這讓她想到了在草坪上給狗狗扔飛盤,然后讓狗狗去叼的游戲……

直到公園里華燈初上,天色完全暗下來,榮光和黛玻菈才從那種興奮的情緒中回過神來,發現時間已經不早了。

“走吧？”榮光氣喘吁吁地看著黛玻菈。

“好,回家。”黛玻菈臉上泛著紅暈,氣息也有些粗重——就算只是扔球,扔了這么久也挺累的了。

收拾好東西,兩個人一起向家走去。

“明天……還來嗎？”黛玻菈問道。她突然發現自己很期待這樣的時光了,因為她在這樣的訓練中,身心都得到了放松。

“來,當然來。明天下午的訓結束之后,我們就來。”榮光說道。

“好”

榮光扭頭看了一眼黛玻菈：“我訓練,為什么聽你的聲音,你比我還期待呢？”

“是嗎？”黛玻菈眼珠子一轉,掩飾道,“你聽錯了吧？我只是希望這樣的訓對你有用……”

“當然對我有用了,而且……非常有用。”榮光一邊走,一邊用力點了點頭。

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冠軍之光 第兩百三十一章 接近實戰的訓練