無鹽妖嬈 第七章 練功
孫樂在這山上一呆就是大半天,為的就是自己的肚腹之欲。現在肚子填飽了,她又不免有點擔心那些針對她的人會故意挑差錯了。
一邊急急地向回走,孫樂一邊想道:從扶老的口中可以得知,外面的人普通沒有飯吃,沒有穿衣,不然的話,我還真想離開這里。
一想到離開,孫樂的眼前不由一晃,姬五公子那俊美而冷漠的臉便出現在她的腦海中。使勁地甩了甩頭,孫樂把那張臉,連同隨之而來的悵惘和苦澀一邊揮出腦海。
來到圍墻處,很簡單便找了兩塊大石頭碼起,孫樂剛吃飽了山藥,力氣大了不少,那二米高的圍墻她踩了幾下,便翻騎了過去。
孫樂一進入姬府的院落里,便豎著耳朵聽了一會。幸好,還很安靜,只有不遠處有說話聲傳來。
她縮手縮腳地來到自己的木屋后面,又豎耳聽了聽,在確定沒有人后,她輕吁了一口氣,躡手躡腳地走向木屋前面。
木屋還是老樣子,里面空空蕩蕩,外面冷冷清清,根本就沒有人來過。孫樂完全放下心來。
現在正是太陽西沉,晚霞滿天的時候,這里的天空特別清澈,也特別高曠,孫樂這一放下心,便伏在椅子上喘息起來。
她雖然只走了這么遠,可這個身體的底子實在太薄了,坐了好一會心跳還在砰砰地亂跳,手腳也有點發軟。
孫樂看了看自己小小的手腳,暗暗想道:我這么一副癆病鬼的樣子,也不知是怎么救出他的?這個身體好就是根本,不行,我得加緊鍛煉一下。
想到做到,她馬上跑到那側房的土床上,雙腳盤起,雙手合于胸前,按照剛才扶老所說的,那個她早就熟背如流的吐納之法冥思起來。
直過了半個小時,孫樂才睜開眼來。縱身跳下炕,孫樂揉著坐麻了的雙腳嘀咕起來,“根本就沒有任何感覺。哎,我也太性急了,像這樣的吐納之法靠的就是年深月久的堅持,我這么一下怎么會有效果呢?”
想到這里,她又跳下床再次盤膝吐納,這次堅持了四五十分鐘,當她再睜開眼時,外面已只有蒙蒙的光亮。
這樣坐在盤上啥也不想,只是呼啊吸的,實在有點無趣,孫樂甩了甩手腳,慢慢走出房門看起風景來。
天空中,一輪圓月淡淡地掛在樹梢上,一陣嘻笑聲越來越近,嘻笑聲中伴著十幾個火把,看來她的那些所謂的姐姐們都回府了。
孫樂一想到她的姐姐們,不由打了一個寒顫。她連忙跑回房中。
幾間房,只有那間臥室窗戶甚大,而且正對著東方,圓月的銀輝雖淡,卻還是清楚地透過房間中。
孫樂在房中走了幾步后,又為自己這個身體發起愁來。她忽然想道:我可以跑步啊,對了,我還可以打太極拳,這些都是鍛煉身體的好法子。至于那個吐納之法,以后我每天睡覺前做一二個小時便可以了。
她想到這里,心中大是一松,身子一動,便在房間中小步地跑了起來。
一圈,二圈,三圈,四圈。。。。。。十圈。
房間很小,跑了十圈也不過過去了幾分鐘,可就這么幾分鐘,孫樂的這個身體就開始雙腳乏力。
她咬了咬牙,站在原地慢慢地的打起太極拳來。
二十四式太極拳,孫樂前身是經常練習的。這運動慢悠悠的,打起來不費力,打完之后卻能讓人出一身大汗,很是適合她現在這副身體使用。
就這樣,她一直把二十四式翻來覆去的練了三遍后,天空中的圓月已是越來越明亮,而她前面的那些木屋里更是喧囂聲不斷傳來。
那些嘻笑聲,不斷地飄到孫樂的耳中,讓她總是忍不住去傾聽,忍不住心中悵惘。
孫樂重重地甩了甩頭,把自己腦海中浮出的紛亂的思緒給甩開,重新又打起太極拳來。
當她打到第七遍時,整個人又開始虛脫了,她的眼睛發花,額頭汗如雨下,手腳也是軟趴趴地恨不得坐倒在地。
孫樂咬了咬牙,暗暗想道:不行,我不能聽任這個身體來支配。我一定要把它鍛煉過來。
想是這樣想,她還是坐在床上休息了一會。
過了半個小時左右,感覺到手腳又有了一點力氣,孫樂又打起太極拳來。這太極拳不像吐納之法那樣枯燥,也不像跑步那樣容易疲累,她準備全心全意用它來鍛煉身體。
又練了三遍后,孫樂暗暗想道:我記得以前看雜書時,上面提到過在很疲憊的時候可以吐納,呆會我就這樣做。
剛這樣想著,一個念頭浮出她的腦海:既然這樣,那為什么我不在打太極拳的時候配上那吐納之法呢?
這個念頭一浮出,孫樂的心便興奮起來。
當下,她收拳重新起勢,然后在伸臂時,長長的吐了一口氣,一呼一吸。
太極拳配上吐納之法,這事想起來簡單,可做起來也不容易。很多時候她不是忘記了呼吸就是忘記了動作。更有一些時間她在伸臂環抱時強行按照那個吐納法來時,胸口會出現堵悶感。
不過孫樂這個時候正感覺無聊透頂,巴不得有一些事情可以打發時間。當下,她還認認真真在研究起來。
幸好不管是太極拳,還是這呼吸之法,性質都十分溫和,孫樂在反復打了十來趟后,也漸漸地摸出了門路來了。
這門路一找到,孫樂頓時大為歡喜。當她又把太極拳二十四式練了五遍時,已大約知道了怎么做自己才最舒服。
這種感覺確實是舒服,當呼吸和拳路配上時,她整個人都有一種輕飄飄的感覺,輕松而自在。本來練了這么久,早就疲憊不堪的身體也在這種舒服的感覺中,慢慢地得以恢復。
居然可以不用休息體力也得到了恢復?
孫樂心中大喜過望。
當下,就著外面的明月,她一遍又一遍地練習著,那吐出的均勻的呼吸聲在暗室內靜靜地響起。
孫樂一直練習,一直練習著,直到月亮掛上中天,四野的人語聲狗吠聲漸漸止息,直到四野俱靜,她還沒有停下來。
這種舒服的感覺實在太美妙了,孫樂實在有點舍不得停下動作。
這一次,孫樂直堅持到子夜時分,肚子開始咕嚕嚕地叫得歡了才停下動作,在井中打了一點井水胡亂沖了一個流水澡后,爬到床上睡了起來。
第二天天還沒有亮孫樂便起了床,她還掂記著那練太極拳時的美妙感覺呢。稍稍梳洗罷,她便在木房外面的土坪里鍛煉起來。
清晨天地間一片澄澈,孫樂每吸起一口氣,都感覺到空氣是如此的鮮美清新,在吸氣呼氣的循環中,她有一種自己正在把體內的濁物逐漸排出的錯覺。
無鹽妖嬈 第七章 練功